Vida após Drogas: A vida vale a pena viver

No artigo relaxar e recuperar parte 1, eu de todo coração aprovou os 12 programas da etapa de Alcoólicos Anônimos e Narcóticos Anônimos. E eu acho que merece repetição. Tanto o Livro grande de AA eo texto básico de NA traçar um caminho claro para a recuperação que tem ajudado milhões de pessoas no mundo inteiro alcançar a sobriedade. Como o coordenador de um programa de tratamento que tem sido a minha experiência que aqueles que seguem as sugestões descritas no livro, obter e utilizar um patrocinador, trabalhar todos os 12 passos, e participar de reuniões regularmente, aumentar muito suas chances de uma recuperação bem sucedida. Gostaria também de mencionar os aspectos positivos de trabalhar todos os 12 passos. A maior parte da recidivante que tenho testemunhado ocorre após o ponto 3. ou step5. A taxa de recidiva para aqueles que fazê-lo todo o caminho até a etapa 12 é muito diminuída. Então vá para as reuniões, siga as sugestões do livro, obter um patrocinador e don &'; t parar etapas trabalhando até chegar a 12.

O alcoolismo e outras dependências de drogas são doenças primárias, e uma vez que a doença está em remissão a pessoa acometida pode começar a viver uma vida produtiva novamente. No entanto, muitas pessoas que sofrem de distúrbios de dependência também têm outra doença de saúde mental, como depressão, bipolar, ou ansiedade. Mas a maioria das pessoas com co-ocorrência de múltiplas ou distúrbios de saúde mental que aprender a tratá-los, pode passar a levar vidas sóbrias significativas.

A próxima coisa a considerar é a qualidade de vida e isso é onde eu coloco um monte de o foco na minha prática. O resultado usual para o adicto que põe as drogas, e, em seguida, sente-se infeliz em uma base diária, é recaída de volta ao uso de drogas. O ser racional, se sobriedade sente tão ruim eu posso também obter alta. E depois de abusar de álcool e outras drogas por muitos anos, até mesmo as alegrias mais básicas e simples da vida pode ser escondido da vista. Sentimentos de aumento da auto-estima, propósito e significado de repente pode ser substituída pela ansiedade, stress, vazio e confusão. Por isso, é necessário não só largou as drogas, mas também para aumentar o bem-estar, a cura da mente, do corpo e do espírito que conduz à plenitude.

Eu estou escrevendo uma série de artigos que irão discutir técnicas específicas, mudanças no estilo de vida e formas de reformular as percepções para ajudar um em sua jornada para o bem-estar. Addiction e outros distúrbios de saúde mental são doenças crônicas que teremos o resto de nossas vidas no entanto, podemos aprender a viver essa vida se sentindo bem e inteiro. Eu ensinar uma classe de bem-estar e ajudam as pessoas a fazer o programa de 12 passos. Estou disponível para tentar responder a quaisquer perguntas que você possa ter Restaurant  .;