A vida após o suicídio

Por quê? Esta é uma pergunta que ninguém cuja vida é tocado por suicídio vão encontrar-se perguntando. Por que alguém iria provocar voluntariamente a sua própria morte? A resposta a esta pergunta é simples, mas o sofrimento experimentado por qualquer pessoa que está a lidar com o suicídio é nada simples.

O suicídio é um tema que tem sido envolta em estigma por centenas de anos. Este estigma garante que o choque que normalmente é experimentado na sequência de qualquer morte é experiente multifold quando alguém comete suicídio. Muitas vezes, a dor de lidar com o suicídio é tão aguda que ele se sente como nós perdemos nossas próprias vidas junto com eles quando eles escolheram para tomar deles. Aqueles de nós deixou para trás na sequência de um suicídio nos encontramos muitas vezes se afogando num mar de tristeza insondável e mal-entendidos. Uma grande parte desse mal-entendido vem do estigma de que há algo intrinsecamente errado com o suicídio. Em nossa sociedade de hoje, o suicídio tornou-se um tabu, porque é tão fortemente entrelaçada com o conceito de pecado. É por esta razão que quando se tenta curar da dor de um suicídio, o primeiro entendimento para chegar é que não há consequências que aguardam aqueles que cometem suicídio após a morte.
A idéia de que há uma conseqüência de espera após a morte para aqueles que escolheram o suicídio é uma idéia fabricadas pelas mentes dos homens. Homens que procuravam criar conformidade e obediência. Homens que procuravam controlar outras pessoas &'; s vive a colocar-se no poder. A idéia de que o suicídio significava castigo depois da morte não é ainda uma idéia que aparece na religião até que os homens começaram a usar a religião para controlar as massas. Eles exigiram conformidade, que retirou as pessoas para o lado, longe de sua própria alegria. Quando isso ocorreu, os homens começaram a sofrer e assim uma idéia religiosa foi inventado pelo homem para justificar por que uma pessoa deve continuar a estar em conformidade e colocar-se com o sofrimento.
A idéia de que foi dado ao povo por aqueles que procuravam controlá-los foi a de que a vida deve ser difícil. A idéia de que foi dado ao povo é que a vida é suposto ser um dos sofrimento e penitência para que o homem pode tornar-se digno de um Deus que está em julgamento dele. Eles usaram essa crença para justificar seu controle sobre os outros, mais especialmente para justificar coisas como tributação, que, por vezes, na civilização cedo se tornou tão extrema que a tributação fez uma boa vida … impossível. Deus foi feita para ser um ser que era externo da humanidade, mais como uma figura pai que tanto recompensado e punido com base no seu conformidade ou falta de conformidade. A idéia apresentada ao homem amável era que a vida não era &'; t pretende ser alegre. Em vez disso, ele foi concebido para ser difícil e cheia de testes e que a recompensa para passar esses testes e tendo o seu bem vida difícil veio depois que você morreu. Assim, com esse entendimento, as pessoas começaram a apressar o processo e acelerar a sua transição para as recompensas de morte. Em outras palavras, uma grande percentagem deles começou a cometer suicídio. Quando aqueles a intenção de criar conformidade viu que tinha perdido o controle de novo, porque as pessoas que didn &'; t querem conformar estavam se matando, eles tiveram que inventar uma nova ideia … A idéia de que a única vez que a morte não significa recompensa é se você se matar. Eles fizeram o suicídio um pecado um parente assassinato. Não é porque é. Mas porque era a única maneira de manter o controle e levar as pessoas a se conformar. Essa crença eo estigma ainda existe em nossa sociedade em torno da idéia de suicídio. É uma idéia que foi adicionada ao e justificada e perpetuado por centenas de anos. Não faz parte de, a verdade objetiva universal. Embora nós todos ganho mais de alegria do que de sofrimento, embora todos nós desejamos alegria para aqueles que amamos e que ele é inimaginavelmente doloroso perder alguém ao suicídio, o suicídio não é “ &" ;. ruim O suicídio não é um pecado. O suicídio não é “ &" ;. errado

O suicídio é o subproduto do sentimento de impotência total. Ela ocorre quando alguém tem focado negativamente por tanto tempo ou com tal intensidade, que eles tornam-se cortada a partir do fluxo natural de bem-estar que criou sua vida em primeiro lugar (seu eu superior). Quando isso ocorre, eles se tornam cortado de seus próprios desejos e de quem eles realmente são. Eles tomam-se vibracionalmente além do seu eu superior, a tal ponto que a energia da força vida é impedido de fluir através deles. Esta força de vida é muitas vezes referida como uma luz interior. Na ausência dessa luz interior, eles se sentem como se eles estão em um abismo tão profundo e escuro que não há nenhuma maneira para fora. Sentem-se como se não há nenhuma luz no final do túnel. E como tal, a sua dor excede seus recursos para lidar com a dor do que “ &" ;. desconexão E o suicídio parece ser a única maneira de sair daquele espaço. Ninguém comete suicídio por egoísmo. Na verdade, eles muitas vezes se sentem como se outras pessoas ao seu redor também está melhor sem sua miséria e escuridão. De sua perspectiva, parece mais como misericórdia para si mesmos e outros para check-out de sua vida.
Todos nós intuitivamente (se não mentalmente) saber que o que está esperando por nós após a morte é a vibração positiva pura de energia de origem ou que que tem sido chamado de Deus perspectiva. É por isso que acontece suicídio. Sentimos intuitivamente a presença de relevo na morte.
Suicídio poderia ser visto com precisão quanto apertar um botão re-set. Não é uma decisão que é bom ou mau em si mesmo. Não Fonte (o que é freqüentemente chamado de Deus) não condena nem tolera a decisão. E nem nós deveríamos. Não podemos dizer que o suicídio é errado sem também dizer que a morte é errada. E a morte não é errado. É a conclusão natural de todos &'; s vida como o nascimento é o começo natural de todos &'; s vida. Todo mundo escolhe sua morte. Este é o caso, independentemente de alguém morre de um acidente ou de uma doença ou de suicídio. Para a morte a ocorrer, um indivíduo &'; s perspectiva singular deve alinhar com (de acordo com) a perspectiva do seu eu superior na decisão de retirar o foco de sua consciência para, três realidade física dimensional. Ambas as perspectivas devem concorrer de que a morte é um passo na direção certa para a morte a ocorrer, assim, tendo dito que, o suicídio é sobre uma coisa e apenas uma coisa, aqueles que ele deixa para trás.

Como é que uma pessoa vá sobre como lidar e cura do sofrimento experimentado quando alguém que amam comete suicídio?
1. Esteja preparado para emoções muito fortes e mudanças. Sua vida nunca mais será a mesma novamente. A razão que você quer se preparar para isso é que as emoções e crenças liberadas por suicídio são tão intensas que em algum ponto do processo, você é obrigado a se sentir como se você está ficando louco. Mas você não está enlouquecendo. As emoções que vão vir acima são normais tão extremo como eles podem ser. Eles serão todos os que consomem e a pior coisa a fazer é resistir-lhes. “ Eu estou onde estou &"; deve ser o lema de qualquer pessoa a lidar com este tipo de dor. Não há nada de errado com você mais do que há algo errado com uma mulher passar pelo processo de nascimento. Seu mundo está caindo aos pedaços. O processo vai ser tudo o que consome. Você pode experimentar pesadelos e sintomas de estresse pós-traumático. A idéia de que você deve o “ ser apenas ok &"; ou “ lidar com isso graciosamente &"; é um que você deve deixar de ir adiantado. Tente confiar em que, se você se render ao processo, você acabará por sair no outro lado com uma nova vida. Bem estar é natural para a vida. Se você permitir-se a render-se, o processo vai levar você gosta de uma corrente para o outro lado. Se você lutar contra essas emoções e as mudanças, se você lutar por compostura, você estará lutando contra uma corrente que você pode &'; t ganhar contra. Ela vai se sentir como se estivesse se afogando.
2. Encontrar o apoio de pessoas que sabem sobre tristeza e quem lhe permitirá ser onde quer que você está no processo e não esperam que você para mantê-lo juntos. Encontrar pessoas para apoiá-lo que você se sentir bem estar ao redor. Se ele se sente bom estar sozinho, encontrar pessoas para apoiá-lo, que lhe permitirá fazer isso. Perceba que eles também vão estar passando por seu próprio processo de luto. Essas pessoas também podem ajudá-lo a cuidar do dia-a-dia parte da vida enquanto você está de luto. Eles podem ajudá-lo com as refeições, com recados, com arranjos para o funeral e com outras pessoas informando que um ente querido faleceu como resultado de suicídio. As pessoas realmente gostam de ajudar, de fato uma das partes mais difíceis de observar alguém a lidar com a morte de um ente querido está se sentindo impotente sem nada para fazer. Neste dia e idade, mesmo se você don &'; t ter amigos próximos e familiares, existem organizações e pessoas cuja única finalidade é entrar e preencher esse papel para você. Vá procurá-los. O luto é um tempo para aprender que nós vivemos em um universo interdependente e que podemos pedir ajuda. Sims 3. Compreender os sentimentos associados com a dor.
Choque é a primeira reação a qualquer morte. Quando você descobrir que alguém tenha cometido suicídio, você pode ser tão chocado que você vai se sentir totalmente dormente. Este dormência pode durar por um longo tempo. É o resultado natural de seu cérebro tentando processar algo que é demais para ele para processar. Semelhante ao choque do corpo experimenta, como resultado de uma lesão, este tipo de choque emocional é o resultado de cérebro proteger-se da dor inicial da perda. Esta dormência pode fazê-lo assim que você é incapaz de continuar com o seu dia-a-dia. Sua rotina será completamente interrompida. Deixe-o. Este é um tempo para estar onde você está. Este choque pode durar algumas horas ou alguns dias ou continuar por várias semanas. A negação pode também ser uma parte desse choque inicial.
Raiva e culpa é geralmente a segunda reação à morte. A maioria das pessoas que perdem um ente querido experiência essa emoção em algum momento. É completamente normal. Você pode estar zangado com seu amado para abandonar você ou deixá-lo enterrado em luto para lidar com sozinho. Ou você pode ficar com raiva de si mesmo ou outras pessoas para a falta de pistas sobre seu amado &'; s intenções suicidas. Você pode estar com raiva de que algo poderia o &'; ve sido feito diferente, mas não era &'; t. Não negue a sua raiva. Falar sobre isso, pensar nisso, e lidar com ele de forma construtiva. Descubra o que você está realmente irritado com. Para possuir até que a raiva. There &'; s nada de errado com raiva. E isso não significa que você é uma pessoa ruim ou que você don &';. T amo a pessoa que se foi
Culpa é a terceira emoção associada com a morte. Muitas vezes, quando você está lidando com o suicídio, a raiva que você tem para toda a situação vira para dentro de si mesmo. Quando tiver atingido a fase de culpa de tristeza, você vai jogar fora cenários intermináveis ​​de “ o que se &"; e “ &" se única; e “ Eu deveria ter &"; em sua própria mente. Para ficar em um lugar de culpa é de se punir por algo que você não pode mudar. Não há nada de natural nisso. Seu amado, que saiu nesta vida, não quero que você se sinta culpado. Não há cura que pode ocorrer quando você continuar a responsabilizar-se por outra pessoa &'; s vida, mesmo que a vida é a vida de seu cônjuge ou o que &'; s mais … seu filho. Alívio da culpa só virá quando você aceitar que nada pode ser feito. Foi a sua escolha (não sua escolha) para fazer o que quisesse com sua própria vida. Sua amada não está mais aqui no físico e nada pode ser mudado. Seu amado não pode ser ajudado mais. Eles fizeram o que eles sentiam que era a melhor coisa a fazer e agora, eles estão em um lugar de alívio total. Eles são livres. E assim tudo o que há a fazer é decidir se se comprometer a vida novamente. E uma vez que você &';. Ve decidiu cometer novamente à vida, tudo o que há a fazer é começar uma nova peça vida por peça e minuto a minuto, um que é construído a partir da experiência de perda
Desespero e tristeza são o próximo sentimentos associados com o suicídio. Uma vez que você realmente deixar ir o que poderia ter sido feito de forma diferente e entrar em um lugar de aceitação sobre o fato de que sua amada não está mais aqui no físico, e que nada pode ser mudado, você provavelmente irá encontrar-se no pleno experiência de perda. Você pode achar que você está completamente ultrapassada pela solidão, tristeza ou desamparo. É ainda comum para você considerar o suicídio se. A chave para a cura a partir desta fase é sobre a vida momento a momento a tentar estar no agora. Ser muito honesto consigo mesmo e fazer as coisas que priorizar se sentir bem no momento exato em que você está em Don &';. T fazer quaisquer planos de longo prazo. Encontrar alegria em coisas muito pequenas, como assistir a um filme edificante ou passar o tempo com um animal de estimação favorito. Se você fugir dessa dor, fazendo grandes mudanças, você vai descobrir que o seu desespero irão segui-lo onde quer que você correr. Tire um tempo para olhar para as coisas que você tem verdadeira gratidão. Mesmo que essas coisas são tão pequenos quanto a sensação de água quente correndo em cima de você no chuveiro. Qualquer tipo de foco positivo você vai passar em um lugar melhor sentimento. E pouco a pouco, você vai encontrar-se em um ponto onde você pode começar a estabelecer uma nova rotina. E você pode começar a sequer olhar para o futuro, por vezes,
• Socorro é um sentimento que também é uma parte da experiência emocional, mas é um que não é muitas vezes falado em associação com o suicídio. Isto porque, quando se trata de morte, o relevo é em si e por si tratado como um tabu emoção. Temos sido doutrinados para acreditar que se nós amamos alguém, temos de sentir realmente, realmente, realmente ruim que eles fizeram a transição para a morte para sempre. Mas a morte é uma libertação de dor. É por isso que as pessoas cometem suicídio em primeiro lugar. Se prestarmos atenção à forma como nos sentimos quando um ente querido comete suicídio, notaremos que muitas vezes sentimos uma breve sensação de alívio.
Normalmente, no momento em que uma pessoa cometeu suicídio, sua vida tem sido consumida pela dor e sofrimento para um longo período de tempo. Aqueles de nós que foram cercados por que o sofrimento pode ter sentido a carga intensa ou exaustão de se envolver com eles e ser incapaz de fazer qualquer coisa para mudar o seu sofrimento. E assim o alívio que podemos sentir é um reflexo de saber que não tem que se preocupar com eles mais e está tudo acabado. Nós sabemos que eles não estão sofrendo e que a dificuldade terminou. Não &ldquo é; egoísta &"; a sentir-se dessa maneira. É também muito natural. Sentindo-se desta forma não significa que você don &'; t amo a pessoa que deixou esta existência física. Assim, deixar de ir a tendência a sentir culpa por esse sentimento de alívio. É natural sentir alívio quando alguém &'; s sofrimento chegou ao fim página 4.. Grieve em sua própria maneira. Não há nenhuma maneira certa ou errada para se lamentar. Don &'; t apressar o processo. Assim como o nascimento, cada pessoa &'; s processo de luto será exclusivo para si mesmos. Faça o que é certo para você, não qualquer outra pessoa. Esperar para fazer coisas que você don &'; t se sentir pronto para fazer até que esteja pronto. Don &'; t deixe ninguém lhe dizer para estar em qualquer lugar diferente de onde você está. Quando você se sentir pronto para mover-se em um espaço de alegria novamente, então você pode iniciar sua própria cura, encontrando ajuda ou trabalhando com ele em seu próprio país. A verdade é que, para muitos de nós, o processo de luto é algo que sentimos que realmente precisamos. E por isso não devemos tentar apressá-lo. As pessoas que querem que você seja melhor … agora, se sente assim porque dói-los para vê-lo sofrer. Não porque sentindo dor e isso &'; s auto é errado. Queremos felicidade para o outro. É mais fácil para que sejamos felizes quando aqueles que nos rodeiam estão felizes eles mesmos. Mas você é apenas responsável por uma coisa:. Como você se sente
5. Permita-se experimentar contratempos. A cura não é um processo linear, é um processo que ocorre em ciclos. Alguns dias serão melhores do que outros dias. Aniversários, aniversários e lembretes de seu amado tendem a nivelar-se pesar novamente. Estes padrões de cura por re experimentando a dor vai ter menos e mais longe entre e eles não vão ser tão intenso e todos os que consomem como eram pela primeira vez. Não critique-se para estes “ definir costas &"; porque eles não são realmente definir costas em tudo. É impossível se mover para trás nesta vida. O que está acontecendo é que você está atingindo novos níveis de cura. New cura começa com a descoberta de novos níveis de dor.
6. Permita-se sozinho tempo, mas permanecer ligado a outros. Para a maioria de nós, é preciso estar a sós com nossos pensamentos, a fim de plenamente processo e lidar com a dor. Estes períodos de tempo onde nós realmente sentar com nós mesmos ea verdade de nossos sentimentos como eles são … são uma parte crucial da cura. E devemos nos permitir dar tempo para eles. Simultaneamente, é uma decisão sábia para ficar conectado com pessoas que nos apoiam. Para você, isso pode significar a família e amigos, ou pode significar clero ou profissionais ou grupos de apoio. Mantenha contato com pessoas que podem confortar e compreender você e participam de seu processo de cura. Mantenha a porta aberta. Se o seu tempo sozinho se transforma em isolamento, você pode achar que você cavou o seu caminho para o seu próprio espaço de profundo sofrimento e você terá problemas para integrar-se de volta ao mundo. Pode levar algum tempo para ficar sozinho, mas não espere-se para passar pelo processo de luto sozinho.
7. Substitua as crenças que mantê-lo em um lugar de sofrimento. O que mantém as pessoas de luto são os pensamentos que eles estão segurando a que don &'; t se sentir bem para pensar. Pode parecer demasiado simplista, mas é realmente tão simples quanto isso. A fim de construir uma nova vida e curar a partir da perda de alguém à morte, especialmente ao suicídio, precisamos deixar de ir a idéia de que se nós amamos alguém, temos de manter-se fiel à sua memória e ficar infeliz por causa da perda deles para o resto de nossas vidas. Este não é o que é lealdade. Ri e que aprecia sua vida não significa que você &'; ve esquecido seu amado. Se você realmente ama alguém, a melhor coisa que você pode fazer por eles é tornar-se um exemplo de alinhamento com alegria. Isto é especialmente verdade quando o suicídio é envolvido. Aqueles que cometem suicídio, fazê-lo porque no entanto capazes que possam ser, eles são incapazes de se alinhar com alegria. Mas eles queriam alegria. Eles queriam alegria para si e para aqueles ao seu redor. Eles tomaram a decisão que eles tinham que morrer, a fim de alinhar com essa alegria. Mas você não tem que morrer a fim de alinhar com alegria. Tudo que você tem a fazer é encontrar uma nova maneira de pensar. Encontre uma maneira de pensar sobre a situação que se sente bem. Quando chega a hora que você está pronto,
Deixe de lado seus pensamentos que don &'; t se sentir bem para pensar, tais como:
• "O que eu poderia ter feito diferente?"
&Bull; “ Eles se foram para sempre &";
• “ Eu estou totalmente sozinho &";
• “ Eu can &'; t fazer isso &";
• “ Eu &'; ll nunca acabar com esta &";
• “ O que eu fiz para merecer isso &";
• “ A vida é mais &";
• “ Foi tão egoísta deles para fazer isso &";
• “ Eu posso &'; t ir no &";
• “ Eu devo ter feito algo horrível em minha vida passada para merecer isso &";
• “ Eu &'; ma pessoa terrível &";
• “ Eles &'; ve rasgado esta família à parte &";
Substitua os pensamentos que se sentem mal a pensar com os pensamentos que se sentir bem para pensar
Tais como:
• “ Eles estão em paz &";
• “ Eles didn &';. t fazer isso para me magoar &";
• “ Eu me tornei uma pessoa mais compassivo e todo por causa desta experiência &";
• “ Em honra de sua memória que eu me permitir encontrar a alegria como eles não podia &'; t &";
• "Eu escolho a procurar o que me faz feliz &";
• “ Eu vou vê-los novamente &";
• “. Eles não se foram Eles têm apenas “ saiu do cinema da vida &" ;.
Pensamentos que se sentem melhor pensar vão variar com base em quem está pensando deles. Um pensamento pode se sentir realmente bom para uma pessoa a pensar, mas não vai se sentir tão bom para outra pessoa para pensar. A chave é encontrar os pensamentos que sentir realmente bom para você, se a pensar Previsão do tempo focado nesses pensamentos
Às vezes nós impedir-nos de escolher pensamentos que se sentir bem, porque não temos certeza se elas são verdadeiras ou não Don &';... t preocupar-se com a procura de verdade .. sobre o que se sente bem em sua vida Verdade, como um consenso externo não existe Em vez disso, sua vida se tornará o subproduto de que pensamentos você escolheu para pensar E você vai chamar esse subproduto …. Verdade E assim, o dom da dor. e perda é que, quando a sua vida desmorona, você tem a oportunidade de construir a verdade de sua vida intencionalmente fora de pensamentos e crenças que se sentir bem para pensar. Devido a isso, você tem a oportunidade de construir uma vida melhor para si mesmo do que aquele que viviam antes. Isso faz parte da intenção universal para a existência de coisas como a vida quebrando como lidar com o suicídio em primeiro lugar.
Você está destinado a escolher a sua vida, e não viver uma vida que é o subproduto padrão de crenças que você adotadas a partir do seu experiência da infância. O dom de qualquer tipo de sofrimento é que ele chama tudo em questão. Deixe sua vida desmoronar. Então, quando você estiver pronto, decidir como você deseja colocá-lo juntos novamente. Decida o que pensamentos e crenças que você quer colocar como base para a sua nova vida. Sua dor e tristeza irá gradualmente diminuir, quando você se rende ao processo e, em seguida, decidir que você está pronto para criar intencionalmente nova alegria Restaurant  .;