Como existem Seu True Self

Para despertar quem você realmente é, você tem que libertar tudo o que não é você
Qualquer parte de si mesmo que tem sido construída, transformada ou alteradas e doesn &';. t sentir real é tu não. Ao tornar-se o seu verdadeiro eu, você é capaz de encontrar a paz dentro de si mesmo. A verdadeira felicidade e contentamento pode ocorrer quando não há conflito interno entre o seu verdadeiro eu e como você existe. Podemos acreditar que nós existimos como a pessoa que está destinado a ser, mas se não formos felizes, então nós não somos.

Se não estamos vivendo como o nosso verdadeiro eu, problemas, conflitos e problemas sempre surgem.
qualquer altura, temos problemas com o mundo em torno de nós, não estamos existente como o nosso verdadeiro eu . A qualquer hora nós interagir com os outros de uma maneira que doesn &'; t sentir bem, não estamos sendo nosso verdadeiro eu. A qualquer momento nos encontramos perdidos, confusos, ou não entendem o que somos ou por que fazemos o que fazemos, não estamos vivendo como o nosso verdadeiro eu. Nossas idéias, percepções e métodos que usamos para se relacionar com a nossa vida ter mudado quem realmente somos. Quando nós alteramos nosso comportamento para se ajustar a um propósito, não estamos sendo nosso verdadeiro eu. Quando mudar quem somos para se adequar ou se adaptar, não estamos sendo nós mesmos. Toda vez que alterar a nós mesmos, estamos adicionando outra camada em cima do nosso verdadeiro eu. Como se pode parar este ou apagar as camadas que cobrem o nosso verdadeiro eu? Devemos, em todos os momentos, ser verdadeiramente presente. Nós não só deve estar presente no que está acontecendo no momento, mas estar presente em quem somos e no que estamos fazendo, pensando e sentindo.

Quando você se torna consciente de si mesmo, você pode começar a ver o que é real sobre si mesmo eo que é falso.
Qualquer coisa que você faça o que cria um desafio ou um problema e se sente de alguma forma errado para você é uma parte de seu falso self. Sempre que você se sente confuso sobre o seu comportamento em tudo, não é você. Sempre que você se sentir calmo, à vontade, e conteúdo, você está sendo o seu verdadeiro eu. Seu verdadeiro eu possa surgir em determinados momentos ou momentos quando você não está alterando-se, de alguma forma, porque você está estando presente com quem você é. É só quando você perde sua consciência que você cair de volta para ser o seu antigo eu. Para deixar ir de seu falso eu, você só precisa estar presente. Você não tem que saber tudo sobre o seu verdadeiro eu, mas apenas que se sente bem quando você está lá.

Quando você não tem confusão, emocionalmente ou mentalmente comportamento desequilibrado, ou lutas com a vida, você é o seu verdadeiro eu.
Ser-lhe a verdadeira auto permite-lhe estar completamente à vontade com tudo. Você vive sem lutar, luta, ou comportamentos que desafiam a paz que você poderia estar vivendo com. Deixe de lado o seu comportamento no exato momento em que você está em se doesn &'; t se sentir bem. Don &'; t se preocupar com mais tarde, apenas estar ciente de agora e como você é e como você se sente. Se estamos conscientes e presente no momento em que estamos, então, não importa o que, nós sempre será o nosso verdadeiro eu. Porque, se nós já se sentiu como estamos mudando longe de um estado de paz e feliz, então podemos deixá-lo ir e continuar a existir como o nosso verdadeiro eu. Ao ficar presente, você está sempre seu verdadeiro eu. Quando você começa a sentir algo que doesn &'; t sentir como você, deixá-lo ir. Quando você começa a pensar de uma forma que perturba o seu actual estado de consciência ou que doesn &'; t caber-lhe, deixá-lo ir. Sempre presente e você sempre será o seu verdadeiro eu. Quando você existe desta forma nunca há uma necessidade de sempre alterar quem você é. Por estar presente e consciente, você é sempre que você está destinado a ser Restaurant  .;