Realmente não importa

Estas últimas semanas I &'; ve passou algum tempo no &'; observação &'; modo. Assistindo meus pensamentos, minhas ações e os resultados dos meus pensamentos, meus sentimentos sobre meus pensamentos e ações. I &'; m uma pessoa engraçada.

Eu observo que, mesmo que eu tenho um pensamento &'; ' don &; t fazer isso &'; Eu ainda faço isso. Eu vejo como às vezes eu &'; obsess &'; sobre algo, o que significa que eu penso sobre a mesma coisa uma e outra.

A mente humana é tão interessante. Imagine se nós didn &'; t deixe-nos controlar

Uma das coisas que eu sou tão grato para quando eu faço minha lista de gratidão é a minha perspectiva de vida em geral
Por exemplo, quando eu encontrar?. que eu sou &'; obsessor &'; Eu me que &' lembrar; I &'; não sou a mente. É algo para me usar como uma ferramenta. Eu posso desligá-lo sempre que eu quiser. Outra &'; a verdade &'; que me dá alívio é que eu não sou este corpo, e nada disso realmente importa. I don &'; t tem que levar tudo tão a sério, como uma questão de fato I don &'; t tem que levar nada a sério.

Imagine não levar nada a sério; imaginar pensando que tudo o que faço, pensar e dizer está tudo bem porque ele doesn &'; t assunto. Que alivio! Depois de um par de horas de queixa ou obcecados com alguma coisa, eu lembro disso e fico com uma sensação de alívio! Eu penso comigo … &"; à direita, ele doesn &'; t importa, eu posso fazer o que eu quiser, quando eu quiser e ele &'; s todos vão (o) d. “

&' Isso; alívio &'; sentimento dá um tom totalmente novo, que o alívio de todo o peso que eu estava sentindo antes que o pensamento se foi e eu posso sentir bem novamente, eu posso respirar novamente. Eu posso aproveitar a vida neste momento novamente

Eu suponho que é preciso haver uma verdade fundamental no lugar para chegar ao lugar de; ele doesn &'; t importa, por exemplo, a vida é absolutamente perfeito como ele é. A vida é inteligente, quando me lembro que meu corpo está funcionando, não importa o que eu penso ou fazer. A Terra está girando sobre ele &'; s eixo, não importa o que penso e faço. O sol se põe e sobe, não importa o que penso e faço. It &'; está acontecendo não importa o que penso e faço, ele doesn &'; t assunto. A vida é vida, eu &'; não estou aqui para controlar as coisas ou muda as coisas, eu &'; estou aqui porque eu &'; m aqui

O homem que é uma pergunta difícil para o cérebro para assimilar.! I &'; estou aqui porque eu &'; estou aqui. Que &'; s-lo, sem grande significado, sem destino, e nenhum caminho. A simplicidade de vida é tão incompreensível … é claro que a mente /ego é confundia, porque, ele quer controlar, ele quer alguma explicação complicada de tudo coisa pequena, para que ele possa ser ocupado, porque sente que, se ele isn &'; t ele doesn &'; t existe. Tudo na vida quer existir, queremos viver, queremos ser apreciado e amado; incluindo a nossa mente /ego. .

Quando me lembrar de tudo isso, então eu me lembro a minha única razão de viver, (se eu tenho que encontrar uma razão) é o amor desconto que &'; s it – AME.

Wow, eu tive que passar por tudo isso o pensamento de voltar para a simplicidade da vida. Por isso, talvez, em vez de passar por tudo isso, eu só lembro que eu sou o amor, e amor que eu estou onde estou eo resto vai cuidar de seu self. Ufa ….. .o Que um alívio Restaurant