O que o mundo precisa agora é a nossa integridade

O que o mundo precisa agora é a nossa integridade
por Lynda Klau, Ph.D.

Hoje em dia, não &'; s sido um monte de falar sobre o poder da colaboração para ajudar a criar um mundo melhor. A importância da colaboração pode &'; t ser subestimada. Mas antes de aprender a colaborar com sucesso com os outros, temos de aprender a colaborar com nós mesmos. Por isso, quero dizer que precisamos abraçar uma definição maior de quem somos, o que leva em conta a nossa “ &" totalidade; Ao viver do nosso “ inteireza, &"; ouvir todas as partes de nós mesmos e para os outros, nós geramos as possibilidades de colaboração verdadeira e começar a construir um mundo melhor.

Qual é o nosso “ &" ;? totalidade Online em alguém que vive de sua “ inteireza, &"; o eu pessoal está enraizada em um relacionamento saudável com o que pode ser chamado de auto universal. A auto universal é aquele lugar em nós que acessa diretamente uma sabedoria amorosa além condicionado. Este intuitiva “ gut &"; auto conhece a nossa própria bondade intrínseca e amor-próprio, e também reconhece que em outros. Quando permanecemos suficientemente ligado ao auto universal, que &'; re ancorada em uma perspectiva mais ampla que nos permite a liberdade de os problemas que surgem dentro do eu pessoal.

Idealmente, o eu pessoal eo auto trabalho universal juntos como parceiros e co-criadores. É importante evitar ficar preso em qualquer um. Pelo contrário, devemos diferenciar e, em seguida, integrá-los em uma perspectiva mais ampla, que leve em conta as nossas crenças condicionadas particulares e nossa vasta consciência incondicionada. Isso é o que significa a colaborar com nós mesmos e para ser inteiro.

Como podemos viver do nosso “ inteireza &";?
Ao longo dos anos, eu estudei como muitas modalidades diferentes quanto possível, da psicologia à espiritualidade para corpo-terapias e coaching, para ajudar outras pessoas a recuperar sua integridade e manifestar no mundo. Uma forma poderosa para abraçar nossa plenitude, entretanto, é “. Mindfulness &";

Originalmente derivada da tradição budista, mas cada vez mais aplicada a um amplo espectro de modalidades ocidentais para física e mental bem-estar, “ mindfulness &"; é a prática de trazer a nossa consciência para o que está acontecendo no presente. Isto refere-se ao que está ocorrendo internamente para nós (nossos pensamentos, sentimentos e crenças) e externamente (o ambiente que nos rodeia) de momento a momento. Mindfulness é uma chamada wake-up radical para se tornar consciente de todas as partes de nós mesmos, derramando a luz de clareza sobre os comportamentos inconscientes,
pensamentos e crenças que vêm ocorrendo nos.

Este lugar de clareza oferece uma outra perspectiva a partir da qual podemos compassivamente testemunhar tudo o que está ocorrendo no presente sem julgamento ou se identificar com sentimentos e crenças limitantes. Isto permite-nos estar cientes da nossa auto pessoal &'; s condicionado sem ficar preso nela, cada vez mais nos abrindo para a inspiração e sabedoria do auto universal. Isto é como consciência atenta nos ajuda a recuperar a nossa plenitude.

Colaboradores De Totalidade
Uma vez que &'; ve abraçou nosso “ inteireza, &"; que &'; re pronto para colaborar com outras pessoas de uma forma que realmente honra este lugar em todos nós.

A maior potencial de uma experiência colaborativa surge quando todos os envolvidos possui sua integridade indivíduo enquanto participava de uma experiência coletiva. Este acessa uma sabedoria além da soma dos indivíduos envolvidos.

Assim como a chave para abraçar a nossa “ inteireza &"; está ouvindo todas as partes de nós mesmos, sem julgamento, a chave para a verdadeira colaboração é a escuta atenta e respeitosa a nós mesmos e aos outros. Este tipo de comunicação radicalmente aberto pode ser chamado de “. &Rdquo conversas corajosas; Estas são as conversas que estão desafiando a ter com nós mesmos e aos outros.

Uma maneira de pensar sobre o “ conversas corajosas &"; mindfulness é aplicado à arte da comunicação. A chave para ter um “ conversa corajosa &"; é ouvir todos os aspectos de um conflito com a abertura, a clareza e compaixão, sem ficar preso em nossos próprios pensamentos e crenças condicionadas. Isso envolve abraçar qualquer voz ou perspectiva com o amor ea vontade de entender.

Quando ouvimos abertamente, clareza virá eo caminho vai se revelar. Pode parecer muito diferente do que poderíamos ter esperado antes que a conversa começou. A partir daqui, começamos a construir verdadeiras visões de colaboração, estratégias e ações, seja para o nosso ambiente de trabalho, a família vive, ou mesmo as questões sociais mais importantes do nosso tempo.

Vamos manter a visão de que estamos caminhando em direção a um novo mundo, realizada e guiada por integridade e amor incondicional

© Lynda Klau, Ph.D. 2009 |

Lynda Klau,
Ph.D. Vida Unlimited: O Centro de possibilidade humana
www.drlyndaklau.com
[email protected]
212-595-7373
Siga-me no Twitter:
http://twitter.com/drlyndaklau
Junte-se a minha rede no Linkedin:.
http://linkedin.com/in/drlyndaklau Restaurant