Você conectado com seus Espiritualidade ultimamente?

Como os pensamentos de alcançar as fases posteriores da vida início a fluência em sua mente. À medida que os anos finais, meses, dias de sua carreira 30 mais começam a chegar ao fim e você &'; re começando a se perguntar o que a aposentadoria é realmente vai ser parecida. Os mais manhã você acorda com quadris, joelhos e mãos doendo. Quanto mais amigos e familiares começam a lidar com problemas graves de saúde.

Você encontra-se constantemente sentindo negativo e crítico sobre a maioria das coisas e muitas das pessoas ao seu redor? Você está letárgico, deprimido, não se sentindo muito enérgico? Você está apenas atravessando os movimentos de seu dia típico – pensando em todas as suas responsabilidades, ir para o trabalho, projetos de acabamento em casa, assistir televisão, dormir e acordar e fazer a mesma coisa? Você está simplesmente entediado?

Uma coisa que você pode considerar é se reconectar com sua espiritualidade. O que eu &'; estou falando é o conceito de que todos estamos conectados de alguma forma e sei que há algo maior “ lá fora &"; do que nós mesmos. Nós sabemos e entender a respeitar a natureza ea grandeza inerente de outras pessoas. Sabemos reconhecer e aceitar uns aos outros &'; s presentes intrínsecos e são respeitosos de outro &'; s necessidades e valores. Colocá-lo de uma forma ainda mais simples, “ A espiritualidade é a noção de que todos nós somos um, de alguma forma conectado com qualquer outro ser humano, mas distinta em nosso próprios dons, pontos de vista, direção e escolhas &"; - Citação de Coach U

Será que eu perder você? Eu disse que você estava gastando muito tempo pensando em si mesmo? Pense da espiritualidade desta forma. Quando foi a última vez que você ligou para visitar com alguém, apenas um conhecido, que você sabia que estava sozinha ou lidar com uma doença a longo prazo? Quando foi a última vez que você levou um vizinho idoso, que você sabia que didn &'; t deixar sua casa, muitas vezes, para uma movimentação no campo ou apenas passar algum tempo com eles? Quando foi a última vez que você se ofereceu para ajudar a uma instituição de caridade local – o Boy &'; s e Girl &'; s Club, o centro de crise, o Centro de Serviços de Família, um dos centros de vida assistida, talvez a Biblioteca Pública?

E sobre o voluntariado em uma das escolas, ou, melhor ainda, no hospital – talvez eles iriam reconhecê-lo se você já teve que ser admitido !!! Você sempre apenas dizer Olá a alguém que você faça contato visual com, são mais tipicamente você desviar o olhar? Você pegar seu vizinho &'; s jornal e colocá-lo em sua porta, só porque você estivesse andando por? Você segurar a porta para alguém cujas mãos estão cheias?

Esta semana no supermercado, eu escorreguei em um feijão verde e quase caiu. O engraçado foi este feijão tinha sido pisado por outra pessoa, mesmo antes de eu chegar a ele. Ummm, então por que didn &'; t eles buscá-lo ou movê-lo para o lado, para que outra pessoa wouldn &'; t escorregar sobre ele? Você encontra-se ignorando que pouca voz em sua cabeça dizendo “ Por que don &'; t você … ..? Muitas vezes, é algo que envolve outros?

Você já viu o filme Pay It Forward? Alugá-lo! Ele vai te dar alguns bons exemplos de espiritualidade e por isso que &'; s importante para todos nós que lembrar que realmente estão conectados. Por que &'; s saudável para nós para ficar curioso e no temor de um ao outro, para fazer o que pudermos para reconhecer e apoiar uns aos outros.

Desafie-se a fazer uma coisa para outra pessoa todos os dias. Ele doesn &'; t tem que ser demorado se você &'; re uma pessoa ocupada. Ele só precisa ser algo em que você sai de si mesmo por apenas um minuto; você realmente fazer alguma coisa para alguém. Você acha que e fazem parte do “ &" foto maior ;.
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