Taming the Beast - Melhorar a Qualidade da Vida do Narcissist (Parte 1)

Muitos livros (e muitos pacientes ...) alegam que as terapias psicodinâmicas, quando aplicados a transtornos de personalidade são ineficazes. (Comportamentais, cognitivas tratamentos funcionais) devem ser preferidos, em certos casos e em relação a determinados aspectos da doença.

Para um narcisista, eu recomendaria um tipo beavioral-cognitivo-funcional e menos prolongado de terapia.

(1) Conhecer e aceitar a si mesmo. Isto é o que você é. Você é muito inteligente. Você são muito curiosos. Você é um narcisista. Estes são os fatos. Narcisismo é um mecanismo adaptativo. É disfuncional - mas ele evita que você muito mais disfunção ou mesmo uma função. Faça uma lista: o que significa ser um narcisista no seu caso específico? Quais são os seus padrões de comportamento típicos? Que tipos de comportamento são contraproducentes, irritante, auto-destrutivo ou auto-destrutivo? Quais são produtivas, construtivas e deve ser reforçada Apesar da sua origem patológica?

(2) Decida para suprimir o primeiro e promover o segundo. Construir listas de auto-punição, feedback negativo e reforços negativos. Impô-las sobre si mesmo quando você apresentar um dos comportamentos na primeira lista. Faça uma lista de prêmios, pequenas indulgências, feedbacks positivos e reforços positivos. Use-os para recompensar-te quando você exibir um comportamento de segunda espécie.

(3) Continue fazendo isso com a intenção expressa de condicionamento si mesmo. Seja objetivo, previsível e apenas na administração de ambas as punições e prêmios, reforços positivos e negativos e comentários queridos. Aprenda a confiar no seu "pátio interior". Restringir as partes sádicos, imaturos e ideais de sua personalidade (conhecido como "superego", no jargão psicanalítico) pela aplicação de um códice uniforme, um conjunto de regras imutáveis ​​e invariavelmente aplicada.

(4) Uma vez suficientemente condicionado, acompanhar-se incessantemente. Narcisismo é sorrateira e possui todos os seus recursos, porque é você. Ele é inteligente, porque você é. Cuidado e nunca perder o controle. Com o tempo este regime oneroso vai se tornar uma segunda hábito e suplantar o Narcissistic (patológica) superestrutura. Todos os acima pode ser amplamente resumiu sugerindo para você se tornar seu próprio pai. Isto é o que os pais fazem e o processo é chamado de "educação" ou "socialização". Se o seu caminho particular com a adopção deste curso é uma terapia particular - vá em frente. Como uma metáfora, uma narrativa, nenhuma abordagem terapêutica é melhor ou pior do que qualquer outro.

REFRRENCES:

(1) S. Freud - Três Ensaios sobre a Teoria da Sexualidade (1905) - Edição Standard das Obras Psicológicas Completas de Sigmund Freud - Vol. 7 - Hogarth Press, 1964
(2) Horowitz MJ - Correr significados: A defesa contra a ameaça de personalidades narcísicas - Revista Internacional de Psicoterapia Psicanalítica - 1975; 4:
167 (3) Kernberg O. - Condições e Borderline Narcisismo patológico - Jason Aronson, 1975
(4) Kohut M. - A Análise do Self - International Universities Press, 1971 Restaurant