5 razões pelas quais a meditação é um hábito que você não pode pagar para não Desenvolver

A meditação é a ferramenta mais valiosa que eu encontrei para o meu desenvolvimento espiritual e para o desenvolvimento de minha intuição.

Eu comecei minha viagem com a meditação na esperança de encontrar paz interior e "iluminação" quando eu ainda era um adolescente no ensino médio. Com a prática e dedicação eu consegui muito mais do que eu jamais esperava. 25 anos mais tarde, eu sei "iluminação" ainda está muito longe, mas espero continuar a aprender e expandir a minha consciência com cada ano que passa.

Leitura de livros é grande, como é juntar grupos de indivíduos como o espírito, mas quando se trata de realmente fazer progressos consistentes apenas uma prática diária da meditação irá expandir sua consciência.

Awakening e mudança é um processo lento que ocorre gradualmente. Meditando diário é um pouco como o processo de água que flui sobre rochas em um córrego; eventualmente, com tempo suficiente, você verá que a água remodelou o fluxo e alisou todas as bordas irregulares nas rochas.

É preciso empenho e um profundo desejo de manter o rumo até o início de reformulação que se torna aparente. E, é claro - você nunca está feito tanto como a água que flui no córrego que nunca está acabado remodelando-o ou as rochas que flui sobre

Aqui está uma lista de por que a meditação é tão importante para o crescimento espiritual: <. br>

1. Aprender a parar o constante pensamento de nossa mente dá aos nossos cérebros de um merecido descanso. Quando paramos a perpétua orientação divina mente de trânsito pode realmente passar. Esse estado de consciência sem pensamentos permite-nos reconhecer a presença do observador -. Que é o nosso verdadeiro eu, eu superior ou alma

2. Percebendo nossas vidas através da consciência do observador nos dá o destacamento precisamos ver como o ser-ego contribui para as dificuldades que podem ser enfrentadas em nossos relacionamentos, carreira e outras áreas de nossas vidas. O observador é puramente consciência sem julgamento.

2. A meditação traz nossas emoções em equilíbrio que é o estado de estar centrado. Quando estamos centrados nós deixamos para ir de extremos; altos e baixos de emoção que nos puxam para o futuro ou passado. Nós voltar a um estado de calma natural de ser.

3. Quando estamos centrados vivemos no presente com a aceitação do que está acontecendo em nossas vidas. Nós paramos a atribuição de um significado negativo ou positivo para o que pode estar encontrando e, portanto, são menos propensos a ser puxado para dramas (tanto o seu e alheios) em relação a esses eventos.

4. O processo de meditar vai ajudar você a lembrar de seus sonhos. Muitas vezes as respostas e orientação são entregues através de sonhos. Às vezes, eu só tenho um trecho de um sonho que eu sei que era importante quando eu acordar, mas se eu meditar imediatamente posso costumo lembrar o sonho inteiro.

5. A prática diária da meditação aumenta a capacidade intuitiva. Quanto mais vezes você recebe uma visão intuitiva quanto mais você vai estar em sintonia com o seu eu superior e verdadeiro propósito. Sua vida vai fluir mais facilmente e oportunidades para agir de acordo com sua finalidade vão se apresentar com mais freqüência.

Então, é por isso que eu meditar. Ao longo dos últimos 25 anos de dedicação à meditação séria que eu já vi na minha intuição e habilidades clarividentes melhorar. Creio que isto é importante, simplesmente porque esta é a língua que o Espírito /Universo usa para falar conosco. Sabendo que eu estou sempre conectado e guiada por Espírito me ajuda a lidar com os desafios que surgem na vida cotidiana.

Como a meditação afetada Você é vida? Eu adoraria saber. Partilhe a sua experiência - deixar um comentário. Você nunca sabe quando o que você tem a dizer vai ajudar alguém Restaurant  .;