Por que é tão importante amar a si mesmo

Quando falamos de amor, nós pensar nos outros eo que eles significam para nós; pensamos daqueles que amamos.
Nós não, no entanto, aprofundar o que pensamos de nós mesmos e se amamos a pessoa mais importante para nós, nós mesmos. Amor, quando dado a nós mesmos, tem o poder de apagar dúvida, auto-aversão, discriminação e todos os sentimentos dolorosos que podem sentir. Ele apaga as formas negativas que vemos a nós mesmos, e também alivia aquela sensação de que ninguém se importa ou que estamos sozinhos. Pois, quando amamos a nós mesmos incondicionalmente, estamos completos; nós não precisamos de outros para preencher este vazio. É por isso que nos esforçamos tanto para encontrar um relacionamento estável. não só queremos companheirismo, mas estamos tentando aliviar aquela sensação de que perdemos porque nós perdemos a capacidade de nos amar incondicionalmente. Isso pode parecer bobagem, mas é a raiz de muitos problemas a maioria das pessoas tem.

A insegurança decorre não só uma falta de crença em si mesmo, mas também um amor falta para com nós mesmos.
O modo como vemos a nós mesmos como tendo uma falta de valor ou nos colocando para baixo decorre de não amar a nós mesmos. Pode ser uma ferramenta muito poderosa para simplesmente dizer a si mesmo, eu te amo. Tem uma cura efeito imediato, uma esquecida hoje &'; s sociedade. Quantas vezes você diga a si mesmo, se apenas? Se ao menos eu pudesse mudar, quando estou presente, ou quando eu faço isso, então eu vou me ama. Quantas vezes você já disse para si mesmo, eu te amo agora, exatamente do jeito que é? Dá uma sensação de alívio, de que tudo bem, que eu sou bom o suficiente como eu sou agora. E então uma perda de insegurança e auto-julgamento pode realmente acontecer. A liberação da tensão dirigida a si mesmo para ser mais, fazer mais e alcançar mais também pode acontecer.

Porque nós fazer todas essas coisas para nós mesmos, se o desejo provém de um lugar de auto- aceitação, em seguida, ele vai se sentir bem para nós.
Quando dizemos a nós mesmos que somos amados, que o amor que anseiam é dado a nós mesmos por nós, dá-nos uma sensação de paz. Já não temos de encontrá-lo com tanta pressa em outro lugar; podemos senti-lo agora. Não temos de estar em busca de um relacionamento para satisfazer esta necessidade. Amar a si mesmo como estamos agora nos permite estar bem agora, sem a necessidade de alguém para preencher esse vazio. Relacionamentos são maravilhosos, mas não é necessário, o amor é

Amor dado a si mesmo é um dom que não se deve descuidar
Quando éramos jovens, nós sabia disso, pensei isso.; nós não pensamos o contrário. Foi só quando nós começamos mais velhos que nós paramos de nos ver a nós mesmos dessa maneira. Se nós estávamos conversamos fora dele ou simplesmente percebi por algum motivo que não eram bons o suficiente, então, deixou de amar a nós mesmos. É hora de levá-la de volta, para ser forte na percepção de que importa, que podemos amar quem nós somos. Antes de procurar o amor de algum outro lugar, diga a si mesmo diário que você ama quem você é, o que você é, e onde você está. Deixe de lado as brincadeiras negativo que tantas vezes direto em nós mesmos e substituí-lo com amor. Ao longo do tempo, o negativo será superado pela positiva, e isso tem um efeito direto sobre o seu bem-estar. Simplesmente substituindo os pensamentos negativos dirigidos a si mesmo com pensamentos de amor, vocês estão capacitando e curando quem você é. Quando amamos a nós mesmos, todas as coisas fluem juntos, a vida se torna mais fácil, e amor dos outros é mais fácil de encontrar. Para que sejam cumpridas interiormente em primeiro lugar, nós encontramos o que precisávamos, e qualquer extra vai se tornar maravilhoso, mas não é absolutamente necessário para nós. Amor, então, é a chave para deixar ir e estar bem, para sentir aquela sensação de estabilidade dentro e encontrar a paz que todos buscamos Restaurant  .;