Crenças & Histórias (BS para o short)

Temos ouvido muitas vezes que me magoou ou se isso acontecesse eu iria finalmente ser feliz. O que alguém fez ou o que aconteceu é apenas um evento, ele é a nossa história sobre isso, nossas crenças sobre ela que criam nossos sentimentos.

alguma clareza sobre a diferença entre os eventos e histórias.

Eventos apenas são o que são. Histórias são criados por nossos pensamentos e crenças sobre o evento.

O evento não tem sentimentos, nenhum drama, é, apenas o que é.

As histórias que criamos sobre o evento tem sentimento e emoções.

O que é interessante é que duas ou mais pessoas podem ser no mesmo evento exato e têm completamente diferentes histórias e sentimentos sobre o evento. Que história é verdadeira? Nenhuma das histórias são verdadeiras, são apenas histórias. Isso pode ser difícil de acreditar, especialmente se você tem investido pensamentos, crenças e emoções na história sobre o evento, você sabe que sua história é verdadeira, é a história de outras pessoas o que é falso. A outra pessoa vai jurar não é sua história que é falsa, a sua história é a verdade suprema.

Eu incentivá-lo a explorar que não há verdade absoluta, mas apenas histórias e que nenhuma história é mais válido do que qualquer . Outro Outro

Outro ponto interessante é que você não pode ter um sentimento ou emoção sem uma história criando a sensação

Alguns mencionaram que sobre os fatos da vida; nascimento, morte, casamento, etc .. você perceber nenhum desses tem uma emoção que lhes são inerentes, até que envolva uma história em torno dela. Sinta a palavra nascimento, por si só, não há nada até que você acha da história associada com o nascimento de seu próprio filho. Em seguida, você expandir a história e começar a pensar da história em torno de ser um pai e as histórias de responsabilidade e antes de conhecê-lo você tem um romance de emoções e sentimentos.

Às vezes, fica mais fácil de se relacionar com os nossos filhos, se podemos remover a nossa história de ser um pai e remover a história deles sendo o nosso filho. Basta ver uns aos outros como companheiros seres humanos vai dar alguma clareza maravilhosa sobre o que gostaria de fazer, e não o que nós emocionalmente sentimos que temos que fazer. (apenas um pensamento, o ser humano também está cheio de histórias)

Uma vez que percebemos que nossas experiências são criados por nossas histórias e histórias que são muito relativo e mutante com base no ponto de vista que estamos vendo o evento, nós podemos mudar a experiência mudando a história.

Quando uma pessoa pode reconhecer que não há nenhuma verdade última e que o que eles acreditam ser uma verdade, é apenas história, o que é mais fácil para se deslocar de me sentindo como um vítima sem controle, a alguém que pode deliberadamente dirigir sua vida

Então, vamos escrever algumas histórias divertidas Restaurant  .!;