Conhecer o Chakra sacral

O chakra sacral está localizado no órgão sexual do corpo. Muitas vezes, esse centro de energia está em diferentes lugares, dependendo da pessoa. Homens &'; s chakra sacral é muitas vezes menor, residente nos testículos. Enquanto as mulheres na maioria das vezes vai experimentar o seu centro de energia sacral mais elevado no útero. O chakra sacral é o segundo nos principais centros de energia do corpo. Este chakra é descrito como sendo de cor laranja e é chamado de Swadisthana em sânscrito.

O chakra sacral está ligado à sexualidade, mas há mais do que apenas impulsos físicos. Muitas das emoções que estão ligados às relações também são parte da energia do sacro. Magnetismo e como você relacionado com outros, fazem parte do funcionamento chakra sacral. Criatividade também é uma função deste centro de energia. A paixão de manter relações, sendo criativo, e conexão com o maior mundo fazem parte do chakra sacral &';. S energia

Quando o chakra sacral está fora de equilíbrio, há várias questões emocionais que podem ocorrer. Disfunção ou trauma com culpa, culpa, dinheiro, poder e criatividade podem ser jogados fora de equilíbrio quando o chakra sacral não está funcionando corretamente. Isto pode se manifestar em vários desequilíbrios ou doenças físicas diferentes também. As pessoas que têm disfunção sexual ou problemas com o seu fígado, rins, pâncreas, baço, intestino, vesícula, estômago e poderia todo o benefício de trabalhar em seu chakra sacral.

Há muitas maneiras de trabalhar com o chakra sacral para obter a energia que flui. Ter uma vida sexual saudável e agradável é apenas um deles. Isto pode ser feito com ou sem um parceiro. É importante trabalhar em se sentir bem sobre sexo e orgasmo freqüentemente. Se não houver trauma sexual grave em sua história, encontrar um bom terapeuta e obter aconselhamento. Isso pode ajudá-lo em um nível emocional, enquanto você tomar outras medidas em um nível energético e espiritual.

Mover a energia no chakra do sacro é tão simples quanto a dança. Movendo os quadris e pélvis vai ajudar a movimentar a energia ao redor. Dança do ventre é uma ótima maneira de não só fazer exercício físico, mas movimentar a energia sacral. Hooping é outra nova forma de exercício que é muito popular e impressionante para mover a energia sacral

Outra forma de trabalhar com a energia do chakra sacral preso é alinhar seus centros de energia com a energia positiva sacral. Use cores laranja, comer alimentos de laranja. As frutas cítricas são grandes para a obtenção de energia para o seu chakra sacral. Outros alimentos que irá trabalhar este chakra são frutos de maracujá, mel e especiarias Restaurant  .;