Auto-Disciplina paga grandes dividendos

Queridos alta Achiever:

Religião, política e gestão do dinheiro são tópicos que eu normalmente ficar longe nas minhas conversas pessoais e no FYI
ezine. Mas hoje, eu &'; vou usar uma citação da Bíblia porque, na minha opinião, é melhor ilustra a importância da Autodisciplina

Ele que não tem domínio sobre seu próprio espírito é como. uma cidade que é discriminado, e sem paredes. Provérbios 25:28

Ou, se isso visuais doesn &'; t trabalho para você tente este:

O talento sem disciplina é como um polvo em patins. There &'; s bastante movimento, mas você nunca sabe se ele &'; s vai ser para a frente, para trás ou para os lados. H. Jackson Brown, Jr.

A coisa mais difícil de dominar, criando Seu melhor ano nunca!
É VOCÊ
. Sim, existem segredos, estratégias e habilidades conjuntos que você precisa para aprender e desenvolver, a fim de ter uma melhor ano nunca!
. Mas dominar a auto-disciplina para receber os benefícios e dividendos é o lugar onde a maioria das pessoas tropeçar.

Clear?
Boa. Mas, talvez surpreendentemente, meu desafio para você hoje não é, “ Você está trabalhando em sua auto-disciplina &";

FYI
Takeaway:? A pergunta que você
deve constantemente se perguntar é: “ são meus objetivos, paixão e foco de condução das decisões, ações e disciplina para manifestar o que eu quero na minha vida &";?

Abaixo estão dez exemplos de como a auto-disciplina pode pagar grandes dividendos em sua vida, de uma pessoa que eu penso, e esperança, que eu conheço muito bem — me.

? A disciplina de
45 minutos de treino cardiovascular 6 dias por semana … paga o dividendo de um corpo saudável magra.

? A disciplina de
resistência treinamento com pesos 4 dias por semana … paga o dividendo de força, resistência e tônus ​​muscular.

? A disciplina de
ir para a cama às 10:30 e acordar às 4:30 da manhã … paga o dividendo de 6 horas de sono repousante e um dia produtivo 18 horas.

? A disciplina de
escrita diária e polimento, pelo menos, alguma parte do que para compartilhar semanal com você neste FYI boletim informativo … paga o dividendo de 50.000 palavras de focada pensou um ano — o equivalente a escrever dois livros.

? A disciplina de
trabalhando 50 a 60 horas por semana em uma carreira que eu amo e sou apaixonado … paga o dividendo de criação de uma renda por isso a minha família pode experimentar toda a “ as coisas boas e" na vida.

? A disciplina de
investir 2 a 3 horas de tempo de qualidade a cada dia com a minha família … paga o dividendo de crianças que desenvolvem um relacionamento profundo e amoroso com o pai.

? A disciplina de
comer 5 ou 6 bem equilibrada refeições saudáveis ​​por dia … paga o dividendo de aumento do metabolismo e gordura corporal mais baixo.

? A disciplina de
enriquecer minha mente, lendo ou ouvindo positivos, livros de desenvolvimento pessoal ou programas de áudio de 30 minutos a cada dia … paga o dividendo de maior auto-estima, auto-confiança e criatividade.

? A disciplina de
estudar e dominar a arte ea ciência de vendas, marketing e habilidades de comunicação eficaz todos os dias … paga o dividendo de fornecer um alto nível de qualidade, serviço e conselhos para meus clientes.

? A disciplina de
nutrir meu casamento, com foco em minha esposa &'; s necessidades e compreender o que ela realmente quer é além da minha compreensão. (Brincadeirinha;. Teve de quebrar as coisas com um pouco de humor) Os dividendos de ser um, cuidando parceiro e marido amoroso transformaram minha vida

Fácil para mim dizer.? Eu quero ser claro na minha comunicação com você sobre auto-disciplina. É a coisa mais difícil para mim e para a maioria das pessoas a dominar. Para mim, as coisas que impulsionam minha obsessão com a auto-disciplina são meus objetivos e meu nível de expectativas pessoais. I &'; m muito difícil para mim e eu gosto de pensar, e não a uma falha. Para ser disciplinado –.

Você deve saber o que você dirige
Eu quero todas as coisas boas que a vida tem para oferecer, não só para mim, mas para minha esposa e meus filhos, e as pessoas que se preocupam mais com

It &';. s importante
Claro que eu acordar às 4h30 todos os dias para exercer para mim.. Mas eu também fazê-lo assim que eu don &'; t pegue a tempo para a família e pode realmente ter mais energia para o tempo da família. Minha esposa e as crianças ainda estão dormindo quando eu &'; estou exercitando e escrita. It &';. Sa coisa bonita

A importância da minha auto-disciplina para treinar e escrever no início da manhã para que eu possa estar 100% presente e focado durante Family Time é imensurável. Minha esperança é que os dividendos serão pagos quando os meus filhos têm que fazer uma escolha muito difícil na vida e eles vêm para minha esposa e eu para a resposta, porque eles sabem, amor, confiança e valorizar o vínculo que desenvolvemos ao longo da sua vida.

O BIG 168.
Você, me todo mundo neste planeta só tem cento e sessenta e oito horas por semana. Que &'; s-lo. I &'; m como um sargento instrutor sobre o tempo; que &'; s extremamente valioso e eu guardá-lo de perto. Auto-Disciplina e /ou Time Disciplina irá determinar suas ações, sua produtividade e, finalmente, a qualidade de sua vida e seu legado.

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