Seu Eu Superior - Uma meditação poderosa para se conectar com seu Eu Superior

Algumas pessoas querem se reconectar com e cultivar uma relação palpável com o seu eu superior. Sua prática de meditação deve ajudá-lo com este objetivo, mas algumas meditações são mais eficazes nisso do que outros. Se o seu relacionamento com seu eu superior não é onde você quer que seja e que você gostaria de saber que tipo de meditações são mais eficazes para o acesso ao seu Eu Superior (e sua orientação interior), por favor, continue a ler ...

Vamos começar com o básico primeiro. Para acessar o seu Eu Superior, não é como você se sente ou como você respira isso é importante. E não é se você tem o mantra certo. O que é importante é saber se a sua meditação você se conecta a esse "eu superior" aspecto de vocês tão diretamente quanto possível e se você integrar essa parte de você em sua vida através de suas ações diárias.

Vou explicar o que quero dizer com "o mais directamente possível," em primeiro lugar em termos gerais. Descobri que para obter os melhores resultados em qualquer empreendimento - Indiferente se é bolo do cozimento ou de engenharia ou consertar carros - que ajuda a avaliar a situação com a maior precisão possível. O que quero dizer é que você obterá melhores resultados quando você está no caminho certo com a sua compreensão da situação, ao invés de apenas estar no parque de bola. Isso também seria verdadeiro para a meditação.

Eu ouvi recentemente de uma meditação para acessar o eu superior que eu sabia que não seria tão útil. É assim: Você é imaginar que o seu eu superior está de pé (ou sentado) na frente de você e você está se conectando através de suas palmas das mãos abertas que estão fora na frente de você. Você imagina o seu eu superior espelhamento, palmas tocando, ao afirmar que o seu novo "melhor amigo" lhe dará a mais alta de orientação. É-lhe pedido para "respirar através de suas mãos."

O problema que vejo com essa meditação é que seu eu superior não está fora de você, e nunca foi. Vou explicar por que é importante que a meditação você escolhe reflete a realidade com a maior precisão possível. A seguir estão os 3 pontos que eu descobri quando eu estava à procura de uma meditação que me reconectar ao meu Eu Superior tão rapidamente e tão eficaz quanto possível:

1. Cerca de 10 anos atrás, o conselho da Luz deu-me uma meditação que eles descreveram como um "tiro no braço" para se conectar com seu eu superior. Nesta meditação, eles me pediram para colocar a minha mão esquerda sobre o meu coração e minha mão direita na minha "semente alma" - que está no centro do corpo entre a caixa torácica. Eles disseram que o coração em minha meditação representada minha vida atual ea semente alma representado meu Eu Superior (minha vida infinita). Durante a meditação eles tinham me imaginar que eu estava correndo uma figura 8 (o símbolo do infinito) em torno de minhas mãos, para que o que parecia estar acontecendo é que a minha vida atual foi a integração com o meu eu superior direito sob minhas mãos.

2. Depois que eu entrei nessa prática de meditação, eu notei que essa área do meu corpo iria ficar quente e formigamento pouco antes de eu ser dada orientação importante. Gostaria de começar este, brilho intenso quente no centro do meu peito perto do meu coração (onde o Conselho da Luz disse que minha "semente alma" foi) mesmo quando eu não estava prestando atenção especial a esta área. Eu poderia estar dirigindo meu carro, por exemplo, em alguma missão mundana, quando de repente eu iria enfrentar esse intenso aquecimento no centro do meu peito. Eu me sentiria isso, calmo, feliz brilho quente no meu centro, mesmo quando minha vida estava um caos e eu estava me sentindo assustado, triste, e desconectado. Então, não muito tempo depois, notei que eu iria receber um novo insight, ou algum tipo de orientação interior - orientação que realmente me ajudou a resolver problemas específicos na minha vida no momento. Tendo esta sensação de calor me ajudou num momento em que eu ainda não estava confiante na minha capacidade de distinguir corretamente a minha verdadeira orientação interior de meus condicionamentos mentais ou imaginação. Ele também me ajudou a reconhecer que a orientação interna foi importante para eu seguir. E ... se o seu eu superior dá-lhe a orientação que considera importante para você seguir (para que você possa cumprir o seu propósito mais elevado), não faria sentido que você iria ser dado um sinal de que você não podia ignorar?

3. Colocar as mãos em seu corpo, conforme descrito acima enquanto está deitado na verdade ajuda a acalmá-lo, para reconectar-lo a seu verdadeiro eu. (Experimente-o por um tempo e ver.) Este tipo de meditação também afirma que seu poder está dentro de você, e não fora de você, e que a fonte de seu poder é a sua conexão direta com a Fonte (a Deus). Eu acredito que esta ligação directa à Fonte será extremamente importante e útil para você no futuro próximo.

Não há dúvida em minha mente que a reconexão com e integrando-se com o seu Eu Superior é a fonte de seu despertar espiritual. É o que este "grande deslocamento na consciência" é tudo. Apenas certifique-se de usar uma meditação que conecta você à sua maior autonomia tão direta e tão eficaz quanto possível Restaurant  .;