Sobrevivendo Betrayal Requer um salto de fé!

Eu defino uma traição como qualquer experiência, mesmo aquele que deve ser insignificante, que produz ressentimento em curso, raiva, medo e desamparo. Tem alguém que você confiava profundamente nunca te traiu? Você já traiu alguém que você ama? Podemos raiva e punir a nós mesmos e do outro, ou negar a dor, optando por permanecer no relacionamento doloroso. Se não podemos deixar de ir os sentimentos que poderá ter de manter um escudo sobre o coração, temendo mais ferido, limitando assim a intimidade emocional. Isso não afeta apenas o relacionamento, ele destrói a auto-estima também. Ou podemos escolher o que parece ser o mais fácil caminho para sair - apenas para descobrir que atraímos os outros com quem repetir o padrão, se perguntando por que já tentou a confiar novamente!

O que é confiança? Acredito profundamente que a confiança exige fé. A fé na integridade básica de uma pessoa, reconhecendo que há momentos em que devemos separar uma pessoa de seus /suas ações. E também ajuda a reconhecer que a confiança eo amor são muito diferentes! Podemos amar alguém e ainda sei que não podemos confiar neles com cada aspecto de nossas vidas e afeições. Há tempos, devido a uma infinidade de razões, nós não optar por confiar em nossos parceiros, pais ou até mesmo nossas crianças. No entanto, sabemos que os amamos ainda, e aguardar as mudanças que abre ambos os corações para voltar a confiança.

O perdão é a mudança de consciência que nos permite a coragem de voltar a um relacionamento depois de uma grave quebra de confiança - e também pode reforçar a nossa capacidade de deixar ir de uma conexão que não serve mais as nossas necessidades. Poucos de nós foram dadas instruções passo-a-passo sobre o que fazer se nós sentimos traídos. Podemos ser dito para "perdoar e esquecer", mas o perdão é uma palavra que evoca significados conflitantes dentro de cada pessoa. O propósito do perdão é para permitir que o perdoa para recuperar a paz de espírito que vem de deixar ir de mágoas do passado. Nós nunca precisa tolerar a dor nem negar os sentimentos. E, mais importante, em termos de sanidade e segurança, perdão não necessita de ter de deixar o traidor de volta para sua vida! O perdão é sobre a aceitação de quaisquer lições aprendidas, liberando os sentimentos ainda estão presos dentro, e encontrar a paz. Só então poderemos deixar de ir os resquícios da vergonha, medo e raiva que é criado por traição.

Na minha workshop de um dia, "Trust, Betrayal & Perdão ~
um salto de fé", os participantes são oferecidas ferramentas utilizáveis ​​de muitas disciplinas, e têm prática em usá-los. Eles experimentam redução real de estresse e raiva e liberar as emoções presas. Isso inclui o perdão do Self, terminando auto-punição perpétua que é talvez o processo mais difícil de todos! À medida que nos libertar da vergonha e dor causada por outros, bem como os nossos próprios erros, nós recuperar o nosso poder e auto-respeito. É por aprender a confiar em nós mesmos que perdemos o terror de abandono por parte de outros. E pela liberação de qualquer culpa improdutivo de nossos próprios erros, podemos aceitar as lições aprendidas, e passar para o amor-próprio. Você vai descobrir que é só depois de se comprometer com "Never again!" é seguro dizer "Eu te perdôo". Meu objetivo é dar aos participantes a permissão e as habilidades e força para dizer tanto Restaurant  !;