A Arte de Não

A definição de limites saudáveis ​​é uma habilidade precisa de todos os pais!

Um cenário familiar se desenrolava no meu programa playschool, Criança Mágica. Josie queria ir para fora em seus sapatos novos e sua mãe disse: “ Não, &'; s molhado e enlameado fora. Você precisa usar o seu botas &";

“ Por favor, &"; implorou Josie.

“ Não. &"; repetiu Mama. Josie perguntou novamente e Mama respondeu o mesmo. Josie começou a chorar. Mama sentiu envergonhado e cedeu, e Josie foi para fora em seus sapatos novos, o que naturalmente tenho tudo enlameado. Mama ficou bravo e gritou: “ Estes são novos sapatos da marca e eles são arruinadas &"!; Resultado final: duas pessoas infelizes.

Um dos trabalhos mais difíceis sobre um pai &'; s súmula está dizendo “ não &"; de uma forma benevolente e aderindo a ela. Eu tenho trabalhado e jogou com as crianças durante quase 30 anos e durante esses anos de I &'; ve visto isso ficar mais difícil para os pais para dizer NÃO em uma maneira saudável. Então, muitas vezes os pais uma vez a dizer a palavra NÃO, eles don &'; t acompanhar, através, então eles precisam dizer de novo e de novo e de novo — e me pergunto o que &'; s errado com seus filhos. "Não" precisa de um follow-through, uma conseqüência. No caso de Josie e sua mãe, ele &'; s altamente provável que, se sua mãe tinha definir um limite, Josie ainda teria chorado ou gritava. Mas eu garanto que, mais cedo ou mais tarde Josie teria parado. Os sapatos não iria o &'; t ser arruinada e Mama &'; s nervos ainda pode estar intacta.

Eu gostaria de levá-lo através como definir um limite claro, saudável: Imagine que o seu filho está desenhando com marcadores em um pedaço de papel na mesa da cozinha. Ele decide tirar em cima da mesa. Talvez ele está experimentando com o marcador; talvez fosse um acidente e, em seguida, ele gostava de como as cores olhou na madeira … mas você quer que ele desenhar no papel e não na mesa.

Here &'; sa fórmula básica que você pode seguir antes de definir um limite:

1. Diga ao seu filho que ele PODE &'; t fazer
2.. Diga ao seu filho que ele pode fazer
caminhar calmamente para ele (don &'; t gritar do outro lado da sala — toda a comunicação funciona melhor em estreita proximidade) e dizer:. &Ldquo; Você pode &'; t desenhar em cima da mesa. Você pode desenhar no papel &";

Você falou de uma forma clara, tipo, disse exatamente o que você didn &'; t quer, e então o que você queria. Você comunicada claramente o que ele pode &'; t fazer — desenhar em cima da mesa — e claramente ele redirecionado para onde você quer que ele desenhe — no papel. Você &'; ve disse o que você quer que ele faça, porque é isso que você tanto quer se concentrar em último. Seu filho desenha no papel. Ótimo! Reconheça seu bom comportamento: “ Ei, você desenhou no papel! ! Thanks &"; Você pensa: “ Ei, isso foi fácil &"; e se sentir orgulhoso de sua nova habilidade.

Seu filho é, assim, uma criança … e em poucos minutos você percebe que ele está desenhando na mesa da cozinha novamente. Agora você está indo para repetir o que você fez, mas desta vez você adicionar um limite, uma consequência: “ Você PODE &'; T desenhar em cima da mesa. Você pode desenhar no papel. Se você desenhar sobre a mesa novamente, vou tomar os marcadores de distância e você pode tê-los outra vez &"; Diga tudo isso com tanta calma e facilidade, você pode reunir! Mantenha-se calmo, porque, como acontece com muitas novas experiências, as coisas podem piorar antes de melhorar!

Wouldn &'; t você sabe disso? Seu filho é jovem, ele é inexperiente, ele doesn &'; t sabe que você está indo para seguir com &mdash (você nunca viu antes!), Por isso ele desenha sobre a mesa novamente! Ouça-se, porque esta é a parte super-importante: Você precisa fazer o que você disse que faria

Eu sei que é difícil. Ele pode chorar — e, em seguida, você vai se sentir mal sobre si mesmo. Don &'; t ir lá! Defina um limite! Dê a conseqüência de tomar os marcadores de distância! Por quê? Porque você disse a ele duas vezes que ele poderia desenhar no papel e ele tirou em cima da mesa em seu lugar. Você disse que levaria os marcadores de distância, se ele desenhou sobre a mesa novamente. Estabelecer um limite significa que você quer que seu filho para saber quais são os limites e também que, quando você diz algo, você vai seguir adiante.

Você bravamente tomar os marcadores de distância, e todos hullaballoo quebra solto. Ele chora e joga um ajuste abençoado. Este isn &'; t realmente tão ruim. Todas as pessoas, incluindo as crianças, choram quando estão chateados e don &'; t conseguir o que querem! O choro é natural e normal.
Tome algumas respirações profundas para se aterrar. Fique perto, oferecem conforto, mesmo parar e oferecer seu colo — mas o que você faz, não lhe dar de volta os marcadores ainda. Ele precisa experimentar o que acontece se ele doesn &'; t fazer o que você pedir. Se você devolver-lhe os marcadores de agora, você vai ensinar-lhe que quando você chora, você pode me dar o que você quer. Em vez disso, ter empatia: “ Está triste que eu levei esses marcadores de distância. Isso é difícil para você &";

Todo mundo precisa de habilidades, incluindo crianças. Esperamos que eles vão aprender essas ferramentas úteis como a paciência, e uma vontade de negociar e compromisso, em vez de aprender a chorar, gritar ou ficar de mau humor cada vez mais para conseguir o que querem. Como pais, precisamos de habilidades na fixação de limites claros com consequências razoáveis. Se o seu filho pode prever que, quando você definir um limite claro que você quer dizer o que você diz, isso vai tornar a vida muito mais fácil para todos.

A próxima vez que ele está chegando e você gentilmente comunicar a desenhar no papel ou você vai tomar os marcadores de distância, as chances são de que ele vai adorar desenho sobre aquele pedaço de papel. Ele doesn &'; t garantir que sua mesa vai ficar impecável, mas, novamente, quem precisa de uma mesa impecável? Você definitivamente vai ter um quando seus filhos não deixaram o seu ninho Restaurant  .;