Como superar um Break Up Depois de ser abandonada

Se você já foi despejado, você sabe para obter mais de uma ruptura pode ser muito difícil de fazer. No entanto, você pode fazer muitas coisas que irão ajudá-lo a seguir em frente. Movimenta para frente começam com sua saúde mental. Após o desmembramento, você precisa se lembrar de tirar um tempo para si mesmo. Concentre-se no fato de que o desmembramento ocorreu e deixar o seu ex sozinho. Estar em seus próprios dois pés como você fez antes que eles encontraram sua maneira em seu coração.

Em vez de sentar sentimento ruim sobre as coisas e de si mesmo, lembre-se de sair e desfrutar a vida novamente. Mesmo se você tem que se fazer aproveitar a vida, fazê-lo. Seja com pessoas que você gosta de estar com. Estas são as pessoas que você se sentem seguros ao redor. Se você não eram &'; t como ativa antes do desmembramento, tornar-se ativo depois. Faça coisas que aren &'; ta parte da sua rotina diária. Isso acaba ajudando a sua auto-estima e auto-confiança.

Manter um estilo de vida saudável. Depois de uma ruptura, você pode sentir como devorando comida lixo junto com o álcool. Estas são escolhas negativas que não deve ser entretidas. Se você manter fisicamente em forma, você mantém mentalmente apto bem. It &'; s um dois em um negócio. Todo o esforço que tem vindo a construir ao longo do tempo acabará por ir embora

Lembre-se de saber como obter mais de uma ruptura; você pode ter que forçar-se a sobreviver o dia. Don &'; t dormir com uma pessoa só porque você pode, porque este doesn &'; t corrigir o problema final, ela só vai adiar o inevitável: você lidar com as conseqüências. Você não deveria o &'; t ser negativo ou hostil para o seu ex quer. Se você gostaria de ser seu amigo no tempo, esta deve ser a última coisa que você quer fazer.

Agora, o que você faz? It &'; s tempo para diminuir os prós e contras do desmembramento. Era a coisa certa a fazer? Se assim for, então você sabe quando outra pessoa vem junto, você &'; ll ser capaz de abrir-se e desfrutar do relacionamento. No entanto, pode haver momentos em que você e seu ex pode voltar a ficar juntos depois de corrigir os problemas acima.

Uma vez que tudo no rompimento foi olhou cuidadosamente, você pode então começar a seguir em frente. Você pode ver o rompimento em uma luz diferente. De lá, você pode fazer escolhas maduras em termos de seu futuro. Como obter mais de uma ruptura e quanto tempo leva? Para alguns, pode ser apenas meros dias ou semanas, mas para outros, pode levar meses para chegar a um ponto de equilíbrio Restaurant  .;