Como ter uma experiência fora do corpo: Primeiros Passos

Muitos são fascinados com viagem astral, mas não sei por onde começar. Let &'; s salto em direito e chegar o mais prático possível sobre algo muitas vezes rotulado como misterioso

Em primeiro lugar:. Intenção

Sua intenção doesn &'; t tem que ser incrivelmente detalhados, o principal coisa é o sentimento por trás de seu desejo.

Talvez você quer ganhar a introspecção. Curar. Talvez você deseja voltar a despertar uma sensação de energia e admiração que você possuía como uma criança. Ou certeza, talvez você está simplesmente curioso

Apenas a certeza de que quando você decompô-lo, algo de positivo está na raiz

Talvez você don &';.. T bastante saber o que você &'; ll ganho a partir deste, mas sua intenção é, em geral, a direção do crescimento, saúde, maior harmonia, etc. Antes de se concentrar em como ter uma experiência fora do corpo, tem um porquê

Em seguida, vem o que chamamos de “ criando o cenário &"; Isto significa começar a mente eo corpo em um estado ideal para experiências fora do corpo.

Sua mente deve entrar no estado de direito. Para atingir o relaxamento necessário e foco, que &'; ll usar a palavra “ meditação &"; – mas don &'; t se preocupe se você não tem experiência prévia meditação. Existem tecnologias de meditação e de várias técnicas que ajudam a obter suas ondas cerebrais para o estado de direito.

Vibrations

Como você deve saber, os seres humanos submetidos a diferentes ciclos de sono.

Geralmente, há o alfa, teta, e delta ciclos de ondas cerebrais. Estes são literalmente diferentes freqüências que seu cérebro ressoa em quando nos diferentes ciclos de sono.

Mas o seu cérebro está sempre vibrando em taxas diferentes, não apenas durante o sono. A ciência ensina que tudo vibra.

As suas ondas cerebrais afetam a química do cérebro e, portanto, experiência. Alguém que apenas meditava provavelmente vai ter uma resposta muito diferente ao tráfego inconveniente contra alguém que apenas teve uma briga feia com seu cônjuge.

Da mesma forma, há ondas cerebrais mais propício para experiências fora do corpo.

Certain pesquisa indica que os produtos químicos liberados nas glândulas pineal e pituitária podem ter efeitos graves sobre como nossos cérebros organizar todos os estímulos sensoriais que resultam no que chamamos de experiência. Se uma parte do seu cérebro sabe intuitivamente como ter uma experiência fora do corpo, ele &'; s estas glândulas

Here &'; s a parte reconfortante:. Tudo isso won &'; t parecem tão assustador quando você manter um vital fato em mente: nossa consciência experimenta uma realidade muito diferente a cada noite enquanto sonha

Uma vez que o nosso processo de cérebros e reagir a estímulos, que &'; s dizer que os estímulos externos que experimentamos na vida de vigília é mais válido ou &ldquo. ; real &"; do que os estímulos internos que experimentamos no estado de sonho

Por favor, re-considerar o que a maioria das pessoas consideram “? normal, &"; ele vai soltar-lo e ser uma grande ferramenta como você explorar o mundo de experiências fora do corpo

O que leva a isso:.

Dicas para Iniciantes

Seus hábitos em um estado (vigília, sonho, experiências fora do corpo) afetam uns aos outros. Portanto, esteja ciente em sua vida de vigília. Mesmo parando algumas vezes por dia para tomar algumas respirações e dizer: “ Aqui estou eu. I &'; m vivo, &"; vai ajudar

Alguns mais dicas para “. criando o cenário &" ;:

Don &'; t comer demasiado muito de perto a sua sessão, e don &';. t ir com fome, quer

Não é preciso dizer, muita cafeína ou açúcar prévia não é recomendado.

Use roupas confortáveis, e fazer a sua versão do relaxante. Lembre-se, algumas pessoas precisam de quartos totalmente escuras e completo silêncio, enquanto outros realmente sentir uma certa pressão em tal ambiente. Às vezes, bem-intencionado lista dicas esquecer tais fatos.

Deixe a sua intuição e seu sorriso guiá-lo. Mesmo um artigo como este em como ter uma experiência fora do corpo não é exatamente o mesmo que um manual de instruções para o seu leitor de DVD: there &'; s quarto para você para torná-lo seu próprio

Iniciando a sessão em! um momento diferente do que você ir para a cama pode ajudar (caso contrário, você poderia simplesmente cair no sono!). Além disso, recomenda-se que outra pessoa esteja fisicamente presente na sala com você apenas se este é alguém que você conhece e confia totalmente.

Novamente, arrastamento de ondas cerebrais para acalmar a vibração mental e cutucar o cérebro em sua mais místico estados têm ajudado muitas pessoas a superar a corcova inicial, provando ser o eixo central em sua caixa de ferramentas de técnicas obe Restaurant  .;