Calma, Confortável Parto com EFT - Usando EFT para Parto e do Nascimento

Como a maioria das mulheres grávidas, como você progride através da gravidez, você será recebido com emoções, angústias, dúvidas, perguntas, decisões e responsabilidades que você nunca considerado antes. Muitos sentimentos que se concentram na gravidez eo trabalho de parto e iminente, mas outros problemas emocionais não resolvidos são freqüentemente agitada também. Experiências ou lembranças que podem ser dolorosas, ou prejudicial, limitar a sua capacidade de abordar com calma livre nascimento do seu filho e confortavelmente.

Questões não resolvidas que não são abordadas durante a gravidez, sem dúvida, de superfície, com os receios quando você está no trabalho. Medo e tensão durante o parto pode, e não, afetar o curso e duração do trabalho de parto. Você vai querer explorar completamente quaisquer pensamentos e medos que estão incomodando você. Corretamente preparar o corpo ea mente para o nascimento do bebê inclui libertando-se das reservas, limitando pensamentos e emoções prejudiciais.

É extremamente útil tanto para você e seu parceiro de ser capaz de identificar e dar uma olhada nas emoções que são fomentar qualquer mal-estar e neutralizá-los com toques meridiano, EFT em particular. EFT pode ser usada para liberar qualquer conflito você pode abrigar, consciente ou inconscientemente, como resultado de suas emoções negativas. Usando EFT para trabalhar com, e resolver, quaisquer emoções remanescentes, limitando pensamentos, experiências ou memórias que se interpõem no caminho de qualquer parto fácil, você será capaz de aproximar-se do nascimento de seu bebê com facilidade e confiança. Neste artigo, seis áreas de interesse comuns serão abordados, e algumas sugestões úteis para set-up e frases lembrete de EFT acompanhar cada área de preocupação. Se você não estiver familiarizado com a série de pontos de pressão conhecidas como a seqüência de EFT, você pode querer saber como fazer EFT básico para obter os benefícios deste artigo.

A lista de preocupações seguinte pode ou nem refletir seus próprios problemas pessoais. Essas áreas-chave de preocupação são feitos para inspirá-lo a descobrir e lançar suas próprias questões pessoais e crenças limitantes, relativamente ao parto e nascimento ...

(Nota: Se o bebê está em violação apresentação, abordando exaustivamente as seguintes questões . antes do início do trabalho de parto pode transformar o bebê em uma posição ideal para o parto)

1) Explore a nossa própria história nascimento

Pergunte a si mesmo:

Que histórias eu ouvi sobre o meu próprio nascimento?

São essas histórias positivos e encorajadores, ou negativas e assustadoras?

Eu sinto que eu estou destinado a duplicar o trabalho da minha mãe?

Tocar em todos os pontos de EFT, começando com o golpe de caratê Ponto de dizer o seguinte:

"Mesmo que minha mãe me disse que o trabalho foi ..... (inserir seus próprios detalhes pessoais), eu profundamente e me aceito profundamente e minha mãe. "

" Eu agora me permitir reconhecer que não sou a minha mãe, e esta, não a gravidez de minha mãe. "

" Eu sou uma pessoa totalmente diferente, este é um tempo diferente e circunstâncias diferentes "

2) O que você aprendeu a partir de histórias de nascimento dos outros

Pergunte a si mesmo:.?

Tenha familiares ou amigos me apreciava com histórias de trabalhos longos, de volta do trabalho, dor intensa ou intervenção médica? Abordar os detalhes dessas histórias, explorando:

"Mesmo que minha família e amigos me disse que o trabalho é ..... (inserir seus próprios detalhes pessoais), eu profundamente e completamente amar e me aceitar e todos envolvidos.

"Eu agora me permitir reconhecer que não sou eles, e este será o meu próprio trabalho original e experiência do nascimento e não a deles."

"Eu agora me dou permissão para liberar qualquer impressão de que as experiências de nascimento de outras pessoas fizeram em mim. "

" Eu já não sinto a necessidade de acreditar que eu vou nascimento como eles fizeram. "

" Eu libero outras pessoas . bagagens e liberar a tendência de trazer sua bagagem passado em meu parto "

3) O que você lembra sobre o seu próprio trabalho anterior (s)

Pergunte a si mesmo:?

Foi a minha própria experiência anterior com trabalho fácil e satisfatória ou estou levando memórias de uma provação dolorosa Morada as especificidades do que o incomodou mais, eo que ainda incomoda você, sobre sua experiência de trabalho anterior (s) ao bater:

"Mesmo que meu trabalho anterior foi menos do que satisfatório ... (preencha com sua própria descrição de como você experimentou o parto e nascimento anteriormente), que eu amo e me perdoar, e todos os outros envolvidos, em todos os níveis."

"Eu sei que estou melhor preparado para um parto mais fácil desta vez."

"Eu reconheço que eu agora se aproxima do nascimento com mais conhecimento e planejamento do que eu fiz antes."

"Eu liberar quaisquer memórias antigas de nascimentos anteriores."

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