Devemos Grieve?

Se estamos aflitos?

A Bíblia diz que devemos chorar no nascimento e se alegrar com a morte. Então, devemos lamentar

Webster &';? S Dictionary dá a seguinte definição pesar, “ profunda e pungente angústia causada por ou como por falecimento &"; Exige também que sofrer. Então, devemos lamentar?

Em primeiro lugar, deixe-me dizer que eu acredito que há uma diferença de tristeza e dor. A definição acima chamadas de socorro dor e sofrimento. Para mim, isso é muito mais do que tristeza. De acordo com o dicionário tristeza e tristeza estão associados com dor. Mas eu sei da minha experiência, quando minha mãe morreu, eu estava muito triste. Às vezes eu ainda estou triste quando penso nela ter ido, mas eu não estou deprimido, ou feridos. Geralmente, esses pensamentos de tristeza apenas levam-me em boas lembranças de quando eu tinha mãe comigo, e pensamentos de ela ser feliz e bem no céu (sendo um cristão).

Mas o que dizer daqueles que sofrem por meses, ou mesmo anos, incapaz de funcionar bem por causa da perda de um ente querido? Isso é bom, ou mesmo normal? Acho que não!

Eu acredito que deve haver um tempo de tristeza e heartedness pesada logo após a perda de um ente querido (ou animal de estimação ou o divórcio ou um movimento), mas acho que em circunstâncias normais, uma pessoa deve muito ser muito mais de sua perda para o ponto de funcionamento normal no prazo de alguns dias a algumas semanas após a perda. Quanto tempo devemos lamentar (sofrer)? Quem faz ajuda tristeza ou mágoa? No curto prazo, isso ajuda a todos nós ter um bom choro como nos lembramos nossa perda, mas no longo prazo seremos prejudicados e aqueles em torno de nós quando nossa dor continua a reduzir a nossa função para um tempo muito longo.

Também grief longo prazo pode levar a todos os tipos de problemas de saúde, da depressão à dor de todos os tipos. É importante para ajudar aqueles que ainda estão sofrendo de perda depois de um mês ou dois.

Como podemos ajudar? Há muitas maneiras de ajudar aqueles que estão sofrendo de profunda tristeza, sem recorrer a terapia ou drogas. Primeiro, você pode estar lá para eles. Ajudá-los a lembrar os bons tempos em que ficaram com o seu ente querido (pet, X, casa, etc.). Mantenha a experiência positiva, mas deixá-los chorar se eles precisam. Provavelmente seria OK para lhes oferecer um ombro para chorar, mas don &'; t deixe que eles habitam sobre a tristeza e dor por muito tempo. Manter a voltar para as boas lembranças, uma vez que estas são as memórias de cura. Deixe-os saber, especialmente em uma morte, que o amado vai estar sempre com eles nas memórias maravilhosas que deixaram para trás.

Além disso, manter a verificação deste website http://griefrecoverythatworks.com para alguns novos programas CD projetado para ajudar a reforçar as boas memórias que temos de nossos entes queridos, e para ajudar as pessoas só se lembra dos bons tempos. Estes CDs estarão ativos maravilhosos para ajudar a curar a dor que estão sofrendo. Eu espero ter alguns destes concluída até o dia 1º de junho, portanto, continuar assistindo o site. Eu também terá um programa gratuito para ajudar aqueles que tiveram apenas uma perda para dormir melhor. Muitas vezes logo após uma perda, o sono é a coisa mais difícil de encontrar.

Espero que este artigo tenha sido de alguma ajuda para você e sua família. Por favor, continue lendo essas mensagens para outros artigos úteis no futuro. Inscrever-se neste feed para receber atualizações quando um novo artigo for publicado. A minha esperança é começar a postar artigos mais vezes no futuro próximo.

Obrigado e que Deus abençoe você!

James Einert, ND, CH

Grief Recovery Specialist