14 maneiras de saber se você está pronto para um relacionamento

14 maneiras de saber se você está pronto para um relacionamento
Por: Debbie Dodge, PhD, LPC, CHLC

1. Será que vou ser feliz se eu não encontrar uma relação? A felicidade tem que vir de dentro de nós mesmos. Caso contrário, vamos agarrar-se a relação como a nossa fonte de felicidade, de identidade e realização. Perder essa relação irá criar uma perda de identidade, criando uma situação em que as pessoas vão se apegar a um relacionamento que está emocionalmente matá-los, em vez de compreensão quando é hora de deixar ir.

2. Eu tenho um entendimento completo de minha identidade como pessoa? Saber quem você é, o que você representa, quais são seus valores, o que suas esperanças e sonhos são, quais são seus objetivos, e que está sendo aterrada e confiante nessas coisas é um processo importante para percorrer antes de escolher um companheiro. Por quê? Porque você vai tendem a se tornar que a outra pessoa quer que você esteja e assumir os seus valores e se agarram a eles como uma grande parte de sua identidade. Você pode até não perceber que está acontecendo! Tendo, um relacionamento amoroso profundo não significa que você desistir de sua vida para o outro. Um relacionamento saudável prospera em forças individuais, originalidade e criatividade. É importante ter seus próprios passatempos, amigos e interesses, bem como partilhar alguns com o seu parceiro. Não é saudável para ser juntado no quadril! As pessoas precisam de seu espaço e espaço para crescer como indivíduos, dentro do relacionamento.

3. Eu já fiz uma lista do que eu quero em um parceiro? A maioria das pessoas não se sentar e escrever o que tipos de valores que eles precisam para ter seu parceiro ou as qualidades que são importantes para eles. Quando você deixar de fazer isso, você prepare-se para encontrar uma pessoa, tornando-se cego pelo amor, e depois nunca realmente olhar profundamente para as qualidades que são importantes para você.

4. Eu já fiz uma lista de coisas que eu absolutamente não tolerará em um parceiro? Esta questão é ainda mais importante do que o número 5 porque o que você não pode tolerar num parceiro são coisas que acabará por levar à dissolução do relacionamento. Coisas nesta categoria deve incluir coisas como abuso emocional e físico, a infidelidade, vícios, etc. Todos nós temos diferentes normas e valores, assim que pensar duro como você fazer essa lista. Se nós não sabemos o que não vai tolerar, podemos acabar com ele!

5. Sou capaz de confiar? Estamos vivendo em um mundo onde a confiança pode ser assustador. Podemos ter crescido em lares onde não podíamos confiar nem os que são supostamente para nós mais amamos. Ou nós pode ter sido traído por alguém que amava muito. Há muitas coisas que podem acontecer com as pessoas para torná-los profundamente desconfiado de confiar em alguém com a profunda intimidade de um relacionamento romântico. Se a confiança é um problema, certifique-se de discutir com seu parceiro em potencial e saber que a confiança vem lentamente, por vezes, e você pode precisar de aconselhamento profissional para ajudá-lo a superar o seu medo.

6. Estou confiante em quem eu sou e onde eu quero ir na vida? É impossível saber exatamente que rumo sua vida vai levá-lo. No entanto, ainda é importante ter metas que podem levá-lo em sua direção geral. Ser confiante em si mesmo, suas habilidades, suas escolhas, seus objetivos, e seu senso de valor são aspectos de confiança que ajudarão a mantê-lo de cometer erros de julgamento. Quanto você valoriza a si mesmo? Você realmente acredita que você merece ter um relacionamento com essa pessoa que você sonha?

7. Am I auto-suficiente e capaz de cuidar de mim mesmo sem a ajuda de um parceiro? Ser emocionalmente e financeiramente capaz de deixar um relacionamento, se necessário, é de vital importância. Você nunca deve ter de suportar intimidação ou abuso de qualquer tipo de pessoa que você está empenhada em amorosa. Às vezes as pessoas mudam, às vezes ocorrem coisas, às vezes parceiros começar a usar o controle do dinheiro ou emoções para obter o seu caminho. Não estar em uma situação onde você sente que você tem que ficar em um relacionamento, porque você tem sido emocionalmente ou financeiramente chantageado. Algumas pessoas prosperam no poder e controle, mas você não pode ver que parte deles até mais tarde no relacionamento.

8. Eu entendo meus motivos para querer um relacionamento e são esses motivos saudável para você e para o parceiro que você escolher? Se você é um cara, você está à procura de alguém para limpar e cozinhar para você, ou cuidar de seus filhos? Se você é uma mulher, você está à procura de alguém para pagar suas contas e apoiar seus filhos? Para aqueles que procuram um relacionamento, cuidado com um parceiro que pode estar pensando ao longo destas linhas. Se seus motivos são nada além de amor por essa pessoa, que poderia se transformar em um problema sério no caminho.

9. Sou capaz de assumir a responsabilidade por meu próprio comportamento e escolhas? É inevitável que você e seu parceiro vai entrar em uma discussão em algum momento, que é apenas a maneira como as relações de qualquer espécie evoluir. Quando duas pessoas discutem, eles também tendem a tentar se defender. Se você não é capaz de assumir a responsabilidade por sua própria parte em um problema, seus problemas não vão desaparecer. E, se você assumir a responsabilidade por seu parceiro &'; s comportamento ou escolhas, você estará permitindo que ele ou ela e ele irá causar ressentimento no longo prazo.

10. Sou capaz de deixar o meu parceiro em potencial ser quem ele ou ela é, sem tentar mudá-los? Tentando forçar a mudança em alguém não é o caminho para obter a mudança. Isto também pode causar amargura. Pergunte-se porque você quer que eles para mudar em primeiro lugar. Você quer que eles sejam mais como você? Confie em mim; você realmente não quero isso! Se a distribuição de tarefas ou dinheiro ou qualquer outro problema de relacionamento (educação dos filhos) acontece que você absolutamente tem que ter mudado, se comunicar com o seu parceiro. Problema resolvido! Se ele ou ela não está disposta a problema resolver um problema no relacionamento, você pode precisar de considerar terapia de casais ou dissolução do relacionamento. Talvez a solução é mais simples do que você pensa. Se o seu problema é a distribuição de tarefas, talvez o seu parceiro está disposto a contratar uma empregada para limpar e cozinhar, então nenhum de vocês tem que ter esbarrado por esse problema. Em um relacionamento amoroso, comprometido, podem ser encontradas soluções, mas estar disposto a fazer concessões.

11. Sou capaz de deixar ir, se a relação não funciona? Você entende o seu próprio estilo de relacionamento? Você é pegajosa, desesperado, e jogar o mártir nos relacionamentos? Ou você está distante, exigente, e tirar proveito de seu parceiro? Ou talvez você tem equilíbrio e são uma mistura dos dois. Conheça o seu estilo e encontrar o equilíbrio. Se você é pegajoso e desesperado, ou mesmo distante e exigente, você acabará por conduzir o parceiro de distância. Esteja disposto a deixar o relacionamento, se você sabe que é o melhor para você.

12. Eu entendo o meu próprio estilo de enfrentamento e como isso pode afetar o meu parceiro? Como você lida com raiva, mágoa, ou irritação? Você começar a culpar, gritar, insultar, ou fazê-lo a pé, de mau humor, e dar o tratamento do silêncio? Talvez você diga a seu parceiro como você está sentindo e comunicar suas emoções e seus pensamentos sobre o que está acontecendo. Como você reage terá impacto sobre o seu relacionamento tanto para o positivo ou o negativo. Respondendo de forma negativa irá normalmente iniciar um ciclo de interações negativas, tornando, assim, toda a situação pior e colocando uma cunha no relacionamento. Cunha que irá expandir gradualmente se não tomar cuidado.

13. Eu entendo que não é o meu parceiro &'; s responsabilidade para me fazer feliz; felicidade tem que vir de dentro? Ninguém é responsável pela sua felicidade, somente você mesmo. Colocando essa carga em alguma outra pessoa não é saudável para você ou a outra pessoa. A felicidade vem de seu espírito. Se o seu espírito não está viva e alegre, você pode querer dar uma olhada porque. Você ferido seu espírito de alguma forma? Você está ignorando o seu espírito?

14. Estou disposto a arriscar e deixar a outra pessoa ver-me por quem eu sou? Normalmente, os primeiros meses de um relacionamento consistem de cada parceiro que atue em seu melhor comportamento. Eles realmente não querem ter uma chance de fazer ou dizer qualquer coisa que vai dirigir a outra pessoa de distância. No entanto, é importante ser real e não perder tempo sendo alguém que você aren &'; t. É melhor cortar o relacionamento curto do que se machucar no final. Ser amado para a pessoa que você é realmente o que é o verdadeiro amor é toda sobre!

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