O que é Reiki - Desmistificando uma antiga arte de cura

O que é Reiki, como ele funciona e como ele pode ajudá-lo a

O Centro Nacional para Medicina Complementar e Alternativa (NCCAM), que publicou recentemente o seu &'?; 2008 Inquérito à Utilização de CAM nos Estados Unidos, define o Reiki como uma prática de cura que se originou no Japão. Praticantes de Reiki colocam levemente as mãos sobre ou logo acima da pessoa que recebe o tratamento, com o objetivo de facilitar a própria resposta de cura da pessoa. Nos Estados Unidos, o Reiki é parte da medicina complementar e alternativa (CAM)

A própria palavra Reiki significa &';. Força universal da vida, &'; e refere-se à energia que flui através de todas as coisas vivas, a fim de sustentar a vida em si. De acordo com NCCAM, atual prática de Reiki pode ser rastreada até os ensinamentos espirituais de Mikao Usui no Japão durante o início do século 20. Os ensinamentos de Usui incluiu técnicas de meditação e práticas de cura. Um dos alunos de Usui, Chujiro Hayashi, desenvolveu ainda mais as práticas de cura, colocando menos ênfase nas técnicas de meditação. Um Hawayo Takata americano chamado aprenderam Reiki com Hayashi no Japão e introduziu-o para culturas ocidentais no final de 1930.

O tipo de Reiki praticada e ensinada por Hayashi e Takata pode ser considerado Reiki tradicional. Inúmeras variações (ou escolas) de Reiki já foram desenvolvidos e são actualmente praticados. Para aqueles que estão interessados, eu tenho treinado no método Usui, e praticam uma forma mais tradicional de Reiki.

Reiki pode ser usado para o relaxamento, redução do estresse e alívio dos sintomas, nos esforços para melhorar a saúde global e bem-estar. Reiki tem sido usado por pessoas com ansiedade, dor crônica, HIV /AIDS e outras condições de saúde, bem como por pessoas em recuperação de cirurgia ou que experimentam efeitos colaterais de tratamentos de câncer. Reiki também tem sido dada a pessoas que estão morrendo (e para as suas famílias e cuidadores) para ajudar a transmitir uma sensação de paz.

Eu descobri que as crianças respondem particularmente bem ao Reiki, e eu tive bons resultados com crianças que foram diagnosticadas com transtorno de déficit de atenção /hiperatividade (TDAH). Eu também tenho usado extensivamente para ajudar as mulheres a recuperar de trauma, tais como agressão sexual ou físico.

Durante uma sessão de Reiki, o cliente se deita ou senta-se confortavelmente, completamente vestido. Mãos do praticante são colocados levemente sobre ou logo acima do corpo do cliente, com as palmas para baixo, usando uma série de 12 a 15 posições de mãos diferentes. Cada posição é mantida por cerca de 2 a 5 minutos, ou até que o praticante sente que o fluxo de energia — experimentada como sensações como calor ou formigamento nas mãos e mdash; ter diminuído ou parado. O número de sessões depende das necessidades de saúde da cliente. Normalmente, o praticante oferece pelo menos quatro sessões de 30 a 90 minutos cada

. Eu rotineiramente incorporar Reiki em cada sessão de massagem terapêutica tradicional para cada um dos meus clientes. Acho que a combinação da cura energética de Reiki com massagem tradicional ajuda meus clientes chegar à causa raiz de seus problemas físicos, que muitas vezes se encontram no estresse que eles carregam, ou o trauma que experimentaram em suas vidas.

Em seu livro seminal Reiki Essencial, Diane Stein escreveu que “ o ato de colocar as mãos sobre o corpo humano ou animal para conforto e aliviar a dor é tão antigo quanto o instinto. Quando uma criança cai e raspa o joelho, ela quer sua mãe tocá-lo (ou beijá-la) e torná-lo melhor &"; Amar toque é a base para todas as técnicas de cura de toque.

Para mim, o Reiki é a personificação do amor, cuidado e carinho. Ele é amoroso, toque cura. Como Diane Stein escreve: “ Reiki é amor, e neste tempo de crise planetária, precisamos de todo o amor que podemos obter &";. &Nbsp
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