Cinco maneiras de evitar a intimidade

Quando um aprendiz me chamou para me dizer a sua esposa estava pensando em deixá-lo, ele estava perplexo sobre o que mais ela poderia querer dele. Ele trabalhou duro, com o apoio dela para que ela poderia ser uma dona-de-casa mãe, ele cortava a grama, e manteve a óleo mudado no carro. Ele estava sempre ocupado com tarefas e funções para sustentar sua família. Ele estava se sentindo desvalorizado, e incapaz de obtê-lo direito para ela.

Em artigos anteriores, eu compartilhei minha definição de intimidade como “ a nossa vontade de ser aberto e presente e compartilhar com os outros e nós mesmos" Eu também têm descrito como perdemos nossa conexão com nossos sentimentos durante a domesticação infância, quando estávamos feito errado e punido por eles. Como adultos, a ser aberto e compartilhar com outras pessoas nos leva o mesmo medo que ele fez quando éramos jovens. Não podemos dar ao luxo de estar presente e conhecida como a nós mesmos por causa do perigo de ser rejeitado, expulso, abandonado, punido, ou pior.

Assim, a intimidade que desejamos é, ao mesmo tempo, o nosso maior medo. Não é de estranhar que muitos de nós têm estratégias criadas, principalmente durante a infância, para nos proteger de ser visto e ser conhecido. Eu ofereço-lhe aqui cinco das maneiras pessoas em nossa cultura aprenderam a evitar a intimidade.

Quando eu escutei a história de minha aprendiz, eu notei que ele tinha muitos julgamentos sobre sua esposa. Queixava-se de sua falta de atenção a ele, porque ela estava sempre correndo para ajudar os amigos, estranhos, e as causas em necessidade. Ele me disse que não estava realmente atraído por ela, porque ela não estava cuidando de si mesma e seu corpo do jeito que ela costumava fazer. Meu aprendiz tinha muitas justificativas para estar distante da mulher que estava com medo de perder.

Em nossa conversa, meu aprendiz ilustrado duas estratégias principais que qualquer um pode usar para evitar intimidade com seu amado.

# 1: Fique muito ocupado. Sempre certifique-se que você não tem tempo para sentar, estar presentes, e compartilhar com seu amado. Ela pode descobrir que você não é quem você finge ser. Projetos são mais importantes do que as pessoas. Concentre-se em um monte de coisas feitas e bem feitas. Se você pode sacrificar-se no processo, você pode fazer a outra pessoa se sentir culpado por reclamando sobre a sua falta de presença

# 2:. Julgue a outra pessoa. Quer seja em voz alta ou silenciosamente a si mesmo, ter certeza de encontrar e iluminar suas faltas. Isso vai justificar o seu não querer estar presente com eles. Ele também serve para validar a sua superioridade. Quando você superá-los, você não precisa ser íntimo.

Descobriu-se que a mulher do meu aprendiz também estava ilustrando um par de boas estratégias para nós. Ela estava constantemente oprimido por cuidar de seu marido, filhos e casa, o cão da família de envelhecimento, e suas muitas causas sociais e ecológicas. Em sua pressa para fazer tudo e cuidar de todos os outros, ela não estava cuidando bem de si mesma e suas próprias necessidades — ela disse que queria, mas não conseguiu encontrar o tempo. Ela nos dá …

# 3: Seja um zelador de outros. Caretake a esconder. Você realmente quer ser íntimo, mas vocês são necessários em outros lugares. Quando as tarefas são feitas, as crianças estão na cama, todos os seus amigos carentes foram ouvidos e consolado, o velho cão é alimentado com colher, e as baleias são salvos, então você vai ter tempo para ir para uma caminhada, tomar um fim de semana off juntos, ou sentar e conversar

# 4:. Torne-se pouco atraente. Se o seu parceiro que você acha atraente, ele pode não querer se relacionar profundamente. Ganhar algum peso, parar de usar maquiagem, vestir roupas largas. Se você é um homem, ganhar algum peso, fazer a barba irregular, e arrotar regularmente

# 5:. Qualquer coisa que você pode pensar! Faça o que for preciso para evitar ser visto e conhecido. Beba um pouco muito vinho no jantar e dormir no sofá. Ser viciado em esportes de TV. Trabalhar até tarde. Certifique-se de todas as conversas são intelectual, científica ou não political-- pessoal. Lembre-se que você precisa para ligar para um amigo, verifique seu e-mail, ou terminar o seu romance quando seu amado tem que "eu quero falar" olhar. Leia para as crianças e adormecer em sua cama. Estar com raiva, deprimido, ou ficar em La La Land. Contar piadas, fofocas, ensinar ou preach-- nada, mas ser real.

Não há necessidade de praticar. Para muitas pessoas, esses grandes estratégias para evitar intimidade vem naturalmente. Eles foram aprendi há muito tempo, e foram dominadas através de anos de prática.

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