Pare de jogar o papel da vítima. Solte os outros e perdoar o seu Self.

O perdão me dá o poder de estar no controle de meus sentimentos e encontrar o meu caminho para a felicidade.

Alguns dias atrás eu me peguei pensando sobre o perdão depois que eu estava falando com minhas irmãs sobre como algumas famílias são quebradas porque os membros não são capazes de perdoar a si mesmos e seus familiares.

Muitas pessoas pensam que é muito difícil de perdoar, e sim, é difícil se você pensar dessa forma. Algumas das desculpas para não perdoar são: 1) estamos muito irritado com a pessoa que nos fere; 2) nós pensamos que nosso agressor não merece o nosso perdão; 3) queremos prejudicá-lo /la da mesma forma que foram prejudicados; 4) a pessoa que nos dói precisa pedir desculpas primeiro, e assim por diante. Talvez seja preciso um grande esforço para perdoar, ainda mais esforço quando precisamos perdoar alguém que realmente afetado nossa vida de uma forma ruim. Mas, se realmente queremos para curar nossa vida e ser feliz, o perdão é o primeiro passo. Nós não podemos ser felizes se estamos transportando sentimentos negativos dentro de nós.

A maioria de nós levar em torno de raiva, ressentimento, ciúme ou quaisquer outros sentimentos negativos dirigidos a outros. O perdão é um presente que você dá a si mesmo, não para os outros. Quando você perdoa você limpar-se do fundo do seu coração. Quando você perdoa você tirar um peso BIG fora de seus ombros. O perdão libera as cadeias de sua dor e sofrimento. Ele lhe dá asas para voar alto e desfrutar de sua vida. Ele permite que seus fluxos de energia dentro de você.

O perdão significa "para liberar a energia negativa que você tem dentro de você." Essa energia está bloqueando todos os pensamentos bons, sentimentos e emoções que você quer ter e sentir-se para ser o novo VOCÊ.

Perdoe a si mesmo em primeiro lugar. Às vezes nós somos juízes muito severos de nós mesmos. Talvez você se sinta culpado por algo que você fez – ou deixou de fazer. Queremos nos punir, e só nos causa mais dor. Estamos assumindo o papel de uma vítima e é aditivo. Pare de jogar o papel da vítima, e começar a olhar para as coisas que te fazem feliz. Você está mais feliz do que você imagina. Você é a pessoa mais importante no universo e que você merece as melhores coisas da vida. Não há razões para punir-se. Todo mundo falha e que é a melhor maneira de aprender. Aprenda com seus erros e pedir ajuda se você acha que precisa dele. Proteja-se e seguir em frente!

perdoar os outros. Se você quer perdoar alguém que é importante para você, tente expressar seus sentimentos para ele /ela. A comunicação é muito importante em um relacionamento. Seja educado e calmo. Não use linguagem ameaçadora. Don &'; t tentar fazer com que ele /ela culpado. Se a outra pessoa não está aberto a falar sobre isso, não se sinta mal. Você fez o seu melhor e não há arrependimentos. Que vergonha para ele /ela. Lembre-se que você não pode mudar os outros, mas você pode mudar a si mesmo, a forma como você se sente. A coisa mais importante é que você se sentir bem. Você controla a maneira como você se sente. Tente substituir a imagem negativa que você vê sobre algo ou alguém para uma imagem positiva … e perdoar.

Outra coisa que você pode fazer: quando a pessoa não está na sua vida anymore, escrever sobre seus sentimentos. Escreva uma carta expressando seus sentimentos e perdoar ele /ela. Queime a carta ou colocá-lo no lixo. Esta é uma boa maneira de liberar seus sentimentos negativos.

Ho &'; oponopono é outra maneira de curar a sua vida e liberar as emoções negativas. Pray as palavras, "eu sinto muito. Por favor me perdoe. Eu te amo. Obrigado." Você está enviando bênçãos e boas vibrações para si mesmo e seu ambiente. Você pode criar suas próprias orações, também e meditar ou visualizar-se com a pessoa que você quer perdoar em uma situação feliz.

Lembre-se, o perdão não muda ações, comportamento ou palavras de outra pessoa. Ele muda a sua vida. O trabalho mais importante que você precisa fazer é ser feliz. Fazer mais coisas que fazem você feliz; sorrir e rir mais. Encontre uma maneira de se divertir em tudo. A vida é fácil quando você percebe que ele é fácil. Praticar a arte de permitir. Permitir felicidade e todos os bons sentimentos para chegar a sua vida. Ame-se um pouco mais a cada dia. Re-alinhar com quem você é. Liberar o que está impedindo você de ser um com sua fonte PRÓPRIO.

Entenda que somos seres humanos e todo mundo é diferente. Você controla como você se sente; não deixe que outras pessoas têm o poder de controlar você Restaurant  .;