Maternidade e Divórcio: É About You

Como um pai, você está no centro de seu filho &'; s vida, mas primeiro você está no centro de sua vida, e que seu filho precisa de mais do que qualquer coisa é para você ficar bem. Ser OK também irá melhorar suas negociações com seu ex sobre todas as questões.

Há um monte de coisas que você pode &'; t mudança, pode &'; t de controle, então você tem que jogar a mão que você &'; ve sido tratado. Mas a única coisa que você pode fazer algo a respeito, a única coisa que você pode controlar, é como você reage às coisas que acontecem. A partir de agora, o que você faz eo que você diz é inteiramente até você - você está no comando! Eu quero ajudá-lo a aprender sobre as coisas que você pode fazer e dizer que irá melhorar significativamente as suas chances de um futuro melhor, mais cedo, e a saúde eo bem-estar de seu filho. Que &'; é o que minha vida &'; s trabalho é sobre - ajudando as pessoas a obter através do divórcio com um resultado melhor.

Como você se sente, quem você é, o que você faz, escolhas que você faz, e como você age em direção ao outro progenitor, estes todos terão um forte impacto sobre seu filho e sobre a sua própria vida a partir de hoje . Logo que possível, você precisa se afastar de tudo o que perturba você experimentou e agora estão emaranhadas em Deixe tudo se tornar o passado, não o seu futuro - &';. S toda notícia velha e maus hábitos. Agora ele &'; s tempo para voltar sua atenção para a criação de novos hábitos, uma melhor atitude, e uma calma, centro forte, virada para o exterior. Fazendo isso vai ajudá-lo, seu filho, e irá melhorar todos os seus contatos e negociações com o seu filho &'; s outro progenitor. Ela vai aumentar muito suas chances de uma resolução pacífica de todas as questões.

Assim, quando você está lutando para lidar com eventos em sua vida diária, no alto no topo da sua lista de prioridades é a sua determinação em encontrar um novo centro em uma nova vida, para criar calma, força e otimismo em seu núcleo. Enquanto a vida redemoinhos, você manter isso sempre em mente e você se torna paciente, porque você sabe que você está em uma viagem de mil pequenos passos. Sempre que você vaguear fora do curso, ou exploda, fuhgedaboudit! Levante-se e pôr-se de volta ao curso de como você quer ser.

Se você &'; re como a maioria das pessoas e encontrar este é um momento muito dificil, eu &';. gostaria que você leia Dicas para ficar por um momento difícil agora

O outro progenitor

Você pode &'; t controlar seu ex, mas você pode controlar como você agir e reagir em direção a seu filho &'; s outro progenitor. Você tem que manter em mente que o seu ex também enfrenta medos e desafios. Acima de tudo, você deve saber que sua /seu estado de espírito é extremamente importante para você por duas razões: (1) este é o seu filho &'; s outro pai e seu filho precisa de ambos os pais para ficar centrado e estabeleceu-se para que eles possam dar à criança uma sensação de bem-estar de ambos os lados, e (2) você pode &'; t negociar termos ou trabalhar em arranjos de cuidado parental, quando qualquer um de vocês estão com medo, com raiva ou chateado. Você precisa ajudar a acalmar um ao outro &'; s medos e espalhar a garantia de que acordos financeiros e dos pais pode e vai ser trabalhado. Idealmente, você vai fazer um regime temporário de apoio e de parentalidade que você irá obter através por um tempo até que você possa chegar a um acordo final. O importante é tentar tudo o que você pode fazer em seu próprio país antes de contratar um advogado para ir a tribunal para ordens de guarda e visitação, porque isso é certo para você entrar em uma batalha jurídica muito desagradável e muito caro que certamente irá danificar o seu filho , ambos os pais e todas as chances para o futuro co-parentalidade. Se nada mais funciona, pergunte ao seu Ex para acompanhá-lo, por causa de seu filho, na mediação apenas em regime temporário. Enquanto isso, continuar a trabalhar em coisas que você sabe que você pode realizar, fazendo coisas que você sabe que você pode controlar.

As coisas que você pode controlar

Você pode &'; t controlar o outro progenitor, mas você pode controlar como você reage a coisas que o outro pai diz e faz. Lembre-se, “ Se um cão morde uma vez, vergonha sobre o cão; mas se o cão morde você duas vezes, vergonha em você &"; Quanto tempo, quantas vezes, você vai deixar seu Ex empurrar seus botões, se você irritado, fazer você se sentir mal? As pessoas são mais complicados do que os cães, por isso leva mais do que dois ou três picadas e ele &'; s especialmente difícil quando você está interagindo regularmente sobre o seu filho, mas em algum ponto você tem que assumir a responsabilidade por sua própria parte em ciclos que desempenham e repetição de novo e de novo. Em algum momento, ele &'; s até você para superá-la e encontrar alguma maneira de mudar a forma como você reage aos mesmos disparadores de idade. Sim, &'; s melhor que o outro progenitor está fazendo a mesma coisa, mas lembre-se ... você pode &'; t controlar isso. Concentre-se no que você pode controlar - você. Parenting é a água profunda emocional, mas por causa de seu filho ea si mesmo, você precisa virar o barco e começar a remar em direção a uma terra simpática e uma maneira mais útil de olhar as coisas.

A primeira parte do equação, o primeiro lugar para começar, it &'; é tudo sobre você e as coisas que você, e somente você, pode fazer para melhorar as coisas.

pensamentos despedida. A menos que você tiver uma emergência, don &'; t ir a um advogado até que você primeiro se organizado e preparado, descobrir o que você quer do advogado e, particularmente, o advogado para ir. Don &'; t falar com seu ex sobre o divórcio dos pais ou até que você aprender a reduzir chateado e lançar as bases para uma negociação bem sucedida.

© Ed 2008 Sherman e Nolo Imprensa Occidental

Autor
Ed Sherman é um advogado de direito da família, um perito do divórcio, e um fundador da imprensa de Nolo. Começou o movimento da lei de auto-ajuda em 1971, quando ele publicou a primeira edição de como fazer seu próprio divórcio, e fundou a indústria do paralegal em 1973. Com mais de um milhão de livros vendidos, Ed conservou biliões públicos de dólares em legal taxas ao fazer o divórcio vai mais lisamente e facilmente para milhões de leitores. Seu último livro, fazer todo o divórcio melhor, faz exatamente o que o título diz Restaurant  .;