Como quebrar o ciclo de abuso doméstico

Uma pergunta comum as pessoas perguntam é quais são algumas maneiras práticas para quebrar o ciclo de abuso?

Primeiro é identificar a síndrome

É essencial que você tem identificou o conjunto de sintomas que define a violência doméstica e compreender como ele vive em sua vida. Dar-lhe um nome é o número um

Se você don &';. T fazer que o que você acaba fazendo é a seguinte. Um dia você está tratando o que incomoda sobre o seu parceiro como se ele &'; s abuso de substâncias. Então, parece que o abuso parceiro. Então, no dia seguinte você tratá-lo como ele &'; sa transtorno de personalidade narcisista. No dia seguinte à que poderia ser distúrbio explosivo intermitente.

E você só dão voltas e voltas e voltas. Mas quando você dar-lhe um nome e vê-lo em sua constelação completa, você pode traçar um plano de tratamento limpo e claro para quebrar o ciclo de abuso.

Em segundo lugar está rendendo responsabilidade

A vítima /sobrevivente absolutamente deve entregar a responsabilidade pelo comportamento espancamento. E com isso quero dizer a responsabilidade para ele e responsabilidade a ele. Responsabilidade para “ corrigi-lo, &"; ou mesmo segurando a crença de que um tem os meios para solucioná-lo.

No momento em que isso acontece, uma janela de possibilidades se abre. E a partir daqui, os sobreviventes assumir o poder no relacionamento e capacidade de efetivamente quebrar o abuso dinâmico.

Três é ter uma fonte de apoio

O terceiro ingrediente e chave para compensar a montanha-russa que as pessoas experimentam quando se tenta quebrar o ciclo de abuso está a ter uma fonte de apoio externo para o relacionamento. E a palavra-chave aqui é “ &" externo;

Tendo uma fonte de apoio não é suficiente, porque você poderia ter uma fonte de apoio que realmente fala em acreditar que não há abuso — apoiar a sua negação

A fonte de apoio externo. para a relação ea relação abuso dinâmico, a devolução de responsabilidade, e em primeiro lugar a identificação da síndrome pode ser o seu roteiro para quebrar o ciclo de abuso Restaurant  .;