*** Quatro objetivo comum Alcançar armadilhas e como superá-los!

Você começa com grandes planos para mudar sua vida. Sua energia é alto e você pode ver-se pronto para avançar em seus desejos, objetivos e sonhos. Para os primeiros dias ou semanas, as coisas estão indo bem, e então um dia a sua energia é um pouco menos concentrado. Talvez você atingiu um obstáculo, ou o trabalho de alcançar seu objetivo era mais do que você esperava. Logo, antes que você perceba, você escorregar de volta para seus velhos hábitos e como as coisas eram antes.

Se você se propôs a alcançar a mudança de vida positiva, você vai você vai enfrentar os desafios e resistência interna. É uma parte esperada da viagem. Você pode ficar tão frustrado que você duvidar de si mesmo, seus sonhos e suas habilidades. No entanto, quando você encontrar resistência interna, não desista. É apenas parte do processo, e você está em boa companhia. Toda pessoa de sucesso primeiro teve que aprender a liderar a si próprio através da viscosidade de querer sair quando a viagem se torna difícil. Eu imagino que todas as pessoas que, eventualmente, um objetivo alcançado deve ter tido, em um momento ou outro, umas citações inspiradores escrito em um post-it amarelo, note direito preso onde eles poderiam vê-lo todos os dias. Seria um daqueles provérbios encorajadores, como petisco de Ella William, "morder mais você pode mastigar, então mastigar."

Criação de uma vida melhor é um trabalho em andamento. A grande questão é: Como você vai lidar com objeções internas e retrocessos? Você vai sair em seus sonhos mais significativas? Você vai falar-se de tomar medidas? Que explicações você dá para deixar-se fora do gancho?

Você deve isso a si mesmo para fazer o que for preciso para fazer mudanças positivas em sua vida. Abaixo está uma lista de bloqueios de estradas internas para o sucesso. Depois de reconhecer que esses obstáculos são realmente apenas desculpas, você pode parar de se esconder por trás deles e mais uma vez encontrar o seu empoderamento e confiança. Leia abaixo para descobrir os quatro tipos mais comuns de desculpas - e que você pode fazer para ir além deles

Racionalização:.
Quando racionalizar, colocamos a culpa de nossa derrota ou fracasso sobre pessoas de fora ou circunstâncias. Este é um mecanismo de defesa usado para tirar o ferrão de uma situação difícil. Eu invento auto-satisfação, mas o raciocínio falho para os nossos comportamentos e ações (ou falta de ação). Parece lógico no momento, mas simplesmente nos desconecta da verdade. Nós justificar por que as coisas são muito difíceis, por isso que estamos falhando, ou por que não podemos avançar. Racionalização é como tentar explicar porque é bom que não podemos criar o sucesso ou alcançar um objetivo. Culpando algo ou alguém, nós nos damos permissão para evitar a prestação de contas e responsabilidade por nossas próprias vidas

Dica:.
Nenhuma melhoria é possível, a menos que assumir a responsabilidade por todas as nossas ações, omissões, escolhas, e comportamentos. A escolha de agir, mesmo quando as coisas parecem mais difícil, envia uma mensagem poderosa para si mesmo sobre o que você está criando e que você acredita sobre sua própria auto-estima. Anote o que você quer alcançar, o que é importante para você. Em seguida, crie um frasco do dinheiro desculpa. Toda vez que você ouvir a si mesmo fazendo uma desculpa para por que você não pode ou não agir hoje, colocar um montante pré-definido de dinheiro em seu frasco. Quando você decide avançar em seu objetivo, novamente, usar o dinheiro para recompensar-te para aparecer e fazer a sua vida importante

O perfeccionismo:
Perfeccionismo pode ser uma faca de dois gumes. Ele tem a capacidade de fornecer qualquer grande alegria e crescimento pessoal. . . ou miséria. O perfeccionismo pode ser um presente que oferece a ele uma energia motriz, a determinação ea capacidade para alcançar o sucesso. Usado como uma característica positiva, ele tem a capacidade de motivá-lo a alcançar seus sonhos. No entanto, se o perfeccionismo é combinada com uma atitude de auto-punição, ele pode levá-lo em sentimentos de inferioridade, desespero e inação. Dirigindo-se a fazer tudo perfeitamente irrealistas cria regras auto-impostas, estresse e desistir quando as coisas não vão perfeitamente. Perceba que não há problema em cometer erros e permita-se ser flexível. Conte com o fato de que sua jornada para criar a mudança será preenchido com altos e baixos. Haverá desafios e fracassos. A chave para o perfeccionismo não é eliminar essa característica, mas para aproveitar seus atributos positivos

Dica:.
Perfeccionismo é, na sua forma mais pura, um chamado interior para encontrar e cumprir seu destino; para perceber o seu potencial. Para que isso ocorra, o perfeccionismo tem de estar associado com a coragem de seguir seu próprio paixão interior. Perfeccionismo contém a energia para explorar continuamente e de busca e crescer e evoluir. Venha para entender que você crescer, porque é isso o que você é. Você não está tentando se tornar perfeito ou melhor do que os outros, em vez de explorar novos caminhos de auto-expressão. Você não conseguir ganhar a aprovação dos outros, mas porque você nasceu para viagem

A procrastinação:.
Às vezes, a procrastinação é muito óbvio. No entanto, a procrastinação também vem em muitos disfarces. Há infinitas maneiras sutis para manter sua auto de tomar medidas positivas. Às vezes as pessoas fazem parecer que eles estão "trabalhando" duro para descobrir como atingir seus objetivos. Eles ficam muito ocupado "tentando" para "resolver" o problema. Se você observar esse comportamento em sua própria vida, você pode enganar os outros e até você mesmo, mas realmente, você está apenas protelando. Ou você está tomando medidas para tornar seus sonhos realidade ou não agir. Se você não está tomando a ação, que é normal, mas observe como as suas escolhas fazem você se sentir. Seja honesto com você mesmo. Não suas escolhas trazer o seu mais alegria? Ou, eles diminuem a quantidade de alegria em sua vida

Dica:?
Lembre-se que você não tem que tomar medidas. Você só decidiu que seu objetivo era importante para você, e você está escolhendo para utilizar o livre arbítrio para que isso aconteça. Voltar ao básico e reafirmar porque você cometeu primeiro a criar a mudança. Leia seus objetivos e observe se eles ainda são importantes para você. Isso vai diminuir os sentimentos de ressentimento e revolta. Se ter o seu objetivo ainda é importante, comprometer-se a tomar medidas diariamente. Mesmo que seja pequena ação. Não permitir-se a colocar as coisas fora até amanhã ou segunda-feira. O que você pode fazer hoje, que diz em termos inequívocos, que as suas decisões e sonhos são importantes para você? Ninguém lhe deve uma grande vida - exceto para você. Abrace a sua oportunidade ea responsabilidade de afectar a sua vida. Não só você merece ter o que você quer, você tem o poder de fazer seus sonhos acontecer

Prevenção de Criação:.
Limpeza, lavanderia, compras, cortar a grama. Você está ocupado demais, com muitas tarefas, e demais obrigações. O cão, as crianças, a casa, e seus pais idosos. Estas desculpas parecem tão reais, porque de certa forma eles são reais. Eles existem. No entanto, a verdade é que você faça tempo para as coisas que você sente são importantes. Se tudo e todos vem antes de você, o que você está realmente dizendo é que sua vida e sua felicidade não importa para você, e ele simplesmente não é sua responsabilidade. Enfrentar a ocupação excessiva. Claro, seus sonhos são importantes! Coloque-se no topo da sua lista de prioridades e tomar medidas todos os dias. Não permita que você se distrair e excessivamente envolvido com outras coisas menos importantes

Dica:.: A sua vida é tudo até você! Não importa o quão ruim você tem isso, você só determinar seus pensamentos, atitudes e comportamentos. Não mais deixar decisões importantes até os outros. Não mais culpar os outros para o que der errado. Mantenha-se responsável por suas ações. No meio de cada dia tomar uma avaliação honesta sobre se suas escolhas atuais se sentir bem ou não. Participar de um reflexo direto sobre se você se esforçar para seu objetivo. Você fez alguma coisa para mover-se para a frente e permitir o sucesso? Se não, que está tudo bem; é apenas meio-dia e não é tarde demais. Tome uma atitude agora. Vá em frente. O seu sucesso e sua felicidade está nas escolhas que você faz agora Restaurant  .;