Coisas que eu sei com certeza

Quando eu vim ao mundo, eu não sabia de nada, bem, nada que eu conseguia lembrar, isso é. Como você crescer, você aprende muitas coisas, algumas que você aprende da maneira mais difícil e os outros vêm em breves momentos de iluminação bem-aventurado. Eu gosto da tarde melhor. O mais velho você fica, mais você percebe o quão pouco você sabe. Quando meus filhos fazem grandes declarações sobre a vida, eu mantenho minha boca pequena terapeuta fechada e penso comigo, sim, certo, é só esperar.

Por exemplo, eu nunca conheci ninguém que é realmente ruim. Conheço muitas pessoas que ainda não estão esclarecidos, e outros que estão aterrorizados para crescer, mas mesmo o mais assustador de personagens, que vagueiam no meu escritório com um barco cheio de raiva no reboque, têm tenros corações, feridos por abuso terrível. As pessoas que se machucam e outros mais, sempre foram terrivelmente ferido por outra pessoa. Eu também sei que quando eu posso ver o amor dentro de uma pessoa, eles começam a vê-lo por si mesmos

Eu sei que não importa como nós &';. Gostaria de evitá-lo, a responsabilidade final para a nossa realidade e qualidade da vida é nossa. Sem desculpas. Cada escolha tem uma conseqüência e cada consequência quer aumentar ou diminui a nossa vida. It &'; não é um coloquialismo New Age, it &'; s um fato in-your-face. Cada coisa boa e ruim na minha vida como um adulto, eu criei. I possui-lo, eu posso corrigi-lo, e eu começo a beneficiar da lição nele.

Eu sei que as questões de pureza. A menos que você adicionar a uma voz Brightman ou Bocelli, mais a beleza dela incha dentro de você. A menos que você adicionar a uma verdade abrasadora, mais tempo vibra através de você. A menos que você fala e pode sentar-se no silêncio, o mais amor você pode sentir-se um do outro. Quanto menos você falar de quanto você dá, mais o seu caráter e alma evoluir. Demasiada de qualquer coisa, ainda é muito.

Eu sei que mentiras e relacionamentos matar distância de todo tipo. Eu sei fazer batota não é sobre o enganou em cima. Eu sei que o desvio de poder se volta sobre si mesma e destrói o agressor com vergonha insustentável uma vez que ele ou ela desperta. Eu sei que vive profundamente no centro do crescimento é a única maneira significativa para aquele que está acordado para prosperar. Sei que, como diz Jack Kornfield, depois do êxtase sempre haverá lavanderia

Eu sei que a transformação não significa que você pode &';. T têm de fazer amor desenfreado, hortelã sorvete, eo riso que lhe traz lágrimas. Eu sei que nós colisão frente e para trás de ser Buda para butt-cabeça com cada pensamento mudando e que também é espiritual. Eu sei que nós needn o &'; t medo da morte, porque não há nenhuma. Eu sei que nós needn o &'; t temer vida porque nossos erros significa que estamos empenhados e sempre há segundas chances.

Eu sei dizer piadas, composta em outro &'; s custas são ainda dizer piadas, mesmo quando as pessoas rirem. Eu sei bruto e vulgar ainda estão bruto e vulgar, não importa como você vesti-los. Eu sei que o que eu comer morango, vem a mim de uma calejadas mãos e os direitos Tenho nasceram fora de um outro &'; s coração corajoso. Eu sei que não tomar nada como garantido, nem mesmo a minha próxima respiração.

Eu sei que ter um encontro com a dor, o medo eo mal dentro, sempre torna menor e oferece-lhes um papel novo e mais confortável para nós dois. Eu sei como Pema Chodron diz, “ Este corpo que eu estou sentado, aqui mesmo, agora mesmo com todas as suas dores e prazeres, é exatamente o que eu preciso para ser plenamente humano, totalmente acordado e plenamente vivos “

Eu sei que quando você já não pode ajudar as pessoas a curar, você planta no solo. Quando você já não pode caminhar altas montanhas, você tem a oferecer sua mão a uma criança. Eu sei que quando você já não ler, você escuta. Quando você já não pode ouvir, você se sente. Eu sei que quando você não pode mais fazer as coisas de sua juventude, você ama, profundamente, como um louco e que é o trabalho mais importante que você nunca vai ter. Eu sei que a integridade é tudo que eu levo comigo e eu sei que o amor é tudo o que importa, nunca

Dr Dina Evan, 2009