Os 3 Essentials para confiantes, fortes, filhos e pais Empowered

A parte de meu regime desenvolvimento pessoal é ler durante pelo menos 15 minutos por dia e meditar por um período igual de tempo. Se isso soa como uma disciplina de qualquer forma – acreditem que é! Posso apenas destacar que esta é uma intenção e I &'; ve sido praticado por anos para obtê-lo a tornar-se um hábito. No mês passado, em novembro, estava longe de ser ideal e eu consegui criar um momento de silêncio de 15 minutos, duas vezes apenas. E eu &'; m com o objetivo de melhoria para dezembro

Quando eu faço o tempo eu recebo o investimento de volta em feixes!. Eu tive um momento mais cedo hoje quando eu perguntei-me, &'; O que tem de ser posto em prática para permitir que nossos filhos a desenvolver seus pontos fortes e singularidade à medida que crescem? Além disso, como é que os pais fazem isso, embora ainda mantendo um elemento de controle dentro de nossas famílias &'?; Estas são as 3 coisas que me veio à mente imediatamente:

1. Estabelecer limites claros

Isto, à primeira vista, pode parecer ser, mas restringir os limites são a faceta mais poderosa da nossa realidade. Você vê, quando nós &'; re claro sobre o que &';. S não permitido, não é saudável, não apreciado ou não construtivo, podemos viver com um conjunto de parâmetros no interior do qual nossos personagens podem realmente se destacam

Por exemplo, se Eu digo a minha filha que &'; salto em móveis não é permitido &'; e dar-lhe as razões por que, então eu posso estar confiante de que em qualquer ambiente social que ganhou desafio especial &'; t ocorrer. Se ela concorda em desempenhar dentro desse limite, posso duas épocas levá-la para amigos, restaurantes, lojas e fora para deleites. Mesmo com regras em torno de como usamos &'; por favor &'; e &'; obrigado &' ;, como nos comportamos na mesa, como nos vestimos em um dia escolar, como falamos com respeito, como fazemos o que dizemos que &'; re vai fazer, a que horas é hora de dormir eo que fazer quando se aproximou por um estranho.

Os limites também trabalham para os pais para manter no topo do nosso jogo. Eu me comprometo a limites em torno comunicação para mim e minha ex, em torno de horários (por isso, se eu digo 5:00 I &'; ll tem que estar lá), quanto tempo eu invisto com o trabalho, quanto tempo eu &'; m de distância, quanto tempo minha filha e eu faço &'; educacional &'; coisas com nosso tempo livre e quanto nós apenas jogar ou chill out, quão tarde eu fico acordado e quanto eu gasto em fitness e aloe produtos (que eu adoro !!).

2. Instilar uma sensação de liberdade
Meu avô morreu cerca de 3 anos com a idade de 94. Cerca de 6 meses antes de morrer Eu estava visitando ele e avó (que &';! S ainda com a gente em quase 96). Perguntei ao meu avô &'; Se você teve o seu tempo mais uma vez há algo que você &'; d &' fazer de diferente?; Ele disse uma coisa, &'; I &'; d dizer “ ter cuidado &"; &' ;. menos

As nossas crianças estão crescendo em uma cultura com medo. Eles don &'; t pé para a escola sozinho, eles serão avisados ​​sobre segurança playground, ciclismo segurança, segurança estranho. Eles subir em uma árvore; dizemos &'; &' ter cuidado ;. Eles cabeça para fora para clube de futebol ou ginástica … &'; &' ter cuidado ;. Eles cabeça para fora com seus amigos (quando &'; re um pouco mais velho) e dizemos &'; cuidar &' ;.

I &'; não estou dizendo que algumas dessas lições aren &'; t sábio – eles são. I &'; estou dizendo que para obter o máximo proveito de qualquer pessoa (inclusive nós mesmos); sua criatividade, a sua plena talento, sua inspiração, sua singularidade, por vezes, temos de adoptar um lema um pouco diferente: &'; Dê um passeio no lado selvagem &' ;!

3. Amar incondicionalmente

Absolutamente e sem dúvida a coisa mais poderosa para um pai para incutir em seus filhos é que eles são amados incondicionalmente. E este isn &'; ta tipo macio, macio do amor (embora que &'; s essencial também !!). Este tipo cria uma base de força a partir da qual os nossos filhos crescer em confiança, auto-confiança e criatividade arrojada desde a infância até a idade adulta para a idade de desenho de pensão.

Eu me lembro quando eu tinha 17 anos e eu quis tomar um ano para viagens. A noite antes de eu sair para a Austrália (sozinho … com exceção de uma mochila …! Eeek), eu fiquei com os meus pais para que eles pudessem me dar uma carona até o aeroporto no dia seguinte. Como eu estava indo para a cama Eu tenho esse enorme onda de medo … &'; O que eu estava pensando? Um ano? I don &'; t quer ficar sozinho em um país estranho por um ano &';?!

Quando a minha mãe veio para dizer boa noite, eu disse a ela &'; I &'; mudei minha mente. I &'; não vou &' ;. Ela sorriu, sentou-se na minha cama e disse &'; Sim, você está. Eu sei que você &'; re assustado apenas agora, mas aqui &'; s o negócio; se você tem 10 dias ruins consecutivas, basta entrar em um vôo e voltar para casa. Se você tem 3 dias difíceis, em seguida, uma boa, você tem que começar a contar a partir de 1 de novo. Seu pai e eu sempre estarei aqui e você pode vir para casa sempre que precisar e permanecer durante o tempo que você gosta. Mas você decidiu fazer isso e ele &'; s vai ser uma aventura! Você consegue fazer isso. Eu te amo e eu &'; m tão orgulhoso de você &';!

Então, claramente, eu fui! Durante um ano!! Confiante de que se as coisas eram muito desafiador por muito tempo, então meus pais seria solidária e amorosa quando eu apareci de volta à sua porta

I &';. Sou quase 40 anos agora. E eu &'; m ainda ciente de que a regra de 10 dias aplica-se com os meus pais, embora eu nunca usei-o! Mesmo com o divórcio, pais solteiros, redundância e novos negócios lançamentos, a minha confiança e felicidade – que se origina com o amor incondicional que recebi em minha casa de família – permitiu-me descobrir uma parte mais profunda, mais positiva, ilimitado de mim do que eu poderia ter imaginado existia há tantos anos

amar seus filhos incondicionalmente e eles &';. ll crescer em adultos que amam seus filhos incondicionalmente. Esta é a nossa maior vocação, o nosso legado mais rico Restaurant  !;