S é para o subconsciente

S é para Subconsciente

No início deste progressão alfabética, encontramos a mente consciente (C é para o Consciente). Vamos rever um pouco.

O pensamento é a linguagem da mente consciente. É a mente consciente que sabe que sabe. Ele age sobre o que “ &" ;. sabe Assim, a mente consciente governa intencionalidade; ele controla nossos pensamentos voluntários, ações e processos. Infelizmente, a mente consciente pode fazer malabarismos apenas 7 ou mais bits de informação de uma só vez e lida apenas com o “ &" ;. agora Ele nem se lembra do passado, nem olha para o futuro

Se você já tinha o nome de uma pessoa na ponta da língua, mas não foram capazes de se lembrar dela ou se já sofreu de “. Sobrecarga &" informações ;, você experimentou as limitações da mente consciente.

Como o metrô funciona sob as calçadas e estradas de uma cidade, de modo que o subconsciente é executado sob a mente consciente.

Mas, para obter uma melhor compreensão da relação entre o consciente eo subconsciente, imaginar uma pequena cidade com uma rua e sete locais de construção. Debaixo desta pequena cidade é um labirinto labirinto de corredores e paradas ao longo do caminho que se estende até onde os olhos do (a mente) pode ver em todas as direções. A cidade é a mente consciente, o que representa apenas 10% da nossa mente. . O labirinto é o subconsciente que compõe os outros 90%

O “ locais e" no labirinto de seu subconsciente pode muito bem incluir uma grande “ lixão da cidade &" ;, mas também inclui um museu em que todos os tesouros do seu passado residem, um hospital (que é o seu subconsciente que mantém seu coração batendo e os pulmões respirar) , e um aeroporto a partir do qual você pode decolar para todos os tipos de sonhos e de futuros.

Como grande e complexa como é, a mente subconsciente também tem suas limitações. Por exemplo, a mente subconsciente não tem consciência. Ele sabe, mas muitas vezes ele não sabe que ele sabe. Além disso, enquanto o subconsciente manipula o passado e sonha o futuro, nem sempre se dão bem com o agora.

Por exemplo, o subconsciente pode o “ saber &"; que quando você era uma criança, você teve problemas com o treinamento do toalete que levou seus pais selvagem. Quando você teve um acidente, seus pais, em sua frustração, pode ter dito que você era um menino ou uma menina má. Seu subconsciente vai se lembrar que, mas esquecem que “ agora &"; você é muito mais velho e você não teve esse tipo de acidente em um longo, longo tempo. Ele (Você) ainda pensa de você (rself) como um menino ou uma menina má

Você vê, enquanto o “. &Rdquo pensou; é a linguagem da mente consciente, “ emoção &"; é a linguagem da mente subconsciente. A mente subconsciente não tem consciência da realidade atual. Limitou-se a "reage" às ​​emoções que podem muito bem ser (e geralmente são) desatualizado, como a emoção de vergonha sobre esses acidentes.

A mente sempre consciente prático, uma vez que se torna consciente dessas emoções subconscientes, tem a capacidade de reconhecer o que realmente está acontecendo no nível subconsciente. Ele pode descobrir por que certos estímulos causam-nos a agir, pensar ou reagir em determinadas maneiras no aqui e agora.

Isso é importante. Lembre-se, o subconsciente não lidar bem com o aqui e agora. Devido a esta “ blindspot &"; - Realidade atual – sua mente subconsciente pode receber pensamentos de sua mente consciente e tomar as ordens que você dá-lo com base no que sua mente consciente acredita e aceita como verdadeira.

Isto significa que você pode levar os scripts negativas e crenças limitantes que auto- foram armazenadas em seu subconsciente (onde a memória reside) e expô-los para o disco análise fria, agora centrado da mente consciente, e expurgar-los, porque eles já não são verdadeiras (se eles nunca foram) e sua mente consciente não faz acreditar neles

Na verdade, você pode “. &" truque; sua mente em acreditar que você quer acreditar. Digamos que você contar a sua mente consciente que você não quer que o bolo de chocolate que está sentado na frente de você escorrendo calorias. Sua mente consciente não se lembra que você deseja chocolate como seus pulmões anseiam ar. Ele diz (seu) eu, “ Oh, ok, você não quer o bolo &"; Enquanto isso, o seu subconsciente se lembra muito bem que você adora chocolate e está pulando para cima e para baixo e gritando “ de Gimme! Me dê &";!

Sua mente consciente é solenemente balançando a cabeça e dizendo: “ Uh-huh, você não quer bolo. Você nem sequer como chocolate, &"; e sua mente subconsciente está dizendo: “ Sim, eu faço! Eu faço! Ou – Eu fiz. Quer dizer que eu não faço agora? Ok, se você dizer isso. Meu, que o aipo parece bom &"!;

Este é um cenário de quadrinhos, mas o ponto é que as emoções (a linguagem do subconsciente) são acionados por seus pensamentos, que são a linguagem da mente consciente. Se você controla seus pensamentos, você pode controlar a sua resposta emocional a eles.

A sinergia da mente consciente /subconsciente é que se você rampa até suas emoções positivas e jogar para baixo suas emoções negativas, você também pode controlar seus pensamentos, que ajudam a controlar suas emoções, que ajudam a controlar seus pensamentos , que – ajudá-lo a criar o tipo de vida que você quer viver Restaurant  !;