Como fazer grandes decisões

Pense em um dia normal. Pense por um momento sobre o número de decisões que são confrontados com, pequenas coisas como o que vestir eo que fazer para o jantar, até questões mais amplas sobre quem nós passamos nossas vidas com, onde trabalhamos e vivemos. Como é que vamos tomar a melhor decisão para nós mesmos? Como é que vamos tomar uma decisão que nós podemos viver com e não se arrepender algum tempo na pista? Todos nós já tivemos essas experiências, e não importa o quanto o discernimento e agonizante pode entrar em uma decisão, por vezes, que &'; é o que acontece. As novas informações podem vir à luz, as situações mudam e de repente nossas escolhas don &'; t parecem tão som.

Uma maneira popular é fazer uma lista de todas as positivas (ou profissionais) de decisão eo negativo (ou contras). Ao refletir e escrever os pontos-chave, a decisão pode muitas vezes tornar-se mais clara. Outra maneira a maioria de nós recorrer, particular das mulheres é discutir sobre as coisas com alguém nós confio e cuja opinião valorizamos. Eu me lembro quando eu estava pensando em dar a minha filha um ano extra no jardim de infância e permitindo a ela para começar a escola um ano mais tarde, eu devo ter falado com alguém que já teve uma criança na escola! It &'; s engraçado embora, mas em todas essas conversas foi um comentário por outra mãe, que disse “ você sabe, você deseja definir seus filhos para ter sucesso &"; que parecia fazer sentido para mim e foi exatamente o que eu precisava ouvir. Eu tomei a decisão de dar a minha filha mais um ano no jardim de infância e ele provou ser um grande decisão.
Outra forma de ajudar em seu processo de discernimento é usar uma forma de meditação. Eu tenho usado este exercício muitas vezes e encontrá-lo muito útil. Ele é desenhado a partir Ira Progoff &'; s sistema Jornal Intensivo e é chamado “. Caminhos percorridos /Not Taken

Caminhos percorridos /não tomadas
Encontre um tempo e espaço onde você está confortável e tranquilo e vontade. não ser interrompido.
Gaste alguns momentos apenas acalmar sua mente e respire suavemente. . Se você encontrar sua mente vagando, basta retornar ao seu hálito
Segure uma decisão em sua mão, este exercício funciona melhor se você tem dois caminhos ou ações como Job A ou B Job, ou Casa A ou B Casa claros; Um caminho ou o caminho B
Quando você sente que você está relaxado e centrado, imagine que você está escolhendo Caminho A.
Imagine que você vai por esse caminho. Tentar trazer o maior número de detalhes possível, trazer esta realidade à vida em sua mente.
Que é a sensação?
Quem está na foto com você?
O que está acontecendo?
O que cheiro /gosto?
Será que ela se sentir feliz ou triste?
Quando você sentir que você realmente senti que a experiência, voltar para sua respiração e apenas relaxar por alguns momentos
Quando estiver pronto , desta vez imaginar Path B, mais uma vez, vá até o mesmo exercício de imaginar em tanto detalhe como você pode que essa decisão se sente. Pergunte a si mesmo as mesmas perguntas em fez em Caminho A.
Quando você tiver realmente senti que a experiência, passar alguns momentos relaxantes.

Agora, imagine que você está sentado sob uma grande árvore, é um dia ensolarado ea luz dapples suavemente em cima de você. Imagine que suas duas mãos na frente de você, cada um segurando uma possibilidade. Como eles se sentem em suas mãos? Será que a pessoa se sentir mais pesado ou mais leve do que o outro? Você tem a sensação de que uma decisão se sente mais &'; &' ;. direita Talvez um terceiro caminho surgiu para você que você pode não ter pensado antes.

Se você gostaria de, anotar alguns dos seus pensamentos e idéias iniciais em um jornal. Se você gosta de desenhar ou esboço, talvez você gostaria de usar alguns materiais de arte para responder à pergunta. Se você gosta de escrever poesia, talvez escrever um poema. Se você se conectar com a natureza, talvez uma caminhada na natureza pode ajudar a esclarecer as coisas Restaurant  .;