Um Presente de Energia

"Quando o ataque se torna dança, tudo é visto como um presente de energia."

Isso soa bem, não é?

Não foi possível que todos nós usamos um pouco mais de energia de tempos em tempos? Eu sei que eu poderia. Neste momento, por exemplo, como eu sentar-se com um cobertor sobre os ombros, a beber chá de limão e esperando que o próximo espasmo de tosse não é tão feroz quanto os dois últimos, eu poderia usar um dom de energia. O que começou cócegas no meu nariz e no peito há poucos dias floresceu em um full-blown, frio, com calafrios e febre-wracking corpo.

A arte marcial Aikido (O Caminho da Harmonia) nos ensina para ver tudo o que vem a nossa maneira como a energia a ser dançado com. Centralizando e alargar a nossa ki
(energia vital) que se conectar e se misturam com a energia do ataque, tornando-se uma parte de nós. Nós redirecioná-lo do centro, mantendo-nos seguros de danos e nosso atacante.

Como este elegante metáfora se aplica a situações em nossas vidas pessoais e profissionais é uma fonte contínua de estudo e fascínio para mim. Uma das maneiras que eu trabalho na integração de princípios Aiki em minha vida é através da partilha da filosofia com os outros. Minhas oficinas usar exercícios físicos que ajudam os nossos corpos se lembrar de como fazer coisas como centro, estender reconhece e misturar. Nós começamos a dançar, fluxo e mover-se com a energia do conflito em vez de bloqueá-lo.

Então eu sento, pensando em como eu posso dançar com este ataque. Mesmo centrando não parar a tosse incessante. Eu não tenho nenhuma ki
para estender (parece ter recuado para os recessos mais íntimos de meu sistema). A única coisa que eu posso pensar em fazer é reconhecer e abraçar.

Mas que, pelo menos, é um começo. No ano passado, eu não reconheceria estar doente. Quando eu estava doente, eu muitas vezes ir para o trabalho de qualquer maneira. Eu arado através do que precisava ser feito com a metade de um espírito e usava-me para fora. Eu provavelmente infectados meia dúzia de outros no processo. Eu era, por vezes, mal-humorado, deprimido e deprimente estar ao redor. Se eu não posso reconhecer o que está acontecendo, se é um resfriado ou um problema em casa, eu certamente não pode abraçá-lo. Com isto quero dizer torná-lo uma parte de mim, se conectar com ele para que eu possa começar a procurar soluções.

A maioria dos nossos conflitos, internos ou externos, iria resolver-se se nós só iria tomar este primeiro passo - reconhecê-los! Mas porque nós os vemos como negativa, nós resistimos imediatamente por lutar ou fugir. Se eu posso ver o que vem a minha maneira como a energia, sem carga positiva ou negativa, além do que eu dou, eu posso ser mais curioso sobre isso. Como não desejado, como pode ser, há definitivamente mais poder na dança com ele do que para resistir a ele.

Quanto ao meu frio, eu ainda estou tentando descobrir se há um presente aqui em algum lugar. Vamos ver - Eu já li um livro que eu tenho vindo a colocar de lado durante meses, começou outra, e obtido algum descanso tão necessário (entre tosse!). Eu nem sempre pode saber o que as ofertas de energia, mas quando eu posso fazer a pergunta "Onde &'; s a oferta?" Eu tomei um passo em uma nova direção Restaurant  .;