Ajuda relacionamento cristão: Causas da Ansiedade em Relações

Você está procurando ajuda relacionamento cristão para entender as várias causas de ansiedade nos relacionamentos? Ansiedade
é sofrimento mental ou emocional ou desconforto por causa de um medo subjacente. Relações evocar reações emocionais profundas-muitos dos quais nós realmente não identificam totalmente. Estas reacções emocionais são freqüentemente experimentado como leve a ansiedade severa. Aqui estão oito causas comuns de ansiedade nos relacionamentos e suas crenças subjacentes:

Desaprovação - As pessoas estão ansiosas quando estão desaprovava porque temem ser rejeitadas. A crença subjacente é que muitas vezes você não pode ficar desaprovação e rejeição e que, se alguém não está aprovando-lhe que significa que há algo errado com você

Perfection -. Quando você acreditar que você não é bom suficiente, a menos que você é perfeito, você vai experimentar ansiedade qualquer momento você não é bom o suficiente. Isso leva você a se sentir mal sobre si mesmo e ser mais preocupados com o seu desempenho na próxima vez

Loss -. Quando você acreditar que você não merece o que você tem ou quando as circunstâncias reais ameaçam tirar o que você tem, você estará ansioso e se sente suspeito, cauteloso, negativo, e preocupado

A desconfiança -. Quando suas experiências passadas têm mostrado que as pessoas não são confiáveis, você vai ter dificuldade em confiar nas pessoas - mesmo se eles aren ' t os únicos que realmente estiveram confiável. É ainda pior se a pessoa que você está com agora era o único que não era confiável, porque você vai ter uma razão para estar ansioso

Abandono -. Quando negligência ou presentes circunstâncias passadas levar você a temer abandono, você será ansioso e até mesmo em pânico com a possibilidade de ser deixado. A crença subjacente é que você vai morrer (emocionalmente), se a pessoa que você se importa com folhas. Abandono passado transportam para o presente, fazendo você acreditar que alguém está abandonando-lo quando ele /ela não é

Perda de controlo -. A crença de que você precisa estar no controle leva a sentir ansiedade quando você não pode supervisionar pessoas, lugares ou coisas. Esta necessidade de estar no controle de resultados em você, que fixa as pessoas, dizendo às pessoas o que fazer, ser excessivamente responsável, sendo hiper-vigilantes e ser agressivo

Change -. A crença de que você não quer mudança ou lata 't mudança punho leva a temer nada em sua vida que é diferente. Mesmo uma mudança positiva requer ajuste e tem uma quantidade do desconhecido; no entanto, a mudança é necessária e as pessoas não ajustar

Distância -. As pessoas têm um nível de conforto para conexão em relacionamentos e vai experimentar mal-estar e ansiedade quando o nível de conforto não é o que eles precisam. A crença de que você não pode tolerar alguém mais perto ou mais longe do que você está confortável com causas você para sentir ansiedade quando isso acontece.

Deus nos criou com a capacidade de sentir medo e de reconhecê-lo, para que possamos nos proteger quando realmente têm algo a temer. Ansiedade em relacionamentos é frequentemente relacionada às crenças em vez de situações reais. A fim de ser saudável e no controle de nossas reações, precisamos entender que a ansiedade é um sinal de que um problema subjacente precisa ser tratada. Provérbios 23:23 diz: "Compra a verdade e não a vendas; adquirir a sabedoria, a disciplina, eo entendimento" (NVI). Quando você procurar a sabedoria e ganhar a compreensão sobre si mesmo, você será capaz de escolher as respostas mais saudáveis ​​em seus relacionamentos Restaurant  .;