Energia Balancing- uma ferramenta simples e eficaz que você pode usar para melhorar o comportamento de seu filho

A infância deve ser um tempo despreocupado feliz da vida. Mas as crianças que crescem hoje estão vivendo em condições de estresse elevado, e mais e mais crianças estão sendo diagnosticadas com atrasos de desenvolvimento, bem como graves condições de saúde médicos e mentais. Transtorno do Espectro do Autismo, TDAH e Transtorno de Integração Sensorial estão em ascensão. Você sabia que os comportamentos que vão junto com essas condições podem muitas vezes ser corrigidas usando uma técnica de balanceamento energético simples que você pode fazer sozinho Restaurant
Eu aposto que você &'; ve nunca pensou sobre como você usa intuitivamente toque para equilibrar sua própria energia. Quando você está estressado ou ter uma dor de cabeça, você instintivamente esfregar os templos. Se você já atingiu o seu dedo ao utilizar um martelo, você sabe que você instintivamente agarrar o dedo com a outra mão para fazê-la se sentir melhor. Você também usa técnicas de balanceamento de energia com o seu filho em uma base regular. Considere isto; qual é a primeira coisa que você faz quando seu filho cai ou não se machuque de alguma forma? Você mantê-los, esfregue o local dolorido, ou beijá-lo para torná-lo &'; todos &' ;. melhor Restaurant
você intuitivamente sabe o que é necessário para fazer seu filho se sentir melhor. E o seu filho sabe que sua energia é a cura; que &'; s porque eles vêm para você em primeiro lugar quando eles estão feridos ou com medo. Você sabe quando seu filho &'; s de energia é equilibrada; eles estão felizes, saudáveis ​​e curioso sobre o seu ambiente. Você também pode facilmente dizer quando o seu filho &'; s de energia está fora de equilíbrio; eles são irritável, jogar birras, se recusam a comer, e pode &'; t parecem adormecer facilmente. Eles também podem alinhar brinquedos, batem as mãos, ou repetir a mesma palavra ou frase e outra vez Restaurant .
Muitas crianças têm dificuldade com a auto calmante e restabelecer seu próprio equilíbrio. Usando uma técnica de balanceamento energético simples com o seu filho, você pode ajudar a restabelecer o equilíbrio, reduzindo ou eliminando estes comportamentos. Você pode se perguntar como você pode fazer isso com seu filho, especialmente se ele ou ela está ativa ou hipersensibilidade ao toque. O melhor momento para começar a usar métodos de balanceamento de energia com o seu filho está na hora de dormir, quando as energias das crianças são naturalmente diminuir. Incorporando nada de novo é melhor alcançada adicionando-a a rotina existente do seu filho. Se você costuma ler uma história para dormir ao seu filho todas as noites, em seguida, tente adicionar esta técnica simples de sua rotina de tempo da história Restaurant .
Posicione-se de modo que você está ao lado de seu filho. Em seguida, tomar algumas respirações profundas e resolver-se para baixo. Foco sobre o que você está fazendo e reduzir quaisquer distrações. Em seguida, coloque uma mão sobre o seu filho enquanto você está lendo a história. No final da história, ficar com seu filho por alguns momentos mais longos, com foco na ligação entre você e seu filho. Como você se concentrar nessa conexão, enviar energia de amor para o seu filho. Sinta o amor que se deslocam de seu coração, para baixo os braços, e em suas mãos. Deixe-a encher-te e passar para seu filho. Permanecer com este sentimento por até cinco minutos. A essa altura, o seu filho provavelmente terá adormecido. Em seguida, ir sobre o resto da sua noite.

Se o seu filho é aversivo ao toque, em seguida, tente esta técnica depois que ele ou ela está dormindo. Você provavelmente vai notar que se sente melhor depois também. Se o seu filho é muito ativa, mesmo durante o sono, você pode sentar-se ao lado, ou do lado da cama, e enviar a energia de amor para o seu filho com a sua intenção. Basta olhar para o seu filho e enviar a energia, mantendo-os em sua atenção. As crianças que recebem o balanceamento de energia em uma base regular tendem a ser mais felizes, mais resistentes, e têm menos problemas de comportamento
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