Intimidade: Pode vergonha tóxica fazer com que alguém medo da intimidade

Enquanto os seres humanos precisam experimentar a intimidade, ele doesn &'; t significa que isso sempre acontecerá. Na verdade, pode-se estar em uma posição em que não faz parte da sua vida e nunca foi

Isto significa que algumas pessoas estão acostumadas a experimentar intimidade e este é &';. Normais &' ;, e outros não usado para vivê-la e isso é &'; &' ;. normais Cada pessoa &'; s vida é, então, ser influenciado de maneiras diferentes e sua experiência na terra não vai ser o mesmo

interdependente

O que isso tudo vem para baixo é que os seres humanos são. interdependentes. Todos e cada um de nós precisa de outras pessoas e isso não é o mesmo que ser dependente. Quando um está dependente dos outros, é provável que significa que eles haven &';. T desenvolveu um senso de auto

O seu nível de crescimento emocional, provavelmente, reflete a de um bebê ou uma criança e um é, em seguida, olhando para outras pessoas para cumprir as suas necessidades de dependência na infância não satisfeitas. E como essas necessidades não foram atendidas durante esses anos de formação, um é incapaz de agir como um adulto.

Um
Sided

Aqui, pode-se ter a perspectiva de que outras pessoas estão lá para satisfazer as suas precisa e que isso é algo a que têm direito. Como eles não estão dispostos ou não capazes de dar, eles vão acabar em relacionamentos que estão fora de equilíbrio.

Fisicamente eles são um adulto, mas emocionalmente não é esse o caso e, a menos que isso mude, ele vai ser mais ou menos impossível para eles ter um adulto para adulto relacionamento. Para que se tenha um adulto ao relacionamento adulto, será importante para eles para ver outras pessoas como seres separados e não como extensões de si mesmas

O outro extremo

Este doesn &'; t significa que alguém vai acabar por ser dependente se eles são incapazes de aceitar o fato de que eles são interdependentes, como eles poderiam ir para o outro extremo. Aqui, pode acabar sendo alguém que surge como desnecessária e tenta fazer tudo sozinhos.

Esta é provável que significa que eles sentem vergonha de ter necessidades a um nível mais profundo e assim eles fazem tudo o que podem para se deparar como sendo auto-suficiente. E, embora se possa fazer algumas coisas por si mesmos (isto é parte de ser interdependentes), que pode &';. T fazer tudo

O
Próxima Etapa

A pessoa que é dependente terá de lamentar a sua infância reprimida precisa, uma vez que não vai ser possível para outros adultos para cumpri-los. Ele irá, em seguida, permitir que um ser capaz de dar e receber.

Quando se trata de a pessoa que está fora de contato com a forma como eles precisam de outros, ele também vai ser importante para eles para se lamentar suas necessidades não satisfeitas na infância . Como isso acontece e já não se sente envergonhado de suas necessidades, eles serão capazes de abraçar as suas necessidades

Abertura Up

Através de luto um &';. S necessidades infantis não satisfeitas e estar confortável com um &'; s adulto precisa, ele vai colocá-los em uma posição onde eles são capazes de compartilhar quem são eles e para os outros a fazer o mesmo. Se alguém pode &';. T partes que eles estão, então ele não vai ser possível para uma experiência de intimidade

Se um está desempenhando um papel, por exemplo, e, portanto, escondendo quem são, que venceu &'; t assunto se eles estão em um relacionamento como eles vão se sentir desconectado. Uma não está sendo autêntico com as pessoas ao seu redor; eles estão interagindo em um nível muito superficial.

Assim, seu intelecto está sendo contratado, mas seu cérebro emocional (sistema límbico) está sendo negligenciado. Dizer e fazer o &'; coisa certa &'; ou o que se pensa outras pessoas querem que eles dizem e fazem, então, tomar precedência

It &';. s Seguro

No entanto, se um não esconder quem eles são e como eles estão se sentindo, há vai ser uma razão para isso. Um lado eles terão a necessidade de se abrir e compartilhar quem eles são e, por outro, isso não vai se sentir seguro.

O que se sente seguro é jogar um papel e estar perto de pessoas que também desempenham um Função. Assim, não só pode se relaciona com um &'; s parceiro (que &'; s se eles têm um), que poderia incluir seus amigos. Isso é porque um pode experimentar a intimidade em seu relacionamento primário e com os amigos e familiares.

Conflito

Mesmo que possa ser normal para um para evitar a intimidade, eles estão indo contra a sua verdadeira natureza. O que se sente confortável não é saudável ou afirmação da vida, ele é realmente ter um efeito negativo sobre a sua vida e bem-estar.

Proteção

Manter as pessoas à distância é, então, um caminho para um para se proteger e enquanto eles podem perceber isso, poderia ser algo que eles não têm conhecimento fora. Se eles não têm conhecimento do porquê isso acontece, eles poderiam se sentir como uma vítima e como se algo externo está impedindo-os de se aproximar de outros.

No entanto, com base em como eles se sentem no interior, não é possível para eles para experimentar a intimidade. Se outra pessoa se aproxima deles, é provável que levá-los a se sentir sufocada e oprimido. A única maneira para eles manter seu senso de auto é evitar intimidade.

vergonha tóxica

No entanto, isso pode não ser a única coisa que está causando-los para sabotar a intimidade, como poderiam temem que outras pessoas só vai abandoná-los, uma vez que chegar perto deles. Pode-se sentir como se eles são inerentemente falho e sem valor, e que ninguém gostaria de estar com eles.

Isso vai significar que se está transportando vergonha tóxica e ao contrário de vergonha saudável, ele não tem nenhum benefício. Ele simplesmente faz a pessoa se sentir menos do que humano e separa-los dos outros.

Consciência

A razão se sente desta forma é provável que seja o resultado do que ocorreu durante sua infância. Durante estes anos, pode ter sido física, verbal, sexual e /ou emocionalmente abusada. Embora o que aconteceu é &'; tudo no passado &' ;, as experiências emocionais do passado permaneceu preso em seu corpo

Para seguir em frente com isso e, finalmente, abraçar intimidade, um terá de se lamentar sua infância não atendida. precisa. Como isso acontece, eles gradualmente começará a se abrir para as pessoas e para a vida. A assistência de um terapeuta ou um curandeiro pode ser necessária aqui Restaurant  .;