Concentração, Retenção, e recordar pode ser facilmente aumentada usando de auto-hipnose Cd

Eu gostaria que você considere isto por um momento. Como você se sentar lá e ler este expor, a informação está entrando em sua mente através de seus olhos. Mas você também estão absorvendo vários sons, sentindo sensações corporais, como a pressão da cadeira tocando suas nádegas e costas, a sensação da roupa em seu corpo, e a temperatura do ar e movimento em sua pele. Você também está recebendo sensações através de seu nariz em forma de aromas. E, claro, você está recebendo dados na forma dos vários gostos em seus lábios.

e pensar sobre os pensamentos emocionais que você está no sentimento momento? Isso é também dados que você está processando no momento. Nós existimos em um mundo de informação intensiva. Graças à Internet, quase tudo e qualquer coisa que você pode querer saber é apenas alguns cliques do mouse de distância.

Recentemente, li um artigo que dizia que, mesmo em um ambiente sereno e pacífico, somos bombardeados por sessenta mil estímulos por segundo. E isso está acontecendo sessenta segundo fora de cada minuto e sessenta minutos fora de cada hora. E ele vai em vinte e quatro horas por dia, sete dias por semana, semana após semana para toda a nossa vida.

E isso é uma grande parte da crise. Estamos todos a ser submetido a "sobrecarga de informação". E isso faz com que seja muito difícil de lembrar de todos os dados que nós queremos memorizar ou a necessidade de recordar.

Muitas vezes, quando estamos lendo, percebemos que nossos olhos foram percorrendo as frases na página, enquanto a nossa mente consciente tem sido em outro lugar em uma tangente. Quando chegar ao fundo da página, percebemos que nossos olhos viram as palavras, mas ainda não temos lembrança consciente do que acabamos de ler. Isso é porque nossa mente tem sido em outro lugar pensando em um problema, ou trabalhar fora uma atribuição.

Hoje é comum ouvir mesmo os jovens dizem coisas como: "Eu estou tendo um momento superior." Independentemente da sua idade, e se você é um estudante, parte da força de trabalho, ou um idoso aposentado, tenho certeza que você entende o que eu estou falando. Em nosso mundo confuso é muito frequentemente muito difícil focar sua concentração.

Qual dos seguintes cenários é o seu problema?

A. Sua mente começa a caminhar como você ler ou estudar, e então, gradualmente, você perceber que você não tem idéia do que você estiver lendo.

B. Quando você está em um ambiente social e novos contatos são introduzidos para você, você achar que você esqueça os seus nomes tão rapidamente quanto você ouvi-los.

C. Você se lembra que você tem um trabalho a fazer em outro quarto; no entanto, assim que você começar a ir para a outra sala você esquecer totalmente o que esse trabalho é.

D. Você pode ficar alerta e compreender novas informações. Mas quando você fazer um exame ", Teste de Ansiedade" supera você e provoca um bloqueio mental, e você é incapaz de recordar as respostas às perguntas sobre o teste que, na realidade, sabe.

A principal causa da falta de capacidade de se concentrar a sua concentração de um estudante é a ansiedade. E a principal causa de um bloqueio mental para recordar também é ansiedade. Então é lógico que a uma pessoa mais relaxada é, o melhor que eles serão capazes de concentrar sua concentração, absorver informação, e, em seguida, ser capaz de recuperá-lo em uma data posterior.

Hoje, hipnoterapia e memória reforço tornou-se um tema quente. Isso é, em certa medida porque hipnoterapia é uma ferramenta de primeira linha para desencadear um estado relaxado de ser. Por uma questão de fato, a própria essência da hipnose é relaxamento. E como a mente se acalma, a capacidade de manter a mente focada aumenta. Da mesma forma, uma mente serena aumenta a capacidade de reter informações, e lembre-se que quando é necessário.

valorização da memória Hypnotic é uma modalidade fantástica para se livrar da ansiedade de teste e bloqueios mentais. Existem várias técnicas de hipnose que podem ser usados ​​para programar uma pessoa com uma expectativa positiva de tranquilidade, auto-confiança, e realização, enquanto que tomam exames.

As pessoas podem fazer um curso sobre como aplicar a hipnoterapia fácil e acessível em a privacidade da sua própria casa através da compra de hipnose CD. Você pode localizar mais informações sobre hipnoterapia para melhorar a memória e recordação na hipnose artigo repositório localizado no meu site Art  .;