*** Passar seu ponto

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Uma das situações que muitas vezes cria conflito de relacionamento é quando você se torna dedicado para obter o seu ponto de vista.
A maioria de nós gosta de ser ouvido e compreendido. É ótimo quando alguém importante para nós realmente compreende as coisas do nosso ponto de vista.
Muitas vezes, no entanto, estamos a tentar obter o nosso ponto de vista, a fim de ter o controle sobre a outra pessoa. O pensamento do self ferido é: "Se só eu posso obter essa pessoa (o meu parceiro, amigo, pai, filho e assim por diante) para entender isso do meu ponto de vista, então ele ou ela vai mudar e fazer o que eu quero que eles fazer

Ashley perguntou:.
"O que você faz quando a outra pessoa fora conversações você e você não pode se defender? Eu sou uma pessoa fala suave e um pensador, e isso é muito frustrante para mim, porque, muitas vezes, as pessoas muito emocionais levantar suas vozes e não vai me dar uma chance de explicar meus motivos. Em seguida, eles me escrever fora como reclamando. Além disso, há aqueles que não levam a sério os meus sentimentos. Como faço para obter em toda a minha ponto para eles? Ou eu deveria ao menos tentar? "
Ashley, você pode querer explorar o que sua intenção é na tentativa de obter seu ponto de vista para eles. O que você está esperando? Você está tentando obter a sua aprovação ou o seu acordo?
Nas situações que você está descrevendo, parece que todo mundo está em sua ferida auto. Eles querem que você ouvi-los e você quer que eles para ouvi-lo. É provável que nenhum de vocês estão ouvindo a si mesmos ou uns aos outros, ou tomar cuidado amoroso de vós.
Você perguntar se você deve tentar. Não há nenhum ponto em tentar quando a outra pessoa não está aberto a ouvir o seu ponto de vista. Não ouvimos uns aos outros, a menos que nós estamos abertos e interessados ​​em ouvir explicações e razões do outro . Portanto, é um desperdício de tempo e energia para explicar suas razões para as pessoas que não estão abertas, e é importante para você reconhecer que você também não são abertas quando você está focado em explicar e tentar obter o seu ponto de vista.

Bonnie perguntou:
"Minha família de origem é tanto culpa e vergonha, muito teimoso sem querer ouvir a minha opinião sobre as coisas. Principalmente eu calar a boca, mas, em seguida, ficar com raiva de mim mesmo por fazê-lo. Eu sinto que eu não posso fazer ou dizer qualquer coisa direita em torno deles. Eles colocar-se um bom argumento. Com outras pessoas, eu estou bem. É importante para mim que eu tenho meu próprio para trás e afirmar as minhas opiniões com a família. Qual é o seu conselho? "
Bonnie, as mesmas coisas que eu disse a Ashley se aplicar a você. Eu entendo você querer ter a sua volta com sua família, mas desde que eles não querem ouvir a sua opinião sobre as coisas, ter seu volta compassivamente significa aceitar sua impotência sobre eles e deixando de lado esperando por eles para ouvir a sua opinião sobre as coisas.
Eu sei que é difícil deixar de ir de ser visto, ouvido e compreendido por pessoas que são importantes para você, mas parte de ser um adulto amar significa que você é, na realidade, sobre se alguém é ou não aberto para ver, ouvir e entender você. O self ferido acredita que, se dizemos que vezes suficientes, ou suficientemente alto, ou dizer 'certo', vamos finalmente ser ouvido, mas esta é uma grande crença falsa.
O que você faria diferente se plenamente aceite que você não tem controle sobre se outra pessoa está aberta para ver, ouvir e compreender o seu ponto de vista? Você provavelmente sentiria o tristeza desta desconexão, mas você também seria mais capaz de se concentrar em tomar cuidado amoroso de si mesmo em face de serem fechados, em vez de continuar a bater a cabeça contra a sua parede Art  .;