O pricelessness do Perdão

I &'; tenho certeza que você &'; tenho dito o quanto é importante para a prática de perdão. Você pode mesmo ter sido informado de que o perdão é vital para a cura, e você pode até saber que a falta de perdão dói-lhe muito mais do que a outra pessoa. Mas o perdão é muito mais do que qualquer um deles; é impagável.

O perdão pode ser um, se não a questão mais importante em sua vida. Dr. Alex Loyd, fundador dos códigos de cura, afirma que em todos os anos que ele estava falando e aconselhando ele nunca tinha visto um problema de saúde significativo que didn &'; t têm um problema de falta de perdão. Dr. Ben Johnson, que havia sido palestras em todo o mundo sobre o câncer, disse que &'; nunca tinha visto o cancro onde não havia um problema de falta de perdão. Ambos nota que tenho conversado com ministros, médicos, terapeutas e profissionais de todos os tipos que também compartilhados que eles têm visto a falta de perdão no cerne de quase todos os problemas que &'; ve sempre testemunhado ou experimentado.

Assim, parece que prestar atenção aos seus problemas de perdão é altamente garantido se você quer uma vida longa, saudável e feliz. Coisa engraçada sobre a falta de perdão – que muitas vezes se esconde por trás da raiva, medo, tristeza e outras emoções negativas. Pergunte-se: “ Quem é que me sinto um pouco de raiva, tristeza ou medo em direção &"?; Na maioria das vezes, é a falta de perdão na parte inferior dessas emoções negativas

O perdão, na língua original, significa a “. Cortar a corda &"; Webster diz que significa demitir, perdão, esquecer o passado, exonerar, escrevê-lo fora, etc. O problema com o perdão no entanto, é que muitas pessoas dizem ter perdoado alguém ainda permitir que a raiva residual, mágoa ou tristeza demorar, enchê-lo de distância de modo que continua a apodrecer dentro deles. Quando este for o caso, continuará a ganhar força ao longo do tempo e quebrar diante de alguma forma – e encontro explosivo dirigida a alguém ou alguma coisa, ou em uma doença ou distúrbio.

Lembro-me como uma criança que está sendo solicitado a sentar no meu quarto até que eu estava pronto para dizer “ I &'; desculpe &"; a quem eu tinha magoado ou ofendido. Eu disse muitas vezes que para meus próprios filhos ao longo dos anos. Mas quantas vezes ele foi sincero? Muito poucas vezes que eu imaginar. Dizia-se, principalmente, para escapar de uma punição ou para se libertar da rotina de estar-in-the-room. Então, vamos &'; s discutir o que realmente significa para perdoar

O perdão é uma expressão de amor.. A falta de perdão é expressa através do medo. Essas são as duas únicas verdadeiras emoções presentes em nossas vidas – cada emoção cai sob uma dessas duas emoções. Amor nos permite ser compassivo, compreensão, apreciativo, aceitando e, claro, de perdão. Medo no entanto, mantém-nos expressar a crítica, julgamento, raiva, ciúme, ressentimento e, claro, a falta de perdão. Então, o que você acha que colhe o máximo de benefícios para sua vida? It &'; s óbvio; é o amor. Qualquer coisa pode ser curada com o amor como a emoção do núcleo.

Quando você não perdoar, você se tornar uma vítima. As vítimas são sempre em um lugar de pequenez, dominado por sentimentos que se originam no medo. Além disso, quando uma vítima, o incidente e /ou outra pessoa envolvida tem o controle sobre você. Que &'; s um pensamento assustador para mim. Quem quer alguém que te machucar ou causou-lhe dor de ter controle sobre você? No entanto, é exatamente como ele funciona.

Quando você tiver um encontro doloroso, a primeira coisa que ocorre é que você ficar na defensiva. Ego assume e diz-lhe para proteger-se ou levantar-se para você. Você quer ser certo, então você entra no drama e ficar na defensiva.

Em seguida, culpar conjuntos. Alguém tem criticado você e você é louco, ou talvez ferido. Ele isn &'; t direita, de modo que você comece o processo de culpa. Você deseja obter de volta para eles e você se sentir justificado, e normalmente você retirar-se da culpa. Afinal de contas, eles fizeram isso para você e você didn &'; t merecem. Em seguida, você &'; ve se tornar a vítima completa explodido. Você &'; ve participou da situação e que a outra pessoa tem chamado você para baixo em seu campo de energia baixo, para a raiva, mágoa, ou vítima criam uma vibração de baixa energia. No entanto, a coisa surpreendente é que ser uma vítima é o resultado de seu próprio comportamento. Você sempre tem uma escolha em tudo, então se tornar uma vítima é auto-infligido.

Aqui estão alguns fatos sobre a falta de perdão. Em primeiro lugar, cada encontro doloroso apresenta uma reflexão de você de alguma forma. Em algum lugar no passado você sentiu essa sensação antes, assim que &'; s como um espelho que reflete esse sentimento de volta para você; que &'; sa ponto de referência a partir de uma experiência do passado. Em segundo lugar, quando você se sentir magoado de qualquer tipo ou dor emocional, é devido a expectativas falhadas. Você esperava algo diferente da pessoa e quando eles didn &'; t medir-se, você sentiu-se magoado ou raiva; estas eram as suas expectativas. O amor incondicional no entanto, não tem expectativas. Sem expectativas, você não pode se machucar.

Quando você experimenta um confronto, você quer reagir imediatamente através do inconsciente impulsionada pelos pontos de referência do passado, ou você responder com uma escolha consciente. A maioria das pessoas reage, e é por isso que fico com tanta raiva ou mágoa. Mas se você parar um minuto para ver o que realmente está acontecendo, você pode responder de forma diferente

Here &';. É um exemplo. Suponha que você ouvir que alguém disse algo falso sobre você. Claro que incomoda-lo para ouvi-lo, e você tem opções em como lidar com isso. Você pode explodir e juro por aqueles que partilharam-se que ele isn &'; t verdade, defender-se, talvez até mesmo em voz alta, ou você pode simplesmente afirmar que isn &'; t da verdade e proceder para encontrar a pessoa espalhar a mentira e confrontá-los. Olhe-os no rosto e perguntar-lhes se eles disseram isso ou por que disse isso. Esperar por sua resposta e, em seguida, prosseguir com uma discussão saudável, ou pelo menos deixá-los saber que você está descontente que eles disseram que isso sabendo que isn &'; ta verdade. Ao manuseá-lo desta forma, você difundir a raiva e, portanto, dissipar o negativo vibrações /energia.

Depois de participar de várias classes, ler vários livros e artigos, por meio de minhas próprias experiências, e como treinador totalidade, eu encontrei 4 passos que permitem aos indivíduos para perdoar completamente os outros, bem como a si mesmos. Aqui está o processo.

Primeiro, você deve simplesmente aceitar a situação como um acontecimento factual. Não cole julgamento ou culpa com a situação, para si ou para qualquer outra pessoa. Percebe que é um fato que ocorreu, mas manter as emoções fora dele.

Em segundo lugar, sentir as emoções que você experimentou por causa da situação. Você deve identificar os sentimentos que você possa libertá-los ou você vai armazená-los em algum lugar dentro de você, criando mais bagagem e suprimida sentimentos negativos. Tomemos o exemplo de alguém dizendo uma inverdade sobre você pelas costas. O que você sentiu? Ferido? Choque? Raiva? Apunhalado pelas costas? Quaisquer que sejam os sentimentos que você experimentou devem ser abordadas para torná-lo real. Uma vez que se torna real para você e você sentir as emoções completamente, então você é capaz de mudar a energia negativa em algo positivo. Você tem o direito de defender o que você sabe que é verdade, mas é a forma como você se dirige é que faz a diferença entre uma negativa ou positiva em sua vida.

Depois de ter aceite o acontecimento e senti tudo as emoções negativas que cercam a experiência, você próxima entregar toda a situação para a resolução de Deus (Poder Superior). Largue a necessidade de estar certo e entender que há uma razão definitiva para essa experiência, além de uma lição a ser aprendida. Depois de entregar o problema, você não precisa colocar qualquer um de sua energia para o problema. Você libera todos os julgamentos, libertando-se.

Finalmente, você tem o poder de escolha, algo com que você nasceu. Agora você pode escolher se você quiser experimentar a harmonia e paz em sua vida ou algo em uma vibração mais baixa. Neste último caso, você estaria dançando com eles em um lugar de falta de perdão, e se você vê-lo ou não, ele vai ser você que sofre.

Here &';. é um exemplo de todo o processo de perdão

Um empregador parecia tê-lo em para uma de suas funcionárias. Ela continuamente terminado seus deveres no tempo e com precisão, mas por algum motivo ele continuou a encontrar falhas e chamou-a para fora nela na frente de outros funcionários. Ele machucá-la, fazendo-a sentir escolhido sobre, e ela encontrou-se continuamente defender a si mesma como a raiva levantou-se nela. Ela chegou a um ponto de não querer ir trabalhar porque ela foi feita para se sentir adequado, embora ela sentiu que fazia seu trabalho bem.

Depois de aprender algumas ferramentas de perdão, ela tentou algo diferente. Quando o chefe confrontou novamente proclamando deficiência ela na frente de alguns de seus colegas de trabalho, ela respondeu: “ Obrigado por compartilhar isso comigo. Eu pensei que meu trabalho foi feito de acordo com o que você queria, mas eu &'; d ser feliz para verificá-la novamente para ter certeza. I &'; ll chegar nele agora &"; Com isso, ela virou-se para caminhar de volta para sua mesa, sorrindo enquanto ela foi porque ela não &'; t se sentir derrotado ou prejudicar de alguma forma. O patrão ficou olhando para ela – ele não tinha resposta desde que ela difunde sua negatividade. Após o patrão saiu, seus colegas de trabalho elogiado pelo que ela fez.

A parte surpreendente de falta de perdão é que você é a pessoa que mais sofre, e na realidade, a situação e outra pessoa (s) envolvida em seguida, ter o controle sobre você e sua vida por tanto tempo quanto você se apegar as emoções negativas. Um grande coisa a perguntar-se sempre que você se depara com se quer ou não perdoar ou não é esta – Que maneira me levantará a um nível superior ou que maneira vai me puxar para baixo?

Quem você precisa perdoar, independentemente do que eles têm feito para você ou outra pessoa? Isso não significa que você concorda com as suas acções ou os resultados do que eles &'; ve feito, isso significa que você se recusa a levar a sua “ stuff &"; em seus ombros por não perdoar. O perdão liberta Você Restaurant  !;