*** Flexibilidade e autenticidade - aliados ou inimigos?

É possível responder de forma flexível à evolução das circunstâncias e ainda assim permanecer autenticamente nós mesmos … ou é

Uma das situações em que o equilíbrio é importante é quando estamos em uma situação em que o comportamento esperado &ndash? ; o comportamento que é considerada a norma – não é o que estamos acostumados a fazer. De repente nos encontramos pressionado a agir de maneira diferente do que nós consideramos normal. Não importa se a pressão é evidente, ou mais sutil, o desejo para caber no é um poderoso. Talvez não há nada "errado" com o que se espera – é apenas uma questão de nos permitir experimentar. Por outro lado, às vezes a gente pode não saber como se comportar. Ou, talvez, a norma é algo que vemos como além de nossos limites em termos de moralidade. No entanto, … ainda … nós ainda queremos para se ajustar, para se sentir como se nós pertencemos. Então o que devemos fazer? Será que Flex? Ou decidimos que, para ser fiéis à nossa própria auto autêntico vamos claramente "não pertence?" Como decidimos

Alguns exemplos …
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• Uma viagem de férias nos aterra em um lugar onde a comida, o vestido, e as interações sociais são muito diferentes do que costumamos apreciar. Será que confirmar ou não
&bull?; Que tal uma viagem de negócios sob as mesmas circunstâncias de diferença
&bull?; Como é um estudante, costumava se vestir e pensar como um estudante, indo para gerenciar uma primeira entrevista de emprego? Um primeiro emprego
&bull?; Um adulto idade madura, depois de muitos anos de casamento, quando divorciado retorna ao mundo do namoro. O que é que se espera dela ou dele
&bull?; Como um não-usuário de drogas ilícitas, de repente você descobre que alguns novos amigos, cuja empresa que você gosta muito, tomar o seu uso de drogas – e seu - para concedido. Mesmo se você não usar com firmeza, mais cedo ou mais tarde você pode se encontrar em um carro com alguém que está "parando apenas para pegar algumas coisas." E a tendência continua.

Podemos supor que, não importa o quão estranho ou exótico, escolhas inesperadas de alimentos em férias não são susceptíveis de nos matar, e se nossa roupa não se encaixa no ambiente, sem dúvida podemos pegar algo mais apropriado. Ou podemos permanecer como sempre estivemos, insistir em comer o que sempre comi, e vestido como se vestir em casa – independentemente de essa nós ganha a alcunha de "feio americano" (ou Brit, ou Kiwi, ou o que é o termo equivalente para as pessoas de seu país de origem). Como sempre, a escolha é nossa.

Podemos ser nós mesmos, de pé alto e orgulhoso como o carvalho, e ainda responder adequadamente em situações diferentes, como o bambu que balance com o vento, de modo a sobreviver mudando circunstâncias? Algumas pessoas acreditam que os dois são incompatíveis, que a autenticidade pessoal envolve reagir da mesma forma, independentemente do que está acontecendo ao nosso redor, e que a flexibilidade significa que traímos nossa autenticidade pessoal. Outros simplesmente dar de ombros e dizer: "Quando em Roma, faça como os romanos", e nadar com o fluxo de qualquer maré ou corrente que encontram. No entanto, acredito que os dois não são incompatíveis. É possível responder com flexibilidade aos ambientes em mudança e ainda assim permanecer autenticamente nós mesmos. Nós apenas temos que decidir o quão longe para flex.

Nas regiões do terremoto, de uma forma que altos edifícios são construídos para sobreviver grandes terremotos é, incluindo flexibilidade no design. Alguns realmente balançam ao vento, e por isso têm os "dar" necessários para sobreviver solavancos repentinos. São os edifícios muito rígidas que são mais propensos a se desintegrar. O segredo é que por baixo que a flexibilidade do edifício deve ter uma base muito profunda e sólida.

As pessoas têm fundações, também – fundações pessoais, e cada um é diferente, e só pode tornar-se profunda e forte ao serem examinados. Não podemos construir uma base sólida em uma vida não examinada.

Tendo uma base sólida significa saber o que nós somos. Sabemos aquilo em que acreditamos, quais são nossos valores, e quão grande ou pequeno que seja. Claramente nós começar o processo de construção da nossa própria fundação quando nós absorvemos as ações, e adivinhar as motivações, dos que nos rodeiam cedo em nossas vidas. Essas pistas vão servir-nos até que aprendamos a pensar por nós mesmos, e questionar nossas suposições. Nesse ponto, a necessidade de uma "vida examinada" kicks in. É uma visão política, ou uma bússola moral, com base na realidade ou na polarização não examinada de alguém? Não estamos de acordo? Será que precisamos de aprender mais antes de decidir?

As premissas mais difíceis de questão são aqueles criados antes de sermos capazes de usar a linguagem. Quando podemos lembrar que nos disse que o céu é azul, ou de que fazer uma coisa específica é errado ou certo, é geralmente relativamente fácil para questionar essa fonte à medida que envelhecemos, e, às vezes, para descobrir que nossos pais (ou outras fontes) não sabia de tudo. No entanto, quando nós aprendemos algo antes que a memória ea linguagem estivesse em nosso poder, é mais difícil questionar porque, para nós, certas coisas "apenas são." Algumas leis físicas, é verdade, apenas são. No entanto, muitas opiniões e valores só pode ser. Precisamos cavar fundo para questionar a sua validade, se quisermos levar uma vida examinada, que é o pré-requisito para ter uma fundação profunda e sólida.
Assim que tivermos isso, podemos geralmente julgar o quão longe nosso edifício pode influenciar sem derrubar .

Quando nós construímos uma base sólida pessoal -. algo em que a maioria dos treinadores

trabalhar intensamente para nós mesmos, e com os nossos clientes quando eles estão dispostos - então nós sabemos exatamente o que nós acreditar, e quais são nossos valores. Com uma fundação que é verdadeiramente sólido, ajustando às circunstâncias não precisam levar-nos longe de nossos valores fundamentais. Então, e somente então, podemos saber o quão longe nós somos capazes de flexionar sem abandonar nossa fundação.
Para usar uma outra analogia, visualize uma boa ice-skater que pode se apoiar e torcer em um número extraordinário de posições enquanto ainda delta, perfeitamente equilibrado, na direcção prevista. Então, podemos ajustar nosso comportamento às nossas circunstâncias sem se afastar para longe do nosso próprio centro de equilíbrio. Podemos ajustar nossas respostas a eventos externos, confiante de que ainda será manter o nosso equilíbrio e cumprir os nossos próprios padrões.

Alguns de nós podem precisar de ser empurrado ou persuadido, quase a ponto de derrubar, de caindo para longe de quem nós somos, antes de ver o que está acontecendo. Isso acontece com mais freqüência quando o indivíduo é ou muito inseguro de si mesmo, falta de confiança em suas próprias decisões, ou, infelizmente, quando se apaixonar por alguém que está feliz em fazer uso de nossa confiança para tentar nos arrastar para a sua mundo próprio. Podemos esperar que o nosso próprio bom senso vai nos alertar antes do "ponto de derrubar" é alcançado, de modo que possamos recuperar nosso equilíbrio normal. Em seguida, é o momento para mais uma re-exame do que somos e sobre o que queremos para nós mesmos. Às vezes a gente pode fazer isso sozinho. Às vezes isso ajuda a ter um aliado confiável para nos fazer as perguntas que hesitam em nos perguntar

Desejando-lhe um bom equilíbrio, sempre – e lembre-se, fique fabuloso

Mais de trabalho do treinador Diana Gardner Robinson pode ser encontrada em seu Web site, www.TheBalancedCoach.com Restaurant  !;