Perder um ente querido para PTSD

Ninguém está preparado para perder um ente querido, e especialmente não ao suicídio. No entanto, para os veteranos e famílias de militares da mesma forma, a perda está rapidamente se tornando uma parte da vida. Taxas de suicídio militares estão crescendo astronomicamente — cerca de 22 veteranos um dia a tomar suas próprias vidas depois que retornar de seu serviço militar. Estudos têm demonstrado que a doença mental e lesões físicas acumuladas durante combate são as principais causas para o suicídio militar. Esta trágica verdade pode deixar muitas famílias de militares devastados pela perda de seu ente querido, mas, felizmente, existem vários recursos que voluntariamente oferecem ajuda para aqueles membros da família durante o processo de luto.

A American Psychological Association publicou um artigo chamado , “ Grief: Lidar com a perda de seu amado &"; que envolve alguns pontos-chave para se lembrar durante o processo de luto. Mas, primeiro, o artigo permite a um membro da família ou amigo do falecido para se lamentar, pois esse é um passo muito saudável para a aceitação de que seu amado tem repercutido. A morte é algo que os seres humanos devem aceitar, ainda que não faz o evento real menos trágico, especialmente quando a morte de um ente querido era prematuro, como é o caso de suicídios militares. É por isso que o artigo incentiva as pessoas a não definir um limite de tempo específico para se lamentar, pois cada pessoa é diferente, e os seus relacionamentos com os outros são diferentes. Algumas pessoas simplesmente precisam de mais tempo para se lamentar e processar as emoções, e isso é perfeitamente bem. É muito melhor para levar mais tempo do que menos para lamentar, uma vez que as emoções engarrafadas-up foram mostrados para trazer doenças físicas e psicológicas para aqueles que se recusam a aceitar os seus sentimentos.

Mas uma vez que o processo de luto é concluída, o artigo sugere que os entes queridos mudar seu foco para celebrar a vida em vez do falecido. Como isso é feito é até o indivíduo, mas o artigo não recomendamos que falar com outras pessoas sobre o falecido ajuda a alavancar esse processo de celebração. Ao introduzir o falecido amor um para alguém novo, sem dúvida, apenas os pontos positivos sobre essa pessoa vai ser mencionado, e, assim, será mais fácil para ver todas as razões por que essa pessoa &'; vida s deve ser comemorado em vez de sua morte singularmente lamentou.

Mas como pode ser prevenida suicídios militares em primeiro lugar? Bem, considerando que a maioria deles decorrem de doença mental, talvez pesquisando doenças mentais e seus sintomas devastadores é um bom lugar para começar a procurar uma solução.

O Departamento de Veteranos &' EUA; Assuntos descobre que um em cada cinco veteranos de combate sofre de Transtorno de Estresse Pós-Traumático (PTSD), tornando-se uma das doenças mentais mais comuns. PTSD ocorre após um experiente ou testemunhado um evento traumático indivíduo, e é, portanto, uma das doenças mentais mais comuns desenvolvidos durante ou após o combate. No entanto, apesar de sua semelhança entre um grande grupo de pessoas tal, a comunidade médica ainda tem de desenvolver uma cura para a doença — um fato que faz com que os veteranos muito desespero. Para eles, os sintomas da doença pode ser extremamente fisicamente e emocionalmente desgastante, e sem tratamento adequado, pode rapidamente tomar o controle de um veterano &'; s vida. Mas, a fim de encontrar a paz interior novamente antes de sua doença, um veterano pode virar ao suicídio.

PTSD composto por três categorias principais de sintomas, de acordo com a Clínica Mayo: “ re-experimentar sintomas, &"; “ sintomas de esquiva, &"; e “ os sintomas de hiperestimulação &" ;. Estes sintomas podem ser reduzidos a flashbacks e pesadelos, sentimentos de culpa e depressão, e problemas para dormir, respectivamente. Sem qualquer tratamento de qualquer tipo para estes sintomas, os veteranos podem rapidamente perder seu senso de realidade e senso de auto. Eles também podem desenvolver depressão grave e sentimentos de alienação de seus entes queridos, uma vez que eram os únicos que entraram em combate. Com uma visão tão escassas sobre a vida, não é de admirar que quase duas dezenas de veteranos tomar suas próprias vidas todos os dias.

Felizmente, uma organização sem fins lucrativos tem um passo à frente para ajudar a prevenir e até mesmo reverter as estatísticas que cercam militar suicídio. Operação: IV, uma organização 501c3, foi fundada em 2012 por Gold Star Mother Roxann Abrams, que perdeu seu filho Randy Abrams SFC ao suicídio militar depois que ele tirou a própria vida depois de sofrer de PTSD não diagnosticada. Randy foi aparentemente atormentado por anos por flashbacks horríveis de seu serviço no Iraque, e eventualmente usado o suicídio como uma solução final para encontrar a paz novamente. Devastada pela perda de seu filho, Abrams fundada Operação: IV para ajudar outros veteranos de guerra que sofrem de doença mental ou lesões cerebrais traumáticas e pode ser que expressam tendências suicidas. A organização patrocina um “ &" ;, VIP ou “ Programa de Intervenção Veterano de Guerra, &"; que consiste em dez diferentes opções de tratamento holístico que estão empenhados em melhorar um veterano &'; s saúde geral e visão da vida. Alguns desses programas incluem “ Vet-2-Vet &"; terapia, terapia de oxigênio hiperbólica, e serviço cães.

No entanto, a luta contra os crescentes índices de suicídio militar não deve ser da exclusiva responsabilidade de apenas uma organização, mas sim uma responsabilidade do público. Veteranos suas famílias já se sacrificaram muito com ter seus familiares ser implantado em combate — ajudar a aliviar a dor por espalhar a consciência eo apoio da prevenção do suicídio militar. E para aqueles que já perderam um ente querido ao suicídio militar, sabendo que você está ajudando a salvar os outros &'; vidas, tanto os de veteranos e suas famílias, pode realmente ser um bônus adicional para o processo de cicatrização Restaurant  .;