Erguendo-se acima Traição - 3 dicas sobre como superar Betrayal

By The Pioneer de

A traição é uma das coisas mais feias na vida, mas às vezes não pode ser ajudado. Você já foi traído por alguém? Poderia ser algum acquaintaince você não iria o &'; t mente perder em sua vida, mas também poderia ser um membro próximo da família, um melhor amigo, ou um parceiro. Se eles fizeram isso intencionalmente ou não, o sentimento de traição muitas vezes pode atacar-nos com força e profundamente, e às vezes pode ter efeitos duradouros quando não tratada adequadamente.

Depois do choque desgasta fora, uma pessoa que foi traída pode facilmente se sentir fraco e vulnerável. Muitas vezes, é um fazer ou quebrar um período em &'; s vida: o que você faz em seguida, como você sair dessa situação e superar a traição, pode ter um efeito de longo prazo sobre sua vida. Algumas pessoas don &'; t realmente se recuperar de uma traição. Eles pensam que eles têm, mas a partir do momento em que eles foram traídos, eles nunca realmente aprender a confiar novamente.

Então, o que você faz depois de &'; ve sido traído? Como você pode superar a traição sem destruir a sua capacidade de confiar nas pessoas novamente? Aqui estão alguns pensamentos para refletir sobre.

1. Permita-se sofrer.
Dê-se tempo para se lamentar sobre a situação. Em uma traição, não importa quão grande ou pequeno, dor, tristeza e raiva são sempre partes da imagem. Por vezes, podem mesmo atingir tudo de uma vez. Você precisa deixar-se sentir livremente essas emoções que você vai perceber totalmente o que aconteceu. Isto é melhor do que estar na negação e deixar-se ficar traído mais uma vez. Dê a si mesmo algum tempo para perder a cabeça por um tempo, em seguida, voltar para o negócio.

2. Escolha o que focar
Após as emoções feias suas cabeças feias e escapulir, it &';. S tempo para resolver as coisas com uma cabeça racional novamente. Em vez de se concentrar em pensamentos negativos que habitam sobre a raiva, amargura, tristeza, e vingança, é sua escolha para desviar o olhar e se concentrar em como sobreviver a partir do calvário.

Você pode se concentrar em:

• O futuro
• Sua família
• Seus amigos restantes
• Seus interesses e hobbies
&touro; Suas habilidades
&touro; Sua carreira

E o mais importante, você pode se concentrar em si mesmo.

3. Escolha em que acreditar.
Você também tem o direito de escolher em que acreditar. É normal que as pessoas se sintam degradada quando chegar traído. Este sentimento, muitas vezes coloca-se uma casa de dois andares dentro de seu subconsciente e continua a residir lá há anos. Mesmo quando você começa a vários milhões de contrato ou receber um salário de sete dígitos, mesmo que você a alcançar seus objetivos mais elevados, o sentimento de não ser amado ou respeitado o suficiente para ser traído ainda pode assombrá-lo de vez em quando. Você duvida de sua pena todo o tempo, e você encontrar-se quer à procura de afirmações constantemente ou nunca confiar em alguém novamente.

Não se deixe ficar afogado em tudo que a auto-percepção negativa. Você tem uma escolha: você realmente acredita que você é inútil ou você prefere acreditar que a traição aconteceu para o seu próprio bem? Talvez a pessoa que traiu você não era &'; t realmente desempenhar um papel útil em sua vida. Talvez ele ou ela estava segurando você de volta.

Crie suas próprias crenças, e certificar-se de sua mente coopera com você, enviando essas crenças diretamente para a sua mente subconsciente. Você pode fazer isso com rotinas simples que envolvem a música subliminar e vídeos subliminares que podem entregar mensagens diretamente para o seu subconsciente Restaurant  .;