Modalidades alternativas de cura para Anger

Quando eu era criança, minha mãe sempre utilizados métodos naturais para a cura. Febres foram tratadas com compressas frias na testa, chupando pops suco congelado e banhos frios. As queimaduras foram tratadas com gelo, resfriados com canja de galinha. Raramente foi dada medicação para restaurar a saúde.

Mesmo quando estamos emocionalmente doente, podemos utilizar muitas modalidades naturais para equilibrar as nossas energias e restaurar a integridade. Música, exercícios aeróbicos, natureza, oração, meditação e massagem são apenas alguns do que pode acalmar a nossa raiva, medo, tristeza, mágoa, stress, e muito mais. Ao incorporar estes em nossas rotinas diárias, podemos diminuir o nosso ponto de partida raiva. Em uma escala de um a dez, se eu normalmente responder à ira com um sete, praticando comportamentos calmantes eu possa encontrar-me responder com um quatro ou cinco. Em última análise, eu pode até descobrir que eu sou relativamente pouco afetado por esses gatilhos que anteriormente tinham o poder de perturbar minha serenidade e inflamar a minha ira.

Eu sempre fui um defensor da cura emoções perturbadoras ao invés de simplesmente mantê-los sob controle. Dada uma escolha, você não quer curar um câncer ao invés de simplesmente obtê-lo sob controle?

Cerca de doze anos atrás, eu adotou um cão que tinha sido usado para a pesquisa médica para os primeiros sete anos de sua vida. Quando Halle juntou à nossa família, ela estava sofrendo de uma série de médicos, bem como questões emocionais. Embora a raiva não pareceu ser um deles (ela era o cão mais amorosa e mais doce que eu já tive o privilégio de "mommying"), ela se debateu com problemas de medo e ansiedade extrema (causas da raiva). Uma pesquisa on-line revelou os benefícios de pedras preciosas e pedras semi-preciosas. Pedras preciosas não são apenas raros e visualmente bonito, mas cada um contém propriedades únicas que podem se beneficiar pessoas em uma variedade de maneiras. Para Halle, uma das pedras que eu escolhi era azul ágata laço, conhecido por suas habilidades de calmantes. Eu também utilizado quartzo rosa e Rhodocrosite que posteriormente eu semeou em seu colar para maximizar a exposição de suas energias. Hematita foi usada para mantê-la aterrada, como ela tinha uma tendência a se desconectar de sua situação atual. Com o tempo, eu notei uma diferença significativa no seu comportamento. Ela estava mais calmo e relaxado e sua ansiedade tinha diminuído significativamente.

Eu tenho clientes que usam medicamentos de prescrição para manter a sua raiva sob sigilo. Cerca de cinco ou seis anos atrás, eu tinha uma mulher vir ao meu escritório. "Eu tenho dificuldade em manter amizades por causa da minha raiva. Mesmo minha família não me suporta, às vezes. Meu médico me tem em uma combinação de seis medicamentos diferentes. Ele ajuda um pouco, mas eu sempre me sinto 'drogado' e eu odeio estar em -los. Você pode me ajudar? " Ajudando-a a compreender onde a raiva foi originário (as causas) e abordar cada uma dessas questões emocionais, nós imediatamente viu uma melhora considerável. Adicionado a isso, eu tinha-a a escolher alguns dos comportamentos acima mencionados e incorporá-las em sua rotina diária. Dentro de poucas semanas, ela me ligou para dizer que não sentia que ela precisava de os remédios mais tempo. Insisti com ela fortemente para não tomar-se fora de qualquer um deles sem o consentimento do seu médico. O médico tornou-se irritado com a mera sugestão e informou que ela seria dependente deles o resto de sua vida. Então, ela saiu de seu escritório e encontrou outro médico disposto a afastar-la. Algumas semanas depois, ela me ligou para dizer que, pela primeira vez em mais de dez anos que ela estava fazendo isso por conta própria e nunca me senti melhor. Nós continuamos a trabalhar juntos por um curto período de tempo até que eu tinha certeza de que ela tinha suficiente progresso na cura de sua raiva. Com a compreensão adequada e através do uso de algumas alternativas naturais que ela foi capaz de alcançar o sucesso e paz interior que tão justamente merecida.

Há momentos em todas as nossas vidas em que nós pode precisar da ajuda de profissionais treinados e /ou medicações prescritas. Eu sou muito cauteloso de nunca se tornar dependentes de alguém ou alguma coisa para o meu bem-estar físico ou emocional. Eu prefiro confiar em Deus ea natureza e todas as coisas naturais. Eles trabalharam para mim o tempo todo.

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Ouça a shows passados ​​em iHeart Radio @ http://www.iheart.com/talk/show/53-Anger-911-Radio/
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