Definir limites de um ente querido Depois Detox

Lidar com um ente querido que está lutando com um vício em drogas ou álcool pode ser emocional, frustrante e dolorosa às vezes. Grande parte do tempo você quer desesperadamente para levá-los a ajuda que precisam, mas eles podem ser resistentes e inflexível que eles não precisam ou querem ajuda. Quando eles finalmente aceitar que eles têm um vício abuso de substâncias e obter ajuda, o que acontece? É importante saber que é bom para você definir limites para um ente querido após a desintoxicação.

O Propósito da Boundaries

Os limites são muitas vezes necessária quando se lida com um ente querido com um vício e estabelecer limites após detox é considerada uma medida preventiva para diminuir as chances de seu retorno ao abuso de substâncias .

Usando o amor dura, mostrando como você é ofendido por suas ações, expressando sua dor e sua preocupação com seu álcool e abuso de drogas e afirmando que não estão dispostos a ir mais longe são razoáveis; mas se você não está disposto a seguir adiante, em seguida, suas palavras vão segurar um monte de significado. A definição de limites com um ente querido, juntamente com transporte expectativas e consequências, são importantes, mas para os limites para ser eficaz, tem de ser seguir adiante.

4 pontos a ajustar limites

• O primeiro ponto é o de estender o suporte emocional, mas não habilitá-los. Por exemplo, deixar seu amado saber que você está lá para eles e que vai ajudá-los, mas don &'; t dar-lhes dinheiro para comprar álcool e drogas. Se eles precisam ir para algum lugar, levá-los e se eles precisam de alguma coisa da loja, comprá-lo para eles, mas não torná-lo fácil para eles para financiar seu vício

• O segundo ponto é comunicar claramente suas expectativas para o seu amado. Ao invés de culpá-los por tudo ou resultando em ameaças ou gritar; tente se comunicar sem perder o controle de suas emoções

• O terceiro ponto é ir à terapia com eles. Oferecendo suporte a eles em terapia não é apenas um incentivo para eles, mas você pode achar que você se beneficia com isso também

• O quarto ponto é que você estabelecer limites para si mesmo. Se o seu amado retornos de desintoxicação e volte para o álcool e comportamentos de abuso de drogas, sabe o quão longe você está disposto a ir se você tem que remover sua amada de sua casa ou a vida. Nos casos em que o álcool e abuso de drogas resort ao comportamento agressivo ou violento, você tem a certeza de que a saúde eo bem-estar de si e aos outros membros da família é segura.

Se o seu amado faz com que a estabilidade econômica do família, tais como roubar dinheiro da sua conta bancária, roubar itens para vender para as drogas, ou cria o risco de responsabilidade para com os outros; você pode ter que remover a amada de sua casa e cortar os laços com eles Restaurant  .;