A ocitocina Curso de Educação Session # 1

A maioria de vocês don &'; t viver com uma aberração da natureza. Minha família faz. Que seria de mim!
Nos últimos anos, a palavra ocitocina tem sido mencionadas em minha casa pelo menos uma vez por dia. No mínimo, ele &'; s mencionado uma vez a cada dois dias. No outro dia, Marley, o nosso sete anos de idade estava dizendo a seu amigo que dar a alguém um abraço ajuda a liberar seu oxitocina e ajuda a aliviar o stress. Ela continuou dizendo que o pai dela, (me, a aberração da natureza) ensina um monte de pessoas sobre a oxitocina, mas às vezes precisa-se então ele a abraça! Eu acredito que o amigo achava que tinha cheirou um pouco demais da cola usada em suas artes e ofícios
Meu ponto é que eu &';! Venho estudando e ensinando sobre ocitocina religiosamente há vários anos. Estou em comunicação regular com muitos dos GURU &'; s, e criou um site dedicado exclusivamente a ele. www.oxytocincentral.com Mas a maioria de vocês só pode ter ouvido falar de ocitocina na passagem da televisão, ou talvez de mim em um artigo ou um webinar.
Foi quando uma assistente social me acusou de OxyContin recomendando aos pais! Assustador! . Isso eu percebi nem todo mundo estava de pé no púlpito oxitocina direita ao lado me
que &'; s a diferença entre ocitocina? (What I &'; estou defendendo) e Oxycontin
Oxycontin é um sedativo da mesma família como a morfina, codeína e heroína. Você pode ter lembrado alguns anos atrás o jogador de futebol Brett Farve tornou-se viciado a ele. It &'; s mais comumente usado como um poderoso analgésico. Meu pai foi prescrito-lo durante seus estágios finais de leucemia. Entre os efeitos colaterais são boca seca, constipação, letargia, alucinações, insuficiência renal e morte

Isso não é o que eu estou falando sobre

Estou a falar (leia meus lábios &hellip!; bem tentar demasiado) OXYTOCIN. (pronuncia-oxi-toe pecado) It &'; s, também referido como o “ hormônio do amor &" ;, “ o hormônio &" afago ;, e alguns se referem a ele como o “ hormona anti-stress &" ;. Os únicos estudos de I &';.? Li relacionadas com ocitocina e vício são aqueles indicando que ele tem possíveis usos para ajudar as pessoas a superar vícios como o excesso de comer e fumar

O que é ocitocina

A ocitocina, um ptido que funciona como uma hormona e neurotransmissor, tem grandes influências no processamento social e emocional em todo o cérebro e corpo. A oxitocina é um péptido de nove aminoácidos que é produzido no hipotálamo e introduzidos em ambos o cérebro e na corrente sanguínea. Funcionando tanto como um neurotransmissor e hormônio, a oxitocina &'; s papel por todo o corpo é generalizada. Está incluído o hipotálamo, amígdala, hipocampo, do tronco cerebral, coração, útero e regiões da espinal-medula, que regula o sistema nervoso autónomo, especialmente o ramo parassimpático (Neumann 2008). A oxitocina &'; s papel em funções reprodutivas é bem conhecida. A sua contribuição para emparelhar-bond formação tem sido estudado sistematicamente (Gimpl e Fahrenholz 2001).

Quando foi descoberto?

Em 1906, o pesquisador Inglês Sir Henry Dale descobriu uma substância na glândula pituitária que poderia acelerar o processo de nascimento. Ele a chamou de ocitocina das palavras gregas para “ rápida &"; e “ &" trabalho infantil ;. Mais tarde, ele descobriu que ele também promoveu a expulsão do leite materno. Agora, parece que a oxitocina desempenha um papel fisiológico muito maior do que anteriormente reconhecido, uma vez que em muitas circunstâncias, ele tem a capacidade de produzir os efeitos que nós associamos com o estado de calma e de conexão (Moberg, 2003).

Quem podem se beneficiar de ocitocina?
todos! Todo mundo precisa de oxitocina. Todo mundo &'; s corpo foi projetado para a liberação de ocitocina. Alguns de nós têm experimentado estresse e trauma ao ponto que o nosso corpo &'; s habilidade natural para criar a oxitocina está esgotada. Quase todo mundo que conheço experiências stress a um grau em que as coisas que eles estão esperando para ser sua vez agradável em experiências estressantes, como fazer compras com seus filhos, tendo as férias da família, férias com os sogros, tempo do banho, hora de dormir, o encontro com o seu professor s; &' criança. Eu ouço essas histórias todos os dias. A razão pela qual estas situações se tornar estressante é porque nós experimentá-los em nosso corpo como uma ameaça em algum nível e, portanto, a quantidade de cortisol liberada supera nossos corpos de resposta a oxitocina natural. Se você estiver atento o suficiente, você pode respirar através dessas experiências, reconhecê-los como meros momentos de crescimento, dar um passo para trás, e, em seguida, abordar a situação de novo e mais relaxado. No entanto, se você for como a maioria das pessoas, você fica completamente apanhados no momento, oprimido, estressado, ansiedade aumenta, e antes que você perceba o que &'; s suposto ser agradável, é uma merda! No entanto, apenas aumentando nossa produção de oxitocina por apenas um fio de cabelo, essas mesmas experiências podem se tornar mais tolerável, e até mesmo agradável.

Alguns de vocês mães com filhas pode ser capaz de se relacionar com essa história de minha esposa:

“ Muitas vezes eu rir &'; &' trauma cabelo ;. Se você tem uma filha com idades entre 3 e 12 você provavelmente sabe do que estou falando. Tenho &'; cabelo trauma &'; eu mesmo. Lembro-me do cabelo grande-do semanal no domingo à noite após o estresse de ficar me na banheira após as horas de liberdade fim de semana, enquanto nos preparávamos para a próxima semana de escola. Então minha mãe me sentar entre suas pernas com me no banquinho pé e ela em sua cadeira. Ela iria pentear o meu cabelo comprido para se preparar para o estilo. Mesmo com condicionador havia emaranhados. Eu não tinha permissão para expressar a dor que eu experimentei, mas foi autorizado a bater meu pé como a minha saída. I ficou conhecido como &'; batedor &'; durante estes groomings semanais. Como uma mãe que eu tenha sido determinado que eliminar &'; trauma cabelo &'; para minha filha, mas não tinha sido muito bem sucedida. Cada turno de &'; cabelo fazendo &'; foi recebida com resistência, não alegria, e iria irromper em seu choro e meu stress e frustração escalada como eu iria tentar ser gentil, mas, obviamente, não sendo bem sucedido. Gostaria de fazer ameaças de deixá-la ir para a escola à procura de uma confusão quente, e no interior poderia pensar os mesmos pensamentos como minha mãe, &'; se você puder &'; t deixe-me corrigir o seu cabelo, então nós &'; ll apenas cortar tudo fora &' ;. (pisca uma foto da minha filha careca na minha mente). Eu tenho encontrado a cura para o &'; trauma cabelo &'; e seu fator de ocitocina. Quando eu estou me preparando para fazer a minha filha &'; s cabelo, eu tomo dois sprays de DE spray nasal, no prazo de 5 minutos eu sinto uma sensação de calma e bem-estar entrar no meu corpo. Meus ombros relaxar, meu queixo relaxa, e noto que estou realmente respirar respirações completas. Agora, quando se &'; s tempo para banho e cabelo, nós jogamos, nós visitamos, nós fazer pausas, conforme necessário, em vez de ser chorosa e salientou que ela fala sobre o estilo que ela quer, e quando estamos a fazer o que realmente leva cerca de uma hora, ela está cansado e relaxado. Obrigado !! DE &";

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