*** Resistindo Felicidade

Você está preso na miséria? Você resistem a assumir a responsabilidade de fazer-se feliz? Descubra uma possível causa disso.

Uma das questões que freqüentemente se deparam com os meus clientes é o seguinte:

Sasha está em um longo prazo, on-again, off-again, relacionamento com Fabio. Quando Sasha está tomando cuidado amoroso de si mesma, o relacionamento vai bem, mas assim que ela faz Fabio responsável por seus sentimentos, Fabio vai para a resistência e sua relação entra em turbulência.

Sasha vem dos pais que estavam julgamento em direção a ela e não emocionalmente atento a ela. Ela tende a tratar-se da mesma maneira que seus pais tratavam – julgando-se e abandonando seus sentimentos. Ela, então, espera Fabio tratá-la do jeito que ela queria que seus pais a tratá-la e fica irritado e culpando em direção a ele quando ele não faz. Ele recua de sua raiva e culpa e, em seguida, ela rompe com ele, na esperança de encontrar um homem que vai tratá-la melhor. Depois de algumas semanas ou alguns meses, eles ficam juntos novamente eo ciclo começa tudo de novo.

O problema para Sasha é que ela resiste a assumir a responsabilidade de amor para fazer-se feliz porque ela está focada em punir seus pais para sendo maus pais. Ela tem medo de que, se ela está feliz, eles vão pensar que eles eram bons pais. Eles vão pensar que ganhou, e ela não pode suportar este pensamento. Ela preferiria ser miserável do que tê-los vê-la feliz e acho que eles ganharam. Ela projeta seus pais para Fabio e castiga-lo, também, para a sua miséria. Tal como acontece com os pais dela, ela não quer Fabio de pensar que ele é um bom parceiro.

Porque ela é abandonando-se para punir os pais e Fabio, ela constantemente sente vazio e miserável, e, em seguida, se convence de que é por causa de seus pais e Fabio. Ela então fica irritado com Fabio para não tomar cuidado amoroso dela e ele vai para resistência a ser controlado por ela. Eles repetiram este sistema há anos.

Até amar a si mesma é mais importante do que se deve ou não seus pais pensam que ganhou ou pensam que foram bons pais, ela continuará a ser miserável.

A mesma questão está operando para William. William consistentemente trata a si mesmo como seu pai o tratava – julgando-se tão duramente que ele muitas vezes se sente como a obtenção de fora do planeta. Tão logo ele começa a se sentir feliz por dentro, ele vai imediatamente para a resistência intensa e faz tudo que pode para tornar-se miserável. Ele não pode suportar a idéia de que seu pai pensaria que ele era um bom pai. Como Sasha, ele preferiria ser miserável do que correr o risco de que seu pai iria levar o crédito para a sua felicidade.

Se você se encontra muitas vezes se sentindo infeliz, o check-in para ver se você está resistindo a assumir a responsabilidade por fazer-se feliz para punir seus pais ou outra pessoa. Se você sempre encontrar-se abandonando-se com sua auto-julgamentos, ou voltando-se para vários vícios, ou fazer alguém responsável por seus sentimentos, ser honesto consigo mesmo. Você está resistindo felicidade para punir seus pais ou outra pessoa?

Eu descobri ao longo dos anos de meu trabalho que, por mais estranho que possa parecer, este é um problema muito comum. As pessoas podem ficar preso toda a sua vida – mesmo depois de os pais morrerem – resistindo felicidade para punir seus pais, seus irmãos, seus cuidadores ou seu parceiro. Na maioria das vezes, eles não conscientemente perceber que eles estão fazendo isso. Eles podem ter tomado esta decisão inconsciente quando eles eram jovens. Eles poderiam ter dito a si mesmos algo como: "Eu nunca vou ser feliz (ou bem-sucedido ou saudável ou delgado, etc.) vou mostrar a minha mãe ou pai ou irmão que eles não podem me controlar. Eles nunca vai ganhar." Eles continuar este projecto sem amor em sua vida adulta e depois perguntam por que eles nunca estão felizes ou bem-sucedido ou saudável ou delgado.

Este é você? Se estiver, esteja ciente que você pode mudar de idéia a qualquer momento que quiser. Você pode decidir que é mais importante para ser feliz do que controlar ou não os seus pais pensam que eles eram bons pais, ou se ou não eles pensam que ganhou e está no controle de você Restaurant  .;