Eliminar Insomnia por gerenciar seu ambiente de Energia Sutil

A tecnologia moderna e uma variedade de energias sutis no ambiente pode causar insônia, ou a experiência de dormir a noite inteira completamente, mas me sentindo como você não dormiu em tudo ao acordar. Um aumento da manhã e as dores dores é outro sintoma comum de invisíveis, problemas energéticos no ambiente. Se você estiver enfrentando qualquer um dos sintomas acima descritos, aqui estão dez estratégias não convencionais, mas incrivelmente simples que podem ajudá-lo a dormir durante a noite e acordar sentindo-se completamente atualizada.

1) Se você tem serviço de internet sem fio, desligar a energia ao roteador sem fio, ou para o seu modem se você não tiver um roteador. Uma pequena antena dentro da caixa de router transmite sinais de rádio de alta freqüência em um padrão de 360 ​​graus, com um alcance de transmissão típica de 300-500 pés da caixa, mesmo quando o computador está desligado. As células do corpo humano não pode descansar plenamente em um ambiente que é preenchido com essas ondas de rádio de alta frequência.

2) Os seus vizinhos podem ter roteadores que estão transmitindo sinais sem fio através de seu espaço. Para testar isso, desligue a alimentação do seu roteador, e depois ver se o computador ainda pode detectar um sinal sem fio. Se você pode detectar um sinal, isso significa que há fortes sinais que entram o seu espaço de uma fonte externa. Se você tem bom relacionamento com seus vizinhos, pedir-lhes para desligar a energia para seus roteadores sem fio à noite, que irão beneficiá-los e todos nas proximidades. Se você não se sentir confortável se aproximando seus vizinhos sobre suas transmissões sem fio, vá para uma empresa chamada MENOS EMF em www.lessemf.com. Esta empresa oferece produtos que podem ajudar bloco ou minimizar as ondas de rádio de alta frequência, incluindo tecidos de blindagem especiais e tintas.

3) Se você não pode eliminar ou reduzir significativamente as radiações de alta frequência que estão passando por sua vida e de dormir ambiente, considerar a mudança para um local que não está tão densamente povoada. Se isso não for possível ou desejável, você pode ter algum alívio ao tomar suplementos de iodo e /ou bentonita. Bentonita é a marca de uma argila natural que é vendido na forma líquida ou em pó e pode ser encontrado na maioria das lojas de alimentos saudáveis. Iodo e bentonita foram usados ​​com sucesso para ajudar a tratar os ambientes e pessoas com envenenamento por radiação, que é basicamente o que está acontecendo com você quando você gasta muito tempo em ambientes que são carregados com alta freqüência transmissões de ondas de rádio. Verifique com seu médico antes de adicionar qualquer um destes suplementos para o seu plano de saúde e bem-estar.

4) Desligue seu telefone celular durante a noite e desconecte o carregador de telefone celular quando não estiver em uso. Se você tiver um telefone que usa a tecnologia Bluetooth, como um iPhone, desligue a função Bluetooth durante a noite ou definir o telefone para "modo de voo". Basta desligar o telefone não vai impedir radiações de alta frequência.

5) Desligue todos os equipamentos sem fio em sua casa, especialmente qualquer equipamento que está localizado nas proximidades de seu quarto. Os dispositivos tais como sistemas de entretenimento sem fio e impressoras de função de envio e recepção de sinais de ondas de rádio de alta frequência, apenas como seu telefone celular. O alcance de transmissão é, tipicamente, de 30-50 pés a partir do dispositivo. Desligar o dispositivo pode ou não pode desligar a transmissão de alta freqüência, de modo que encerra energia para o dispositivo é a sua melhor aposta.

6) Mova a sua máquina digital rádio-relógio, pelo menos, 3 pés de distância de sua cabeça ou comprar uma bateria operado relógio que não possuem display iluminado. A luz do rádio-relógio, ou qualquer luz que é deixado sobre no quarto quando você está tentando dormir, pode causar o corpo ea mente para ficar parcialmente alerta durante toda a noite. Além disso, o campo electromagnético que emite a partir de muitas relógio-rádio pode projectar um pé ou mais a partir do dispositivo. Se o seu corpo está posicionado muito perto do aparelho, o campo eletromagnético vai estimular as células do seu corpo e impedir o sono repousante perfeitamente.

7) Compre um sistema de aterramento do Sono do www.earthing.com, ou criar um sistema de aterramento semelhante em seu próprio país. “ A ligação à terra &"; significa para aterrar seu corpo para ajudá-lo a descarregar o stress elétrico. Em hoje &'; s ambientes eletricamente carregada, o corpo humano tornou-se como uma peça de equipamento eléctrico, atraindo e mantendo muito mais eletricidade do que jamais foi projetado para lidar com. Os níveis excessivos de energia elétrica que se movem através do corpo ou que são realizadas pelo organismo agitar o sistema nervoso e outras funções corporais. O sistema de aterramento mencionado acima irá ajudá-lo a limpar seu sistema de carga elétrica excedente para que seu corpo pode alcançar um estado de repouso com mais facilidade.

8) Mude a sua posição de dormir. Algumas pessoas são afetadas negativamente pelas correntes de terra direcionais. Se você é uma dessas pessoas, uma simples mudança na direção cardeal que sua cabeça está voltada para quando você dorme pode ajudar. Se você costuma dormir com a cabeça virada para o sul, tentar alterar a sua posição e dormir com a cabeça para o norte, leste ou oeste.

9) Mova sua cama ou dormir em uma sala diferente. Se você não está dormindo bem, pode haver uma zona geopathic em seu quarto. Uma zona geopathic é uma situação que ocorre naturalmente, muitas vezes causada por água ou da terra fraturas subterrâneas. Essas zonas podem variar em comprimento e largura de algumas polegadas a diversos pés, e eles podem colocar grande estresse sobre o corpo. Os sintomas típicos que se desenvolvem quando uma pessoa dorme em uma zona geopathic incluem o sono agitado, sentindo-se energicamente drenado ao acordar, rigidez ou amplificados dores e dores no corpo, aumento da freqüência de infecções dos seios, aumento do ronco, danos aura, e muito mais. Especialistas chamados "geomancers" muitas vezes pode resolver estas situações, mas o primeiro e menos dispendioso etapa da ação a tomar é simplesmente mover sua cama para um local diferente em seu quarto, ou tente dormir em um quarto diferente.

10) Se você costuma dormir com alguém, tente dormir sozinho, e em uma sala separada, se possível. Quando os seres humanos dormem lado a lado, cada pessoa é influenciada por movimentos e sons perturbadores da outra pessoa, como a respiração e ronco. Além disso, muitas energias sutis passar entre os seres humanos quando eles dormem ao lado do outro, incluindo as energias e pensamentos emocionais. Se o seu parceiro está estressado ou deprimido, ou doente, seu corpo terá um tempo muito difícil alcançar um estado de completo relaxamento e serenidade.

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