Como Liderar um livre de estresse da vida feliz?

Como Liderar um livre de estresse da vida feliz?
(Vinod Anand)

Em uma visita para os EUA aconteceu de eu encontrar um imigrante asiático , let &'; s chamá-lo SA. Eu achei que ele era um homem com uma diferença. Em todas as vezes que ele estava em um estado de espírito feliz. Seus colegas também afirmam que ele é muito diferente de outras pessoas. No decurso de uma conversa, eu perguntei como ele era uma pessoa livre de estresse, enquanto outros estavam vivendo em stress.

Ele sorriu e disse: “ Deus Todo-Poderoso me fez e jogou o molde de distância &";. Em seguida, foi a minha sorte de ser convidado pela SA para ficar com ele por alguns dias. Aceitar esta oferta me permitiu descobrir o segredo de sua personalidade diferente. A minha estadia com ele me ajudou a descobrir a fórmula para a sua, vida livre de estresse feliz. Quando eu estava com ele em sua casa, um de seus parentes vieram a ele em au modo irritado.

Ele disse: “ Sr. So-and-So está tentando distorcer a sua imagem. Ele está envolvido em propaganda negativa contra você &"; O visitante continuou dessa maneira, mas SA escutou-o friamente. Finalmente, o homem disse em aborrecimento, “ Eu estou dizendo a você algo tão sério como este, e você não está respondendo &";

SA disse em uma maneira serena: “ Yeh problema unka hai, problema mera para Nahin &"; É o seu problema, e não a minha! No dia seguinte, tinha planejado uma viagem de turismo para um número de lugares, mas por alguma razão na undécima hora, eu disse: “ I &'; não estou com vontade de sair. Let &'; s estadia em casa &"; SA respondeu calmamente: “ Chalo, yeh bhi Theek hai &"; — Não tem problema, isso também está bem.

Durante a minha estadia com SA, descobri essas duas fórmulas para a sua felicidade. Acho que estas são aplicáveis ​​a cada homem e mulher. Todo mundo pode adotar estas fórmulas, alcançar uma vida livre de estresse e viver em felicidade.

O primeiro princípio, “ É problema dele, não meu &" ;, pode ser descrito como a arte do gerenciamento de problemas. Na vida há sempre problemas, e é a melhor fórmula para fritar para gerenciá-los, em vez de tentar eliminá-los.

Você tem que aprender a arte de gerenciamento de problemas, e então você pode ter uma vida onde não há estresse ou tensão. O segundo princípio, “ Não tem problema, isso também é bom &" ;, pode ser descrito como:

Se você don &'; t obter a primeira boa, se contentar com o segundo good9 conforme o famoso Teorema de Economia, chamado de “ o Teorema da Segunda Best &" ;. É um facto que, em cada situação, há sempre algo que pode ser chamado de “ &" segunda bom ;. Tudo que é necessário é aceitar a segunda bom e esquecer a primeira boa.

De acordo com estudos psicológicos, cada problema começa na mente, e é também na mente onde os problemas podem ser resolvidos. Por isso, é como trocar o seu equipamento intelectual. Se você é capaz de fazer isso, então você encontrou o super-fórmula para anti-stress.

Você é mais preciosa do que tudo o resto. Então, para tentar salvar a si mesmo. Se em qualquer situação, você perdeu alguma coisa, mesmo então você tem algo, e isso é você mesmo. Portanto, esqueça o que está perdido e tomar o que ainda existe para você.

Esta é a melhor fórmula para alcançar uma vida feliz. Uma vida feliz só pode muitas vezes ser alcançada em condições infelizes. A vida é a arte de gestão. Você não pode mudar o mundo, mas você pode gerenciar a si mesmo a fim de encontrar um lugar feliz para si mesmo no mundo. Esta é a única fórmula viável para a felicidade neste mundo Art  .;