Lançamento antigos amantes ou crenças

A seguir está uma técnica Feelingization para liberar velhos amantes /crenças. Esta é uma visualização em duas partes – para a primeira parte de pé ao lado de uma cadeira confortável (que você vai sentar-se em breve).

Em pé, com os pés sobre a largura dos quadris e feche os olhos. Cerrar os punhos, apertar seus ombros e respirar muito rasa. Nesta posição, eu quero que você tome um momento para lembrar seus piores encontros românticos. . . as pessoas que realmente weren &'; t bondoso e amoroso … as you &'; gostaria de esquecer. . . . Os que você machucar o mais

Agora imagine todos eles estão em pé na frente de você … permita-se sentir a dor que lhe causei no passado. . . Tome um momento para se perguntar o que a crença que você tinha sobre si mesmo a tolerar seu tipo de comportamento. Queria acreditar que você didn &'; t merecem melhor? Que você não tinha o direito de pedir mais? Que você não eram &'; t amável

Respire fundo e se perguntar: “? Neste momento estou disposto a deixar ir essas velhas crenças? Observe o que a sua resposta é, e se você &'; re pronto para deixá-los ir imaginar reunindo todos os antigos, sentimentos dolorosos e crenças e limitações e mentalmente projetá-los em todos os seus antigos amantes, de pé diante de você. Basta imaginar o dumping todos aqueles velhos sentimentos dolorosos de volta para aqueles amantes ex. Tome um momento para perceber como se sente

Agora eu quero que você imagine que você tem um aerosal pode, como uma lata de tinta ou um mobiliário polonês can – em sua mão. Veja-se apontando-o para aqueles amantes ex e pulverização da lata. E como você imaginar que todas as pessoas e todas aquelas lembranças dolorosas se tornar tudo glommed juntos imerso dentro de uma grande bolha de látex. Eles estão agora separar de você, retira de vós. Respire fundo e desfrutar da liberdade de que.

Agora, imagine que você está segurando em sua mão esquerda uma agulha grande, afiado. Talvez um sorriso vem através de seu rosto apenas imaginando o que eu &'; m prestes a pedir-lhe para fazer. Que &'; s direita, quando estiver pronto, retire a agulha, fure a bolha látex e vê-lo explodir e desaparecer no ar. Essas pessoas estão agora longe de sua consciência. . .e com eles os sentimentos dolorosos e experiências do passado.

Agora, sente-se e ficar confortável na cadeira. Feche os olhos e respire normalmente. Sinta o que é a sensação de não estar carregando o fardo de seu passado com você. Sinta a liberdade, a nova possibilidade, o alívio. E, em seguida, observe o que surge quando eu pedir-lhe estas perguntas:?

O que você tem que acreditar em si mesmo, a fim de magnetizar a sua alma gêmea em sua vida

Você tem que acreditar e saber que você é adorável? Que você está merecendo? Que você é fabuloso

acredita e sabe no fundo do seu coração que o “? &Rdquo um; é para você lá fora. E se você don &'; t acreditar nisso hoje você pode, neste momento, acreditamos que o está a caminho e que sua sabedoria está crescendo diariamente

?. . .Retirar Esse tempo para pensar sobre todas as coisas que você tem para oferecer, e no caso de você esquecer o que é isso, eu &'; gostaria de lembrá-lo que &'; s do amor que você dá & share, a gentileza e cordialidade você transpirar, para não mencionar todos os seus outros talentos Restaurant  .;