*** Está você irritado ou deprimido porque o seu parceiro tem Transtorno de Estresse Pós-Traumático ou PTSD?

O seu parceiro se recusar a fazer praticamente qualquer coisa com mais de você, mesmo que você costumava ir todos os lugares juntos? Você acha que o abuso verbal a ser pendurada no seu caminho quando o seu parceiro costumava ser uma pessoa amável? Você está confuso com um casamento sem sexo de repente quando o seu parceiro não podia &'; t manter suas mãos longe de você anteriormente? Se o seu amado foi diagnosticado com Transtorno de Estresse Pós-Traumático ou PTSD, talvez enquanto você encontrar esses comportamentos alterados perturbador, que devia o &'; t surpreendê-lo. Sintomas de PTSD causar comportamentos problemáticos como estes — comportamentos que podem ser emocionalmente doloroso para você como parceiro de um sofredor TEPT.

Enquanto você, sem dúvida, quero ser um parceiro amoroso e solidário, você está encontrando cada vez mais desafiador para o fazer? Provavelmente, você ou são cada vez mais irritado ou deprimido como suas próprias necessidades continuar a sentar-se lá ignorado. Se este for o caso, talvez seja hora de tentar mudar o seu pensamento. Isso pode ajudá-lo a ter uma vida mais fácil, apesar dos contínuos desafios PTSD proporciona

Perceba que o seu parceiro pode não querer ir a qualquer lugar porque ele &';. S com medo de um flashback de ocorrência, um dos sintomas de PTSD . Pense em um flashback como um desdobramento de seu parceiro PTSD sofrida &'; s mente do evento traumático com toda a sua scariness, perturbando imagens visuais, desagradando os cheiros, sons e tudo o que foram ouvidas no decurso do acontecimento traumático. Quando o sofredor TEPT &'; s cérebro reage a um gatilho - algo no presente que o cérebro interpreta como um padrão semelhante ao que foi vivido no curso do evento traumático — e um flashback ocorre, o seu parceiro que sofreram PTSD após ser agredido sexualmente, por exemplo, acredita que ela está realmente sendo estuprada novamente. Seu guerreiro ferido por PTSD acredita que ele &';. S voltar luta contra os insurgentes no Afeganistão ou no Iraque

Quando você pensa sobre o quão perturbador um flashback tem que ser para o seu parceiro, você pode apreciar melhor porque seu amado quer evitar qualquer coisa que pode provocar um? Desde que seu parceiro não tem nenhuma idéia sobre o que no presente poderia fazê-lo, ele shouldn &'; t surpreendê-lo que o seu guerreiro ferido quer evitar lugares públicos lotados com pessoas, por exemplo

Quando você entender os sintomas da. PTSD, torna-se mais fácil aceitar o seu parceiro &'; s mudou comportamentos, ou você pode evitar tomá-los de maneira tão pessoal. Em vez disso, você pode lembrar-se que os resultados de TEPT nos sintomas que o seu parceiro certamente didn &'; t pedir, e que ele &'; ll ser incapaz de gerenciar com sucesso estes sem tratamento específico para o tipo de trauma que ele sofreu. Enquanto você pode preferir seu amado didn &'; t evitar todas as formas de intimidade, let &'; s dizer, você encontrar-se capaz de lembrar-se que, como o PTSD fez dele experimentar uma sensação de dormência ou vazio, ele provavelmente com medo de experimentar erétil problemas. Então você pode lembrar-se que, por causa de seu medo de que ele pode não ser capaz de realizar o ato sexual como fez anteriormente, e por causa de seu medo de que, se ele se aproxima e toca-lhe em amar maneiras que você pode querer ter relações sexuais, você pode melhor apreciar porque ele evita tocar em você completamente

Se você pode trazer-te a pensar desta forma contra personalizando coisas, você &';. ll sem dúvida, encontrar a sua raiva começando a se dissipar. Porque você está calmo, você pode começar a pensar em soluções para o que você enfrenta como um casal. Talvez você decide assegurar seu parceiro que ele pode tocar em você sem você que esperam para ter relações sexuais — que, por serem sensíveis ao impacto dos sintomas de PTSD, você concorda em não pressioná-lo a fazer sexo quando ele doesn &'; t quer. No entanto, você também pode garantir-lhe que você perca esse aspecto de seu relacionamento e, assim, você encorajá-lo a começar o tratamento para os sintomas de PTSD e falar sobre este problema com o seu médico. Você têm esperança de que depois que os sintomas começaram a diminuir por causa do tratamento, ele venceu &'; t têm esses medos e, assim, a intimidade do won &'; t ser o problema que é hoje

Se em vez disso, você estava para se alimentar. yourself pensamentos sobre como o seu amado não acha atraente, que o medo pode levar você a pensar pensamentos deles, tais como: Ele poderia ir e encontrar alguém. Tais pensamentos alimentar sentimentos de medo que, por sua vez, tendem a produzir raiva. Então, novamente, você pode encontrar-se tornando cada vez mais deprimido cada vez que seu parceiro desconsiderou um avanço sexual. De qualquer maneira, sua reação não seria uma coisa boa para o seu parceiro, você, ou seu relacionamento. Tal pensamento negativo não iria o &'; t impulsioná-los no sentido de tomar uma ação construtiva. Além disso, vai aumentar a quantidade de estresse o seu parceiro se sente — algo que você precisa se preocupar quando sua amada sofre de PTSD

Sempre que o nível de estresse sobe no ambiente em que vive o sofredor TEPT ou. deve funcionar, esses sintomas de PTSD tendem a ocorrer com mais frequência ou tornar-se mais grave. Sempre que você fazer coisas que diminuem a que nível de estresse, você &'; re apt para ver a freqüência ea gravidade de seu parceiro &'; s sintomas de PTSD diminuir. Mais uma vez, esta é uma boa notícia para o seu parceiro, você, e seu relacionamento. Você stand uma melhor chance de recuperar o tipo de conexão que você tinha antes — e, sem dúvida, quer ter mais uma vez

É claro, você ainda pode permanecer frustrado que as coisas são como são.. Mas então, você provavelmente entrou neste relacionamento esperando uma parceria contra a viajar uma rua de mão única que sempre acaba levando para o seu parceiro e suas necessidades. Certamente, mo um está pedindo para negar que o que você enfrenta é difícil. No entanto, mudando a natureza de seus pensamentos, você chegará a lidar melhor com o que você enfrenta. Novamente, você deve ser capaz de fazer melhores escolhas que impactam positivamente o seu parceiro, você, e seu relacionamento. E você vai, sem dúvida, se sentir melhor sobre si mesmo como você fazê-lo também. Na verdade, você vai gostar da pessoa que você está estando sob as circunstâncias desafiadoras, enquanto que caso contrário, você pode vir a ver-se como indiferente ou dizer por causa da sua raiva ou out-of-control reações.

Então, quando as coisas fica difícil, manter lembrando-se de que seu amado pode não ter a capacidade de mudar reações emocionais até ficando mais tratamento para os sintomas de PTSD. Lembre-se sempre o seu parceiro &'; s cérebro tem, essencialmente ligada a ele ou ela e tornar-se um inimigo. Mas também lembrar-se de que as terapias cognitivo-comportamentais podem ajudar a reprogramar o cérebro de uma forma que vai servir melhor o seu amado — e por ficar calmo e manter o nível de estresse baixo em seu relacionamento, bem como em casa, em geral, você aumenta a chances de isso acontecer. E, certamente, isso seria uma coisa muito boa, wouldn &'; t você concorda

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