Como obter ajuda para um problema de álcool

O alcoolismo começa com a perda de controlo. O comportamento da pessoa viola seus valores, fazendo com remorso, que então aciona negação. Por causa da negação, não há dor emocional não resolvido. Esta seqüência ocorre muitas e muitas vezes e, finalmente, resulta em dor emocional crônica. O alcoólatra deve beber para se sentir normal.

Parece, então, que na recuperação do alcoolismo, há mais para resolver do que apenas o álcool.

* A recuperação é mais do que a abstinência *

A abstinência não é a única meta de recuperação; o verdadeiro objetivo é a restauração da força do ego adequada para que a vítima mais uma vez para lidar com situações de vida

Os sofre alcoólicas provenientes de duas coisas:.

1) A má gestão Mental, e

2) dor emocional crônica.

A má gestão Mental é o pensamento errado ou negação, e dor emocional crônica é o que as bebidas alcoólicas para encobrir. Ambos devem ser tratados simultaneamente. Se toda a pessoa não for tratada, simultaneamente, a recaída é inevitável

* Tratar a pessoa inteira *

Se apenas a desordem emocional (dor emocional crônica) é tratado:.

O alcoólatra em recuperação está em uma "nuvem rosa." Ele acha que ele pode lidar com beber e não percebe que seu vício é crônica. Ele acabará por experimentar com álcool e vai recaída

Se apenas a má gestão mental é mantida sob controle:.

O alcoólatra em recuperação tem uma consciência e aceitação das razões lógicas para a abstinência, mas o emocional encargos continuam em vigor. Ele ainda fica irritado, ansioso, nervoso, e deprimido. A massa de sentimentos negativos-flutuantes livres (dor emocional crônica) ainda está presente, trazendo ondas de auto-piedade e ressentimento. O paciente overreacts a frustrações simples, é crítico e onipotente. Ele é hipersensível, crítico, tensa e imprevisível. Em Alcoólicos Anônimos esta pessoa é referido como um "Dry bebido." Sua família pode olhar para ele e pensar: "Ele foi melhor quando ele estava bebendo!"

Como o quadro se agrava, os ganhos mentais corroer distância eo alcoólica inevitavelmente será revertido para beber "para se sentir normal." A grande lição do passado assume: "Ele me move na direção certa, e ele trabalha o tempo todo." Racionalizações retomar seu antigo lugar em sua vida, o conflito caracterológico (o conflito ele experimenta entre seus valores e seu comportamento) continua a crescer, ea beber com ele.

É muito importante tratar tanto a má gestão mentais eo transtorno emocional simultaneamente

* Dois objetivos importantes *

Há dois objetivos importantes na recuperação:.

1. Para nós mesmos e os outros a descobrir como pessoas que sentem,

2. Para identificar as defesas que impedem essa descoberta.

* A má gestão Mental *

Número 2 (a má gestão mental) é tratado em primeiro lugar. Ele é melhor abordada em terapia de grupo, onde o alcoólatra aprende a identificar suas defesas (racionalização, minimizando, culpando, e evitação). Isso é para que a pessoa vai saber o que ele tem vindo a fazer e não usará essas defesas mais.
Terapia

Grupo é poderoso. Cada membro do grupo possui mais experiência do que o recém-chegado, e cada membro do grupo é essencial para a recuperação do resto do grupo. O conselheiro não precisa dizer nada para o recém-chegado sobre as defesas que ele traz com ele. Os nomes de grupos padrão de sua negação.

O facilitador irá pedir uma pergunta como: "Como você chegou aqui?" Não há uma resposta errada a esta pergunta, mas na tentativa de respondê-la, o alcoólatra começa a desbastar o muro de defesas que ele cercou-se ao beber.

Em Terapia de Grupo, existem normas ou regras para a sua membros:

1. Sondagem por sentimentos atuais devem ser envolvidos em; e

2. No "porquês" são permitidos.

3. Não há fixação (contando uma pessoa como corrigir a si mesmo).

má gestão mental do alcoólica (pensamento errado ou negação) também é tratado através da educação para que ele possa resistir intelectualmente recaída

Educação. informações podem ser entregues em palestras, vídeos, leitura e pastas de trabalho. O conceito doença da adicção, de prevenção de recaídas, os efeitos físicos do álcool e os efeitos sobre a família são algumas das disciplinas ensinadas.

Depois de as defesas são atacados, a descoberta de sentimentos (dor emocional crônica) é empreendido.

* Dor emocional crônica *

dor emocional crônica é tratada na terapia de grupo também. ". Conflito caracterológico" Os endereços alcoólicas o conflito entre seus valores e seu comportamento ou

Ele vai dizer coisas como esta:

"Eu costumava ser um cara que tinha alguns ideais realmente altos e valores. "

O que levará a:

" Oh, o que é um desgraçado miserável eu sou "

" Oh, se eu não fosse o que eu sou "<.. br>

"Eu costumava ser, mas agora eu não sou." (Este é o mais profundo despair.This pessoa não acredita que ele é um "self" em all.He é apenas "ruim".)

* Lidar com a culpa *

Na terapia de grupo o alcoólatra em recuperação sente culpa. Ele começa a perceber que seus valores não são mais do que os meus são ido. O grau de culpa indica a importância que ele dá a esses valores. É uma revelação para o alcoólatra quando ele percebe que seus valores não foram embora. Sua culpa veio do fato de que seus valores ainda estavam lá.

* Os quatro estágios de recuperação *

1. Admissão: A pessoa está em um programa de tratamento se ele quer isso ou não. Ele não admitiu nada. Ele tem uma visão distorcida da dependência química e uma de baixo nível ou admissão "insosso".

2. Compliance: Ele já não duvida da gravidade do seu estado ou o descreve de forma redigido-doninha. Ele mudou-se para uma aceitação completa e contínua da realidade de sua situação. "Eu sei que eu beber demais! Você não tem que me dizer! E você não tem que me dizer que eu tenho que parar de beber, também. Sei disso também. E eu vou fazer exatamente isso! "

As declarações anteriores são uma parte" dependência desafiante ", que significa:" Eu estou indo para fazê-lo! Você precisa me fazer bem! "

3. Aceitação: O alcoólatra aceita a responsabilidade pessoal para sua recuperação. Ele vai dizer coisas como: "Eu sou responsável e ninguém mais." Ele é livrar de negação agora. Ele não está minimizando ou dar desculpas. Mas ele ainda não vendo o futuro de forma realista. "Não há nenhuma maneira que eu nunca vai beber de novo!"

4. Rendição - O alcoólatra reconhece e aceita a natureza crônica da doença. A guerra civil (dentro) é longo, e ele exibe uma exibição apropriado de cuidado para com a doença do alcoolismo.
Programas

* 12-Step *

Depois de sair da reabilitação, é importante que o recuperando o alcoólico participar de um grupo de 12 passos imediatamente. Os membros do grupo lhe dará em curso, dia a dia suporte. A maioria das pessoas que frequentam regularmente um grupo de 12-Step não beber e manter os ganhos de recuperação adquiridos na reabilitação

Os 12 Passos podem ser divididos em três áreas:.

Passos 1-3 são cerca de sendo impotentes perante o álcool.

O próximo 6 cuidar dos destroços provocada por alcoolismo da pessoa.

Os últimos 3 passos são tudo sobre manutenção.

É um boa idéia para o alcoólico de recuperação para atender 10 reuniões antes de tomar uma decisão sobre se deve ou não nessa reunião é certo para ele. Lá muitas reuniões diferentes para muitos tipos de pessoas. Não deve ser difícil encontrar um. Antes de a pessoa deixa de reabilitação, ele será dado uma lista de reuniões de 12 passos em sua área. Também é importante que o alcoólatra em recuperação encontrar um patrocinador que irá ajudá-lo através dos 12 Passos e servir como um conselheiro em sua recuperação

Há três tipos de reuniões de 12 passos:.

Big Estudo de Livro: Neste tipo de conhecer as pessoas no atendimento passar por cima de alguma coisa no "Big Book" de Alcoólicos Anonymous.Sometimes este tipo de reunião é referido como um

Participação "Passo Study.": Estes reuniões seguem um formato definido onde qualquer alcoólica no atendimento está autorizada a compartilhar sobre sua recuperação

Palestrante:.. Alguém vai falar com o público sobre a sua /seu próprio alcoolismo e recuperação a partir dele

A doença do alcoolismo é doença crônica, progressiva e fatal se não for preso. É importante que o alcoólatra em recuperação nunca beba novamente. Parar de beber nunca é fácil, mas aqueles que o fizeram ir para levar produtivo, satisfazendo vidas. Pessoas que se submetem a um programa de reabilitação e acompanhamento com atendimento em grupo de 12 passos receber as ferramentas e suporte para ficar sóbrio para o resto de suas vidas Restaurant  .;