Amar a nós mesmos Primeira

Auto amor vem antes de tudo
" Você , você mesmo, tanto quanto qualquer um em todo o universo , merecem o seu amor e carinho. " ~ Buddha

Assim, muitas mulheres lutam com o conceito de auto- amor. Mulheres por natureza, são nurturers , cuidadores . Muitos de nós acreditamos que é nosso dever dar e dar , mesmo para além do ponto em que zaps nossa sanidade e nossa força. Todos nós devemos espalhar o amor , a esperança ea caridade . Isso é um conceito bonito e guia para a vida . Mas devemos lembrar que só podemos compartilhar o que possuímos . Auto- amor vem antes de tudo. Faz-nos eficaz em todos os aspectos de nossas vidas. Não temos nada de valor para dar se nós não amamos a nós mesmos primeiro

Trate-se gentilmente e amorosamente , o valor do tesouro que você é, e se esforçam para atingir seu pleno potencial Restaurant   . . . ;